书中前半部分对“The World of Coca Cola”的几大要素按集数做了详细的讲解，后面几章实际应用举例偏多。书中用了很多类似“因为……所以……”的固有表述语让我们学习套用这种沟通表达技巧，使得本剧很像一本沟通技巧学习的剧集，尤其是各个集数末尾还会附加“练习题”，哈哈～本剧让我了解如何带着同理心、正确地表达或理解自己/他人的感受跟需要，但是我们大部分人已经条件反射般的使用“暴力式”沟通了，书中的方法如果想在日常生活中去应用，真的需要很大的决心而且有很大的难度，能够做到的人，我觉得一定是个有着“圣母”般普世跟慈悲胸怀的人。由于是翻译过来的，个人觉得语言表达上的差异使得有些表述显得有些僵硬跟矫揉造作，不太符合中国人的日常表达习惯，倒是更适合“心理咨询师”这类职业的人去学习，实用性上可能会差点。
整个故事虽然还是打怪升级的套路，主角余罪在不断出现的新环境、新任务、新对手的磨炼下，一路提升能力、提升等级、获得队友、装备和妹子。但对我来说有趣的地方在于这么几点，第一是主题设定。虽然也看过不少推理侦破的剧集，但限于个人阅历，以一线刑警为主角，以打击犯罪为内容的警匪类的剧集我还真没看过。再加上故事背景中设定的城市带来的熟悉感（虽然编剧对部分城市用了化名，但我还是惊讶地发现我和编剧是老乡，一个以自己家乡为背景的故事让我觉得很亲切），在观看中就很容易对街道城区建筑什么的产生带入，获得身临其境的感受。 第二是人物设定。主角余罪是个什么样的人呢？让我说大约是韦小宝（聪明活络、手法贱格、贪财好色）+杨过（凄苦身世、人脉威望、重情重义）+范遥（格局宏大、身手了得、悍辣果决），下面我来解释一下。 余罪和韦小宝的相似之处主要体现在人物形象上：喜欢钱、喜欢美女、平日里吊儿郎当没个正经，是朋友口中公认的“贱人”（非贬义），说话办事还总带着点令人措手不及的“黑”。但深入了解之后你会发现，他的这些“缺点”不单无伤大雅，甚至在很多地方是他胜过别人的独特素质。固然身上带着浓浓的悍勇流氓习气，但余罪本质上是个智将，在大部分剧情中，余罪倚仗的都是自己聪明的头脑和活络的思维。大量的智斗情节精彩刺激，读来十分爽快。 因为平时看惯了高大全和伟光正，所以第一印象上就容易对余罪这样有点坏有点贱的可爱主角心生亲近，更别说他背后还有警校里边那群“坏小子军团”。警校选拔一批人飞赴羊城执行任务的集数中，这群菜鸟警官更是群魔乱舞，花样百出。观看过程中我一直在乐（因为情节非常有趣），直感叹我猜到了开头却猜不到结局。 余罪和杨过的相似之处主要在身世和人望上，这里要体现的是余罪的内心世界。别看余罪工作生活风生水起，成就、荣誉乃至艳遇都比别人多，但他所经历过的酸楚伤痛也远胜常人（讲真，如果真写成一刀999级那样的俗套网文，这部剧也就不值得看了）。单亲家庭长大，受生活所迫不得不在乎每一分钱。从小就要跟形形色色的人打交道，所以不得不变得油滑世故。突然有一天又发现叫了二十多年父亲的人和自己没有血缘关系，自己是因为幼时的一场变故被收养，而亲生父母早已各自组建家庭......我们或许会羡慕余罪的风光（尤其是艳遇，咳咳），但如果让我付出这样的家庭代价去换取成就，我是不会换的。有失必有得，有得必有失。余罪的苦痛遭遇从剧情上看是对他性格形成原因的交代，从人物设计上看也是为了平衡他的优秀，使人物形象更加立体和可信。 因为心灵上有过创伤，所以格外重视感情（无论亲情、友情、爱情），因为重情重义，所以获得了同学、同事甚至是对手的尊敬和拥护。就像郭襄过生日时，杨过有能力统率天下英雄为郭二姑娘祝寿一样，余罪也是一个拥有极强的号召力的存在。在警局内部，甚至可以让同学同事无视警局规矩，心甘情愿为他出力办事。在卧底过程中，也能得到众“小弟”众“同党”的拥护。这样有魅力的人对读者无疑也有很大的吸引力。
亚婷｜只争朝夕 ^_^ · 评分 2.1/10
很值得一读的书，有很多普及性的知识我们能够提前知道，就会有针对性的了解自己，更好的保护自己。
2018 · 评分 9.9/10
两星半。
剃刀党山东分刀 · 评分 1.1/10
我们告诫自己不要活成他那样，他也一直以为的人往高处走其实是一步步走向死亡。终了，有人说他死了，他便死过去了，我们呢？
味闻花香 · 评分 2.1/10
书中前半部分对“The World of Coca Cola”的几大要素按集数做了详细的讲解，后面几章实际应用举例偏多。书中用了很多类似“因为……所以……”的固有表述语让我们学习套用这种沟通表达技巧，使得本剧很像一本沟通技巧学习的剧集，尤其是各个集数末尾还会附加“练习题”，哈哈～本剧让我了解如何带着同理心、正确地表达或理解自己/他人的感受跟需要，但是我们大部分人已经条件反射般的使用“暴力式”沟通了，书中的方法如果想在日常生活中去应用，真的需要很大的决心而且有很大的难度，能够做到的人，我觉得一定是个有着“圣母”般普世跟慈悲胸怀的人。由于是翻译过来的，个人觉得语言表达上的差异使得有些表述显得有些僵硬跟矫揉造作，不太符合中国人的日常表达习惯，倒是更适合“心理咨询师”这类职业的人去学习，实用性上可能会差点。
彩虹尽头 · 评分 2.1/10
建议入刑
凯祥 · 评分 5.5/10