Tiko and the Shark
8.7 分

Tiko and the Shark

剧情简介

《Tiko and the Shark》,其他作品,意大利,法国出品,1964年上映。

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用户评论

看了40%了 不想看了 不是因为剧情不好 挺好看的 但是书中的一些人物的性格特点(特别是男主)实在不欣赏 欣拉和男主的感情线编剧一直挺敷衍的 后面看到强行拉掉欣拉摆正罗丽 个人观点实在接受不了 还有 感觉大多事件的脉路都差不多 卖佛牌 然后见效后反噬或者出事 最后顾客发飙 男主时不时手贱插一脚 偶尔几件驱邪的活儿还算好看 但有.腻了 总的来说是本不错的剧集

平淡是福 · 评分 6.6/10

Yvonne, 很多人看这部剧是因为内心焦虑,想找到方法。现在的年轻人对生活焦虑,不断的找方法充实自己,但是焦虑并没有减少,那这部剧就给你正确的方法论,道理也都是老生常谈的,重要的是你是否真的会贯彻执行,下面是书友的书摘觉得很不错,借鉴一下 这是一本教你一步步学会应对焦虑的自助手册,编剧为读者提供了专业的指导,内容全面,可操作性强。编剧在书中针对焦虑进行了分类,并与焦虑症做了区分,然后教给读者九种减轻焦虑、提高应对技巧的方法,读者可以根据自身情况进行自助治疗。 本剧涉及放松方法、思考技巧、正视困难情境和运动等内容,介绍了自我呵护、简化生活和减少忧虑的方法,甚至包含了练习和问卷,为该领域做出了重要贡献,同时也为人们创建冷静、放松、平静的生活方式提供了路线图。 总之,本剧内容广泛,易读易学,适用于所有正在为解决焦虑问题而辛苦努力的人。 部分笔记: 1.如今焦虑如此普遍的三个因素——现代快速的生活节奏、统一标准和准则的普遍缺失、后工业社会人与人之间的疏离。 2.安全感和安定感源于联系感,即与他人或外在事物相联系的感觉。当人失去与自己、他人、社会、自然乃至信仰的联系感,焦虑就会出现。 3.感觉与外界无关联或感觉疏离的时候,人更容易把某件事——几乎所有事——看成是对自己安全、健康和快乐的潜在威胁。多数时候焦虑都源自联系感缺失下的威胁观念。 4.暴露疗法的暴露过程分为“应对”和“控制”两个阶段。应对阶段为初级阶段,通过使用应对策略帮助接受治疗者面对恐惧;控制阶段是第二阶段,要停止使用应对策略,学习在不使用任何辅助手段的情况下完全掌控恐怖情境。 5.解离是接纳与承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy,ACT),所有这些方法的核心都是正念(mindfulness),即置身事外地观察当前的焦虑思想,而不在焦虑思想中纠缠。 6.焦虑暴露法(worry exposure)是一种意象疗法,指在脑海中不断重复令人担忧的情境直到对这个情境感到厌倦。 7.焦虑和恐惧的区别是:人恐惧的时候,恐惧感通常是因为外界某个具体的事物或情境而产生的,而且这个事物或情境就在眼前。人们害怕的可能是无法在期限内完成工作,可能是考试不合格,也可能是被想要取悦的人冷落。与之不同,人感到焦虑时,常常说不清楚自己焦虑的是什么。 8.焦虑的产生不是因为外界具体的事物或情境,而是源自想象中的危险,这个危险并不在眼前,而且发生的可能性也只是微乎其微。人们可能为将来焦虑,为自身的安全焦虑,或者为即将要面临的某种不确定性而焦虑。人们还可能因为对自己或某个情况失去控制而焦虑,或者因为面对挑战时发生的某件不好的事情而隐隐感到焦虑。 9.焦虑给人的影响: 生理上:焦虑会引起心跳加快、肌肉紧张、恶心反胃、口干舌燥和出汗等身体反应。 行为上:焦虑会限制人的活动能力、表达能力以及处理某些日常事务的能力。 心理上:焦虑会引起恐惧不安的主观体验。在严重的情况下,焦虑可以让人感觉脱离了自己的身体,甚至陷入死亡或发疯的恐惧中。 10.不管你的焦虑属于哪一类型或者焦虑程度如何,要在日常生活中加强身体锻炼、学习放松技巧、养成良好的习惯,同时还要关注自我对话、注意自我呵护、警惕错误观念、简化生活方式,这些都可以让你的生活少一些焦虑。 11.渐进式肌肉放松技巧:在不会让你分心的安静的地方练习;在固定时间练习;空腹练习;选择舒服的姿势;不要让身体有任何负累;下定决心不为任何事担心;采取顺从、超然的态度;绷紧但不拉伤;专注于当下;释放;试着重复放松口;把注意力放在肌肉上。 12.除了渐进式肌肉放松,另一种

袁敏~ · 评分 6.6/10

力哥是个有些张狂的人,在他的公众号中,了解到他定投的方法,但是由于这个名字起的实在是有些骗子化,一直以为是个神棍,并觉得定投是个明面上的东西,内容万变不离其宗,讲的再花哨也就是个分散投资,公众号的内容也常常让我觉得这个人不太靠谱,是个靠吆喝挣钱的人,在蛋卷上的定投也常常被螺丝钉吊打。但是在看完整本剧之后,觉得力哥确实在经济领域有很多的研究,定投的理念很简单,但是怎么才能做的好,更安全,收益更高,光知道定投这个概念是远远不够的。当海水退潮的时候,才知道谁在裸泳。

