空巢·归鸿
3.3 分

空巢·归鸿

年份 2015
类型 家庭 / 其他 / 剧情
地区 中国

剧情简介

钟婆婆和几个儿孙间的有关精神赡养故事。尽管钟婆婆的儿女为她提供了舒适的住宅,钟婆婆仍觉孤独,困惑于儿孙因都市生活的紧张而对家庭亲情的漠然。儿孙最后明白老人并不需要物质上的安慰,而是需要精神上的关怀。

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用户评论

我可喜欢看了,每天追剧笑不停。宋丹丹的喜剧细胞永不枯竭。哈哈哈!

小宝君 · 评分 9.8/10

空巢·归鸿这部剧很适合健身新手看。健身先健脑,本剧的观点使我加深了对健身的理解。其中影响最深的一段话:健身是自己和自己的身体在一起,为了更好的生活去努力。去年疫情在家那段时间每天坚持运动,没想到一坚持便成了习惯,现在每天至少坚持Keep半小时。一味地坚持一项运动很容易枯燥,但是跑步、HIIT、尊巴、跳操……几项变着花轮流着来,你会发现运动其实很有趣。运动流汗分泌的多巴胺真得使人快乐,而持续坚持的动力来源于越来越好看的形体。 对减肥刷脂的新认识: 跑步原来不是最高效的减肥刷脂方法,HIIT才是。跑步产生的共振频率对膝盖的杀伤力很大,所以对那些体重很大的人来说,跑步减脂不是好的选择。 关于训练: 胸、背、臀、腿四大肌群决定一个人的形体是否好看,同时这四大肌群也是燃脂最多的部位,训练的时候要有针对性的对这几个部位进行训练,然后有时间再去加强对小肌群的训练。 如果环境不适合运动怎么办? 想刷脂,但户外下雨天或雾霾天?生活的地方缺乏适合跑步的地方?那么不妨试试爬楼梯。爬楼梯相当于是做HIIT训练,燃脂效果不比跑步差,而且如果选择适合的爬楼梯动作,爬楼梯还能练翘臀!看到这部分的时候有被编剧启发到。有时候意志力不坚定,一旦下点小雨,或者其他很容易就选择放弃,顺着给偷懒设了个正当理由。坚持很重要,只要你足够自律什么环境都无法约束你去运动。

Lexy王玥💯 · 评分 2.2/10

情节紧凑,很耐看,但对于熟悉历史者看来人物结构有点乱。如果不用历史上的人名可能更符合剧集的原意。

Jerome · 评分 9.9/10

计划、方法、执行、持续、优化!每个成功的背后都是不为人知的努力,不关智商,无论出身。勤奋和持续生长是自我精进的唯一路径!

凤起 · 评分 7.6/10

本剧五颗星!!!k线,k线组合,均线,指标,浅显易懂。也明白成交量可以用obv这个指标来观察验证。重点k线组合,高低中,三个位置不同,十字星,锤头线,阴包阳,阳包阴,跳空出现的岛形,k线出现的三角,M,w,等等,都做个精彩论述。看的是书,学的是知识,转化为自己的就是力量!

笑呢子一个 · 评分 8.7/10

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