The Eden Formula

本剧前半部分的物质，能量，自我复制，细胞膜，单细胞，多细胞的分工与取舍都已实验和举例论证分析，尤其能量的部分是我第一次看到，脑洞大开。 后半部分人的心智、情感、人格、习惯乃至价值观、道德准则，自我意识和自由意识都能从生物学的角度给予解释。 最颠覆的是什么七情六欲、好奇心和探索精神，竟然是一堆化学物质和神经连接的产物。如果果真如此，人类的荣光岂不是荡然无存？ 最后王老师的结语也提供了他的思考。 非常好的一本剧，对生命的认识又加深了一小步。

Clara -👑 · 评分 4.4/10

说是洗脑，倒不如说是透过表象发现底层原理，比如心理，比如人类进化多年来的一直潜藏在基因中的本能。怎么利用这些东西去影响别人或者避免被别人潜移默化影响，需要更深度的思考。

王文宗 · 评分 8.8/10

男 今天读完了《The Eden Formula》，这部剧很治愈，人生成长的鸡汤，有时候迷茫的时候，遇到挫折，没有动力，想要放弃的时候就来看看，我们的心灵创伤会得到治疗。内容是以故事性讲述，特别的真实，都是编剧生活中的故事，有吸引力，能够让我们懂得很多的道理。

JoEY🐣ᴹᴵᴺᴳ · 评分 5.4/10

这部剧是中纪委推荐的，介绍了全世界各种各样的神话，传说。遗憾的是，对中国的描述很少，也许是文化差异或翻译差异，感觉对很多神话都不了解，还有很多生僻的知识点，不过本剧系统梳理了全世界的神话、传说，不同地区、不同民族、不同文化，可英雄的成长之路竟然惊人的一样，确实值得人类深思。

陶桃i 🌸 · 评分 1.1/10

这部剧以万历开头，开头二十多年还兢兢业业，后二十多年连朝都不上了，打破了嘉靖的纪录！此外就是首辅之争，东林党开始崛起，反正乱七八糟一大堆事！万历死，他儿子只当了一个月皇帝也跟着去了！木匠皇帝朱由校同志还是个文盲，让老太监魏忠贤挟持了，搞得天下乌烟瘴气，东林党也覆灭了，辽东的形势又变得紧张了！

夹草鞋扎台型 · 评分 3.3/10

剧名应该是《The Eden Formula》或者《The Eden Formula》。妈妈视角下的男孩教育问题，大部分对爸爸来说一点都不是问题。 我希望家长铭记，孩子在发展过程中遇到的困难正是他最好的力量来源。 关键是家长要克制住内心的冲动，不要说得太多，不要替他去做，也不要问太多的问题。 我提倡男孩做大量运动的原因之一是，运动可以帮助他们准备好学习人生中其他重要的技能：安静地坐着，集中注意力。 1．保持冷静 6．保持挑战性 养育好男孩的三个基本原则时——清楚的规则和界限、说教之前先给后果、对每一个转折点给予奖励

镇宇Lightlove · 评分 5.5/10

我们对待自己过于苛刻，总是按照什么都与自己有关，一旦产生失去没有得到积极圆满的结果，就认为是自己的责任。 我自己就不太尊重自己，所谓的大包大揽无私负责不过是我害怕失去，我克制着（捆束着）自己，努力让自己看起来像一个“好人”。 “没心没肺”多好！ 读了《The Eden Formula》，我意识到所有这些都是我隐藏忽略了自己的感受，一味的试图在“事情”上建立自己的价值。我的价值外显方式出了问题，自己成了错误的基础。 思维是个坑。面对失去，停留在失去了什么（分手、离婚、死亡以及其它）和自己为什么会失去上，并且总以消极自我肯定为自己雪上加霜。 让伤痛浮现，去经历它，去感受它。接纳，放下。从前一段伤痛中走出来，就能疗愈。 痛苦本身并不可怕，试图对抗并逃离痛苦并非明智之举。思维（对待失去及痛苦的态度）是痛苦的根源。那些失去了的，只是失去，与我们有关，但那是命运的安排。 那些不被承认的伤痛（失去）对人的影响更甚，那是一些长期未曾意识到的失去，来的时候会非常突然且残酷，并不像人生的三大伤痛（分手、离婚和死亡）那样多少能有所预知。 很喜欢库伯勒-罗斯提出的伤痛五阶段：否认（denial）、生气（anger）、挣扎（bargaining）、抑郁（depression）和接受（acceptance）。虽然书中前后三次阐述这一理论时翻译缺乏严谨，但它对情绪的理解精准且绝妙，瑕不掩瑜。伤痛不是失去了什么，按照路易丝海和大卫凯思乐的说法，是我们怎么看待它并对它采取什么样的反应。 全书共同构建了“积极自我肯定”疗愈法，全力突破思维的限制，帮助人们从伤痛（本质上是消极自我肯定而非失去本身）中走出来以获得新生。 这些核心的理念与佛教（儒道）和印度教（瑜伽冥想）一脉相承，疗愈是从自身的意识形态开始的。 The Eden Formula就是，接受现实，接纳自己的不完美，不强求完整，以温柔的慈悲善待自己。

桥儿 · 评分 1.0/10

发挥优点，有消极情绪马上用意志力转换，做一个积极向上乐观的人。对孩子不能说不或者不行，引导积极情绪形成积极人格，设定家庭小目标。对身边的人多鼓励多激励，向完善的自己进发！

听荷 · 评分 2.1/10

本剧中心主旨：人们在无意识情况下被操纵、控制，自以为清醒却不曾想是被有意者引导着去做一些事情。 书中描述了诸如首因近因效应、晕轮效应、破窗理论、刻板印象等多种心理效应，我们对这些效应了解越多，就越不容易被有心人利用，或者我们也可以利用这些效应去引导别人达成我们心中所愿。不管从正反哪方面来看，这部剧都是一本有用的工具书。 总而言之，这部剧读来轻松有趣，也能学到一点知识，摆脱利用或是利用他人，总有收获。但泛而不深，做一做睡前读物即可。

韩文慧 · 评分 8.8/10