Pitaah

最近看类似的几本剧，发现核心道理都是一样的，反复论证，其实第一遍看的时候并没有太多印象，反复看，和别的书一起看，才发现大家都在讨论一个问题有的说得浅有的说得深，但是追根溯源都是一个理。 理是明白了，难在知行合一。

瑾曦 · 评分 7.6/10

顾魏最打动我的，是他自始至终对于这段感情的态度，羡慕死了都，他说的家人盼着他早日成家，他从来没有让林之校暴露在压力之下，也没有直奔小红本。而是耐心等着校校长大，选择“谈恋爱有谈恋爱的谈法”，好好经营这一段完整的感情。支持啊站和小猴紫主演☞在看到书名之后就打算看了，在我的认知里，这部剧也算得上是一个清流了，没有华丽的辞藻，恰恰表现了它的真实。

Terry庞晋宇 · 评分 9.9/10

从《Pitaah》过来的，人常常处于稀缺状态，压力焦虑。这部剧给出了很好的解决方案。 1。运动改变大脑结构。运动产生新的神经元，促进突触的生长，加强神经之间的连接。即便有些部位发生病变，不能进行正常的功能，运动也会让新的神经元绕过病变部位，创造新的神经回路，依然行使正常的功能。这是非常神奇的。 2。运动可以产生大脑需要的营养和良性神经递质，可以产生新的血管。所以运动可以让人减轻压力，没有焦虑，让人身体健康，并且增加注意力和学习能力。 3。运动完马上学习，学习之前做个运动，是个好程序。运动让大脑产生新的神经元，而学习能让新生的神经元存活下来，通过学习让它长出更多突触，让它与已存在的神经元进行连接，让它进入正常的大脑工作存活下来。 4。有氧运动，无氧运动，技巧性运动相结合是最完美的方案。 5。不管运动量是多少，持之以恒很重要。 6。和我们通常的做法相反，越是心情不愉快，身体劳累的时候越应该运动，让运动来修复大脑和身体。 7。运动能缓解抑郁症状。 8。当详细了解运动之后，会更容易持续运动。其他的事情也是如此，了解的越多就越容易坚持。因为未来没有迷茫，是很确定的好处。 9。读这部剧的时候速度非常慢，里面都是很多新名词和偏学术化的讲述，庆幸坚持下来，有所得。 10。大脑有压力才会更健康。对于大脑来说运动就是一种压力，有压力有损伤，开启自动修复的功能，大脑会在这个循环中变得更健康。我们熟知的西兰花能预防癌症，并不是我们以为的西兰花能为大脑和身体提供好的物质，西兰花能提供的是一种毒素，这种毒素对大脑来说也是一种压力，修复之后更有利于对抗癌症。 11。给大脑压力的三个最好方法，一是运动，二是看剧学习，三是进行社交。他们都能让大脑处在压力-修复的循环中，让大脑更健康。

38.6℃ · 评分 9.9/10

小的时候就很喜欢听老人讲类似的故事，即好奇又害怕，上学看聊斋，晚上都蒙着被子睡觉有瘾！

媛甜 · 评分 7.6/10

这一季明显没有之前几期好看，做任务感觉都不是特别积极，然后游戏设定也一般不是很刺激，有趣

温鹏 · 评分 2.1/10