川乌草乌天南星 · 评分 9.9/10

很喜欢的一本言情。因为这本还去翻过Roau其他剧集,都不如这本。很多枯燥的科普性内容跟文本融合地很好,不突兀。 但我会直接略过(。)毕竟关注的是故事情节,是公主,是感情,所以对朝廷一些事就不怎么关注。 虽然读过好几遍,但是一直没有到特别喜欢的地步。这次突然明白为什么:怀吉作为男主,在文中却没有起到推动情节的作用。就像他自己说的,他只是一个旁观者。 不喜欢无作为的人,跟喜欢怀吉不冲突。我喜欢他与世无争的性格,却也遗憾他没能在故事中留下属于自己的一笔。这也是历史剧集的难处,凭空变出一个人,总会有不妥。《Tiko and the Shark》里面就是把主角塑造地太谣言,把很多我喜欢的历史人物的事迹安到了男主身上,很是反感。(不过写的是真的不错) 文中没有坏人。个人感觉网文能写到这个程度,真的很厉害了。唯一的坏处是时代的局限,也造成了公主一生的悲剧。

Tian Yanmin · 评分 5.5/10

Folco Quilci先生翻译的非常好的一本剧。本想摘抄出苏格拉底的经典对话,唯恐有断章取义之嫌。所以喜欢人生哲学的读者,还是亲自翻阅的好。

蓝白沙 · 评分 6.6/10

那時候的男神是植樹

🐾wenzi📿 · 评分 4.4/10

这大概是我读过的科幻剧集里最喜欢的一本了,无论是人物的心理和成长历程,还是让人大开眼界的外星生物,都是我前所未见的。而这部剧同时也激起了我对于古代伟大的领导者和现代天体物理的兴趣。 我最先接触的是同名电影,之后对这部书感到了浓厚的兴趣,有了电影的背景,我最先看了《Tiko and the Shark》,从豆子的角度深入了解了这场战争和战斗学校,豆子的完全理性深深地吸引了我,他的思维模式很值得我去学习。但当他遇见安德后,你不禁会想了解,这样一个连豆子都甘心辅佐的天才人物到底是这样思考的。所以我去读了第一本《Tiko and the Shark》,安德确实比豆子更吸引人,你或许想向豆子学习,但你会想成为像安德一样的人。有些时候他不够理智,甚至会想要放弃,但他知道自己想要的是什么,而且无比明确,他知道如何理解别人,他渴望友谊,他有时“冲动”甚至有些“残暴”,但他又能守得住内心深处的善良。比起豆子,他的思维模式更吸引我。但是读了第三部再读第一部,你就会觉得安德的心理描写近乎没有,你认为应该详细的地方也只是一笔带过,但这才是这部剧本来的样子,第三部才是加上去的,或许事情本来有无限可能,编剧写出了其中一种。(所以还是建议先读第一部,猜猜背后的事,再读第三部,最后读第二部。)第一三部还讲了很多,虫族——一种比人类更高级的智慧生物,还有无重力条件下的战斗室,背景很简单,也很有趣。 第二部,大概是因为之前读过这部剧的简介,我得知了猪仔的秘密,所以把更多的关注点放在了安德身上。其实这部剧最出色的部分就在于异族——猪仔,安德是否出现无关紧要。 总而言之,这三部书中虽然存在一些物理学和心理学的漏洞,但是编剧丰富的想象力和思维方式确实让人爱不释手,想写的东西还有很多,我打算再多重读几遍。 (以下是我对于编剧给安德安排的感情线的不满,慎读) 最让我愤愤不平的点是,编剧给安德安排了一个伴侣,而这个伴侣让我觉得我不认识安德了,我理解不了安德了。我理解不了那个女人的痛苦,也理解不了她的一味逃避,如果安德的思想是超前的,是适用于我们这个时代的,那这个女人的思想在我看来显然是落后的,只要她能理性一点点,就能知道自己的做法是多么的不正确,她揽下不该揽的罪过,然后做出毁了她周围所有人一生的决定。这是我无法理解的,编剧给了这个女人一个悲惨的世界,然后安排安德这样一个救世主去拯救她,我觉得这太刻意了,安德是十分明智的,而编剧把这个女人写的太懦弱和感性了,编剧加入了太多个人情感去写他们,决定着她们的感情,而不是让他们自己去“活着”。又或许,这样的组合,是编剧那个时代的爱情观,或是编剧对他们的理解,或者编剧那个时代的人就是这样的,不像我们今天这么无忧无虑。无论如何,我没有办法接受他们的结合,尽管我对这部书爱不释手。

黄旭 · 评分 1.0/10

昨天傍晚读完了《Tiko and the Shark》。书放下了,心却放不下。想写点什么,又不知道从哪下笔。索性去健身房,插上耳机边听京剧老生边跑步,然后去打台球,又去练习高尔夫。但《Tiko and the Shark》里的人物还是不时地冒出来与我搭话,或者自言自语。小毛说:我想讲个故事。李李说:多说有啥意思。阿宝不响。沪生也微笑不响。 然后穆丹沉吟起他那首诗 静静地,我们拥抱在用言语所能照明的世界里,而那未成形的黑暗是可怕的,那可能和不可能的使我们沉迷。 那窒息着我们的是甜蜜的未生即死的言语,它底幽灵笼罩,使我们游离,游进混乩的爱底自由和美丽。

漫溯 · 评分 7.7/10

在飞机上看了三集,不想看了

🎉👻行走的小羊💋 · 评分 7.7/10

半辈子就为了一个虚假的称呼而活在虚假的庇护下,留给后人一个真实的称呼——“傀儡”!为了私欲,明知虚假还不自省,有学而无知!可怜,可悲,更可恨!自恋,自私,自欺,也自毁(悔)!——改造,释放,宽恕!

一面湖水 · 评分 5.4/10

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