都市的早晨，徐蓉匆匆跑往MTV的拍摄现场,在马路上与卢伟偶遇,两人同抢一辆出租车，慌乱中包掉在了一起，徐蓉错将卢伟的一张软盘装进了自己红色的双肩背中。回到办公室的卢伟替同事去安装空调，在捡工具时，
最爱《我的心唱给你听》...带给我平静到压抑的震撼...一些描写看似不起眼甚至有些啰嗦...确是最值得深思的带入点...乔伊斯很美...都柏林也是...
怂狗克星 · 评分 9.9/10
害，让我想起广陵散绝的嵇康阮籍，月夜同游的东坡张怀民，琴箫和鸣的曲阳刘正风…反正一个个都是好兄弟。西方仔咋就整天谈情说爱呢？冒犯了冒犯了#拱手
罹` · 评分 9.9/10
蛮好的 啰嗦也蛮好的 常人是啰嗦不了的 没货 没表达力 三言两语就完了 佛我喜欢 基督我也喜欢 一切大师我都喜欢 一直在这里在那里无处不在 眼看不见 眼也不能看见一切的
姜凌 · 评分 5.4/10
day10#心理学# 看剧笔记 1-我们幸福的程度不是由掌握多少信息决定的，而是我们对信息的理解，我们关注的重点，以及我们自己的心灵容器的形状来决定我们幸福与否。 2-我们每个人身上的一些特点，其实背后就是整个人类的共性。 3-勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧依然向前。 ⭐️学会提问题，才能得到正确答案 仅有积极的思想还不够 2-真正要成功，有三个条件缺一不点：积极的态度、对工作的热情和努力工作的行动。 3-珍惜眼下，寻找能够让自己快乐且有意义的目标，才能感受到真正的幸福生活。 给幸福的强心针：行动改变配合态度改变 如果行为习惯不发生改变，思想态度就依然会被被拉到原来的地方。这一规律不仅仅适应于幸福课，而是适用于所有的改变。 新知识 1-自制力也算是一个因变量，每一个人的自我约束能力都是有一定量的。 2-养成习惯就是在特定的时刻完成特定的事情，动力来源于某人的深层价值观。 3-快乐和幸福感并不取决于外部环境和过去的经历，更多的是在于一个人的精神状态。 4-每个人都有自己的天性，没有能力控制外来的事件，但是却掌握着改变自己的权力 5-语言是有力量，有意义，特别是当一个人宣告的目标对他有意义的时候，这些目标是更加容易实现的。 6/确实，比起普通职工，领导阶层更可能把工作当做一种使命 7-完美主义的人缺少的正是心理安全感。他们如果觉得自己一旦承认不能做得很好，就会被他在意的人轻视或者批评，而这归根结底是一种逃避问题的态度。 应用 1-尼丹·卡尼曼曾经说过：“对于加强幸福感，适当地运用时间可能是最重要的了。” 2-把工作当作使命的人，期待通过自己的工作能创造一个更美好的世界。他们不会很在意升职之类的利益得失，而是渴望用更多的工作，来充实自己，实现自我价值。 3-圣雄甘地曾说：“如果想世界发生改变，首先改变自己吧。” 4-停止夸奖孩子聪明 5-理想的伴侣需要培养，而不是寻找 6-让你的爱人了解你，而不是认可你 7-一个健康的关系就是要揭示自身，而非试图不停地让别人铭记自己。 8-英国哲学家培根曾说：“谦虚其实是另外一种招摇。” 思考并制定时间安排表。 时间富有的人，有充足的时间去体味他正在经历的事，而不是一直追赶自己的影子，一直匆忙前进，承受压力。（60—120的专注时间，也可分散25一轮。休息运动很重要。请熬过5分钟。） 我们需要目标作为一种追求未来的导向，它会让我们更加珍惜现在。目标能解放自我，去享受此时此刻。换句话说，目标相当于方式，一种追求结果的方式，而结果就是现在的经历。（十分赞同） “心理成熟就是可以自愿地改变观点的能力。” --马斯洛说“爱不仅能看到潜能，并且能把潜能变为现实”。