Outrageous Orgies 5

轻松愉快的小甜文。 女主温和理智友善坚强，男主反差萌专情不搞暧昧，全程无虐点。 走的日常线，个别小波折都是无关的人的迫害，基本上都是顺顺利利的。喜欢轻松日常类的可以入手。

℡沐城 · 评分 4.4/10

公路的剧集，是第二本，但是整体的观感是很差的，可能是翻译还是其他的原因。我没有耐心一字一字读下去，大部分都是划过去的，但是我总感觉他影响了我，释放了一些我自己的压抑，在今天台风利马的天气下，我还是出去走了，在公路上看着黑色的云，淋着丝丝的雨，还有着吹的人发冷的狂风，我一下子明白了那种释放的疯狂，那种好像无所谓的疯狂和混乱。可是一个闪电⚡把我又吓回了现实，乖乖打开导航回来了。哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈？

冰亦总代🔥 徐婷6⃣店（570做代理） · 评分 9.8/10

如果想要改变现状，首先要分清：什么可以被改变，什么不可以。为什么。以及可以改变的部分，有哪些被证实有效的备选方案。这部剧是在断断续续中读完，最大的收获是对自己认为是问题的一些观念产生了质疑。比如我总想减肥，比如我总将自己的性格归因于童年或者父母的教养。这也是我一直在看同类型书，试图寻找合理的解释的原因之一。就像编剧说的，看一个理论我们既要看到包含了什么，也要想其忽略的部分。我也在思考，我忽略了什么，可能是以下这些点吧： 1. 提升自己的影响力和说服力。 2. 药物是用一种症状来治疗另一种症状。药物是通过制造疾病来治疗疾病。我不知道这种说法在医学上是否科学。但歪打正着和醉翁之意不在酒这个现象是存在的。 3. 至少有一半的人格不会遗传。人格受基因的影响更大。如果认为自己的人格上有什么问题，可以怪基因，但不要怪父母的教养方式。 4. 缓解焦虑的办法：我们可以从外部和内部去改变，首先想想那些自认为不能改变的东西。具体方法有：渐进式方式和冥想。我还有一个自己实践下来有用的办法是：会看按摩向的asmr视频，也很放松减压。 5. 什么是美？瘦吗？希望现在的审美能更多元化。不要一味追求瘦，健康第一。人的体重是有一个身体机能控制的稳定值的，也受遗传影响。不要被体重都不能控制就什么也不能控制这种观念绑架了。我们运动也是为了保持健康。 6. 发泄怒气比憋着对身体个更有害。 7. 时间会治愈一切，影响行为和心情的总是我们自己对于事件的看法和想法。 8. 在表达自己看法的时候，要学习：表述事实而不是夸张的感受，说明自己当下的情绪，明确表达需要对方做什么，如果不做的话我怎么办。 9. 注意灵魂上的迟钝，越是亲密的人，越应该是尊重包容和温柔相待的。 10. 少量运动可以多活几年。少量运动指的是1个小时的散步，半小时慢跑或者游泳。游泳真的要学起来了。 11. 永远记住：我们永远拥有意志和选择的自由，有改变任何想改变东西的自由。 12. 最后希望自己永远拥有改变的勇气，平静接受不能改变的。

Qiao. · 评分 9.9/10

伟大的人物，其力量来源不是虚矫，也不是文饰，更不是自我吹捧，而是来自真实生活，来自脚踏实地地观察世界、与人相处。更重要的，甚至来自他庸俗的委屈和不得不做的妥协，以及他长期的忍耐和坚守。了解了伟大的真实，我们才能相信真实的伟大。

sodalulu · 评分 2.1/10

作为对于一些重点事件的回顾，能起到挺直接的作用。 我认为吴的书趣味性和故事性都很好，所以观看的速度也可以一直保持。不过真正更应该关注的是里面的引用以及其他的资料。 激荡是吴对这段30年历史的理解。没有亲身经历过的我们，可以受到影响激发兴趣而进行思考。而绝不要以一家的思维来主宰自己的认识。 其实很多事情，绝不是非黑即白的。现在看来做对的事情，以后是不是正确，不太好说，关键是着眼的尺度不一样。反过来讲，中国能发展到今天真的不容易，我们一直想着中国要高速发展，或者要保持正常的社会稳定。但如果整个世界的生态圈都发生了变化，我们是否会变得像三叶虫一样呢？我们有别的方式生存么？这一切还是要摸索。没有经历过波峰波谷的国家和社会，任性就不足。同样也适用于所有的企业。 三十功名尘与土，八千里路云和月。待从头、收拾旧山河，朝天阙。

小孙是吃货 · 评分 8.7/10