Firestorm Rising

是很适合拍成晃荡电影的剧集呢。 世之介好可爱。大一一年，世之介朋友们后来的人生。有点春宵苦短的意思，可能也像晃悠的我自己。

🤡Nami酱 · 评分 2.2/10

这部剧很简单轻快，观看时常常感到生命力，看到自然对我们的帮助。 这部剧很可爱，有机会我送给一些小朋友。 7/26  2:33  在宿舍 周六

Ashin刘培俊 · 评分 4.3/10

《Firestorm Rising》重在行，《Firestorm Rising》食为重。 从《Firestorm Rising》过来的，轻断食，重在这个“轻”字，这个度掌握不好，会影响健康。 我个人认为，习惯性的暴饮暴食是在挑衅身体，挑战自身的身体极限，还是应该顺应自然，让身体轻松。 目标：三个月减10斤，不反弹的那种减！ 具化如下： 1.尽量多吃天然食物，考虑健康、营养的同时尽量照顾口感，尽量低糖、低脂，少吃精加工，少吃垃圾食品。强调细嚼慢咽，“宁食不浪费”的观念要改； 2.一三五为锻炼日，主要跟随健身app做一些HIIT的训练，注意控制GI摄入量； 3.二四为轻断食日，在早餐之后跟随app做一些卡路里上的控制； 4.调整自身的运动和饮食习惯，比如以前打完球赛的大口吃肉、大碗喝酒…真后悔吃进去那么多脂肪，原谅自己的无知。 我没有精准控制卡路里，也不会牺牲美味佳肴，每天早上都有肉吃可以让我心情好，那是一种无与伦比的美好…… 我美好的一天，都是从早上开始的。 不管减重成不成功，我最后都会反馈一下情况，也希望得到大家的祝福！

宋莹 · 评分 8.8/10

上学那会没好好读，现在读来，是一部研究Firestorm Rising，中国思想史不可多得的好剧，哲学观点鲜明，思想发展脉络清晰，值得一读。

又又。 · 评分 2.2/10