如果你的爱人能够用爱来挖掘你的潜能，那么你就是一个真正幸运的人。 完美主义 那么究竟什么是“完美主义”呢？沙哈尔老师给出了这样一个定义：“蔓延在生活中的，尤其是自我很在乎的领域，不能应对的对失败的恐惧。” 1-完美主义一宗罪：拒绝放松 2-完美主义二宗罪：扭曲欲望 3-完美主义三宗罪：伤害自尊 4-完美主义四宗罪：降低幸运概率 冥想的作用： 后来通过研究发现：冥想和人的心理免疫系统有着很强的关联性，会让人的身体机能更有活力和弹性。 触摸 触摸是一种身体的需要，就像是睡觉、锻炼和人际关系一样重要。 心理学家撒提亚曾经说过：我们每个人都需要四次拥抱来存活，八次拥抱来维持生活，十二次拥抱来成长。 ❤️人生的成功就是人际关系的成功 一个人事业的成功，80％来自于与别人相处，20％才是来自于自己
一朵小花，走吧 · 评分 2.1/10
书中谈到的一些管理技巧，可借鉴到日常工作中。说白了，管理就是如何处理好人与人之间的关系，去达成自己的目标。其中有很多人性与心理的博弈，所以管理学跟心理学必定有交叉，从书中可看到，将心理学的原理运用到管理中，能取得较好的成效。
霏 · 评分 4.3/10
半年前在视频平台偶遇这套剧集，记得一共是三本，天天都激动的捧着它读了一页又一页，只是可惜看到最后才发现只有上部，现在在这里又一次遇见它，真的很惊喜
正峰 · 评分 4.4/10
如果想参透禅意的生活的同时观看优美的台词，就读林先生的书吧。本剧是榨汁般的精华，如同考试时划重点。
幕星 · 评分 6.5/10
👖的综艺永远不要抱有太大期望
阮娟娟 · 评分 8.7/10
一直喜欢刘奕君的作品。从“收获公众号”上读过此剧选读，今天终于上架了！谢谢微玫瑰影视的老师们！
玖玖贰贰 · 评分 6.6/10
1983 · 科幻
2002 · 纪录
2017 · 剧情
1982 · 家庭
1998 · 纪录
1973 · 短片
最爱《我的心唱给你听》...带给我平静到压抑的震撼...一些描写看似不起眼甚至有些啰嗦...确是最值得深思的带入点...乔伊斯很美...都柏林也是...
怂狗克星 · 评分 9.9/10
害，让我想起广陵散绝的嵇康阮籍，月夜同游的东坡张怀民，琴箫和鸣的曲阳刘正风…反正一个个都是好兄弟。西方仔咋就整天谈情说爱呢？冒犯了冒犯了#拱手
罹` · 评分 9.9/10
蛮好的 啰嗦也蛮好的 常人是啰嗦不了的 没货 没表达力 三言两语就完了 佛我喜欢 基督我也喜欢 一切大师我都喜欢 一直在这里在那里无处不在 眼看不见 眼也不能看见一切的
姜凌 · 评分 5.4/10
day10#心理学# 看剧笔记 1-我们幸福的程度不是由掌握多少信息决定的，而是我们对信息的理解，我们关注的重点，以及我们自己的心灵容器的形状来决定我们幸福与否。 2-我们每个人身上的一些特点，其实背后就是整个人类的共性。 3-勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧依然向前。 ⭐️学会提问题，才能得到正确答案 仅有积极的思想还不够 2-真正要成功，有三个条件缺一不点：积极的态度、对工作的热情和努力工作的行动。 3-珍惜眼下，寻找能够让自己快乐且有意义的目标，才能感受到真正的幸福生活。 给幸福的强心针：行动改变配合态度改变 如果行为习惯不发生改变，思想态度就依然会被被拉到原来的地方。这一规律不仅仅适应于幸福课，而是适用于所有的改变。 新知识 1-自制力也算是一个因变量，每一个人的自我约束能力都是有一定量的。 2-养成习惯就是在特定的时刻完成特定的事情，动力来源于某人的深层价值观。 3-快乐和幸福感并不取决于外部环境和过去的经历，更多的是在于一个人的精神状态。 4-每个人都有自己的天性，没有能力控制外来的事件，但是却掌握着改变自己的权力 5-语言是有力量，有意义，特别是当一个人宣告的目标对他有意义的时候，这些目标是更加容易实现的。 6/确实，比起普通职工，领导阶层更可能把工作当做一种使命 7-完美主义的人缺少的正是心理安全感。他们如果觉得自己一旦承认不能做得很好，就会被他在意的人轻视或者批评，而这归根结底是一种逃避问题的态度。 应用 1-尼丹·卡尼曼曾经说过：“对于加强幸福感，适当地运用时间可能是最重要的了。” 2-把工作当作使命的人，期待通过自己的工作能创造一个更美好的世界。他们不会很在意升职之类的利益得失，而是渴望用更多的工作，来充实自己，实现自我价值。 3-圣雄甘地曾说：“如果想世界发生改变，首先改变自己吧。” 4-停止夸奖孩子聪明 5-理想的伴侣需要培养，而不是寻找 6-让你的爱人了解你，而不是认可你 7-一个健康的关系就是要揭示自身，而非试图不停地让别人铭记自己。 8-英国哲学家培根曾说：“谦虚其实是另外一种招摇。” 思考并制定时间安排表。 时间富有的人，有充足的时间去体味他正在经历的事，而不是一直追赶自己的影子，一直匆忙前进，承受压力。（60—120的专注时间，也可分散25一轮。休息运动很重要。请熬过5分钟。） 我们需要目标作为一种追求未来的导向，它会让我们更加珍惜现在。目标能解放自我，去享受此时此刻。换句话说，目标相当于方式，一种追求结果的方式，而结果就是现在的经历。（十分赞同） “心理成熟就是可以自愿地改变观点的能力。” --马斯洛说“爱不仅能看到潜能，并且能把潜能变为现实”。如果你的爱人能够用爱来挖掘你的潜能，那么你就是一个真正幸运的人。 完美主义 那么究竟什么是“完美主义”呢？沙哈尔老师给出了这样一个定义：“蔓延在生活中的，尤其是自我很在乎的领域，不能应对的对失败的恐惧。” 1-完美主义一宗罪：拒绝放松 2-完美主义二宗罪：扭曲欲望 3-完美主义三宗罪：伤害自尊 4-完美主义四宗罪：降低幸运概率 冥想的作用： 后来通过研究发现：冥想和人的心理免疫系统有着很强的关联性，会让人的身体机能更有活力和弹性。 触摸 触摸是一种身体的需要，就像是睡觉、锻炼和人际关系一样重要。 心理学家撒提亚曾经说过：我们每个人都需要四次拥抱来存活，八次拥抱来维持生活，十二次拥抱来成长。 ❤️人生的成功就是人际关系的成功 一个人事业的成功，80％来自于与别人相处，20％才是来自于自己
一朵小花，走吧 · 评分 2.1/10
书中谈到的一些管理技巧，可借鉴到日常工作中。说白了，管理就是如何处理好人与人之间的关系，去达成自己的目标。其中有很多人性与心理的博弈，所以管理学跟心理学必定有交叉，从书中可看到，将心理学的原理运用到管理中，能取得较好的成效。
霏 · 评分 4.3/10
半年前在视频平台偶遇这套剧集，记得一共是三本，天天都激动的捧着它读了一页又一页，只是可惜看到最后才发现只有上部，现在在这里又一次遇见它，真的很惊喜
正峰 · 评分 4.4/10
如果想参透禅意的生活的同时观看优美的台词，就读林先生的书吧。本剧是榨汁般的精华，如同考试时划重点。
幕星 · 评分 6.5/10
👖的综艺永远不要抱有太大期望
阮娟娟 · 评分 8.7/10
一直喜欢刘奕君的作品。从“收获公众号”上读过此剧选读，今天终于上架了！谢谢微玫瑰影视的老师们！
玖玖贰贰 · 评分 6.6/10