《Elaka Rune & Sune 4 - Domedagen》，喜剧作品，瑞典出品，2003年上映。
可以作为一本初学者的冥想书，个人感觉就是前面写的太啰嗦了，大家可以根据自己需求选择不同的集数来读和练习。 练习1：无为 练习2：感觉 练习3：躯体感觉 练习4：专注于某类感觉 练习5：对情感保持觉醒 练习6：用心灵扫描身体 练习7：饮食冥想 练习8：行走冥想 练习9：跑步冥想 练习10：睡眠冥想 冥想不是摒弃心中所有的念头，让自己大脑完全放空，冥想要做的就是达到一种觉醒的状态。 学会做一个旁观者，让自己的思想出现也没关系，只要意识到了，然后让自己平静看着他们来来去去。 这部剧里关于冥想时的想法提出了一些意象，确实让人一看就彻底明白。只是我要提醒大家最彩蛋得把意识收回来，否则会让大脑陷入无限的遐想中😂😂😂 如果在现实生活中有专业人士引导可能会更好，毕竟书本上的理论自己理解的跟编剧表达的可能有所偏差。我喜欢用正念而不是这种意象，不过针对特殊的人也会特殊对待。
calimanco · 评分 1.0/10
诸佛万象，众生牛马。 监狱里的那些人、动物和发生的事件，和当今我们所生活的环境又有何不同？有的东西会跨越国家和历史而存在，那些扎根于人性的东西。
卢潮伟 · 评分 4.3/10
很平凡、很生活、很简单、很轻松、很甜蜜、很幸运、很幸福、很美好。 在医院里发生的一生一次的爱情，很羡慕这样的爱情，不期而遇，命中注定的苏医生，何其有幸的艾小姐。 不是所有人都能那么幸运一生只遇见一次，能遇见一眼一生的那个人，或许前世烧了很多高香，或许前世真的救了银河系。
时光先生 · 评分 4.3/10
人穷志短，是社会现象，人不能赚到认知外的钱，贫穷本质在于认知短视，安贫乐道。不断认识才能不断进步。
Zoie。 · 评分 3.2/10
以前就有一种感觉，原本苦思冥想的难题就是找不到答案。洗个澡或者第二天就有思路了，可能这就是编剧说的专注模式和发散模式吧。
yamato · 评分 9.8/10
跟随编剧的文字，来到了遥远的西伯利亚，那里有原始森林和猛兽、有河流和鱼群、有裹挟大雪的寒冬、有蚊虫肆虐的炎夏，还有生活在那里的人们，以及他们的故事。对书中文字印象最深的是细致生动的环境描写，仿佛真正置身于那些场景中，野蛮、孤寂、荒凉的森林，同样也吵闹、生机勃勃。生活其中的人们也在恶劣但包容的自然环境中养成了独特的性格和生活方式。 人们靠捕鱼和打猎生存，为了生活拼命挣扎，有人为私欲对自然肆意的破坏和无节制的掠夺，也捕鱼队用鱼汤养育那些孤留的孩子。这些都让我们反思人与自然如何共生共存。就如编剧所说：一个人学会掠夺自然，学会践踏他人的代价就是丧失爱的能力、丧失起码的人性。 阿基玛救下了艾丽雅，两人在大雪冰封的森林经历着生死考验，在这过程中他们相依为命并相互爱恋。离开森林获救后，在原始森林和群山之间的昏黄的暮色中，那孤独的身形渐渐消失在寒风中。那段故事和故事中人与情感，由森林而起离开后也似乎全留存在森林中，命运使他们的人生有了交集，又带领他们通向不同的彼岸。所有人都只能陪伴一程，我们总会体验到生命的孤独，于孤独中窥探灵魂。 叶尼塞河的偷猎者和稽查队，鲍加尼达村那养活了所有孩子的鱼汤，去见识打猎却被熊袭杀的彼得，娴静优雅的莎兰卡花等等…就如预告中所说：“情节不是蘑菇，寻找也是枉然”，个人感觉书中并没有如剧集般强的情节和故事感，只是在平淡的描绘那些风景和见闻。编剧忠实的记录着自己所眷恋的那片乡土大地，既有自然的严酷也有自然的宽厚包容，既有人们的自私贪婪也有人们的善良淳朴，命运在这里似乎总是变幻莫测，又似乎只是无限次轮回不止。
秋秋思念永爱女乃～ · 评分 7.6/10
大秦帝国第五部，虽是剧集，却也给认识始皇帝，认识秦帝国提供了一个窗口。第一次接触秦国历史，是在初中，当时的概念就是，是进入封建社会的标志，统一六国，修万里长城，徭役繁重，焚书坑儒等，也就是这些单一刻板的概念。近两年看了大秦帝国系列系列剧，从全新角度认识了，秦从边陲小国，筚路蓝缕，经六世而一天下的艰辛之路。激荡之世，群雄逐鹿，然终将天下揽入怀内。大争之世，实力说话。凡有血气，必有争心。国如此，人亦如此。 借着读这个系列，也更详细的认识了那段历史，都说历史是任人打扮的小姑娘，相信每个人的心中都会有自己的历史观，历史的真相永远的淹没在了时间的无垠的荒野里。唯有借着书，纪录片，和文物去窥探那段历史的部分真相，就像隔着门缝去看东西，欲窥全貌而不得却也只能如此，但却仍然兴趣盎然，越读越觉的有趣。 大秦结束八百年的战乱，扫灭群雄，大破匈奴护华夏文明，书同文，车同轨，修万里长城，独创郡县制。开一代功业，其势涛涛，雄浑壮丽，却也是并非暴君等几个名词所能概括的。 大秦帝国，洋洋洒洒四百万字，虽是一家之言，却也高屋建瓴，通过这部剧，深化自己的认识，修正自己的史观，挺好的一本剧。
拔丝鸿叔 · 评分 1.1/10
一个为了艺术而抛妻弃子的 人，一个在死后才有名气的画家，这样的主人公毫无避免是有着很大争议的。究竟一个人的意义是他人赋予的，还是我们自身所赋予的呢？我们在赋予意义的时候，是否应该遵守那道德规范呢？理想与现实不过是自由与束缚，可我们能追寻到那自由吗？假使我们得到了那种自由，也不过是像主人公那样可悲的一生吧。
一半海水，一半火焰 · 评分 7.7/10
有些地方挺吸引，但是错别处不少，要加自己理解来看，有点吃力⋯
Arron🐋 · 评分 7.6/10
爱看女性友谊！
未闻花名～ · 评分 8.8/10
2006 · 其他
2009 · 其他
1990 · 剧情
1973 · 动作
1969 · 其他
1928 · 喜剧
2003 · 犯罪
2002 · 家庭
2003 · 爱情
可以作为一本初学者的冥想书，个人感觉就是前面写的太啰嗦了，大家可以根据自己需求选择不同的集数来读和练习。 练习1：无为 练习2：感觉 练习3：躯体感觉 练习4：专注于某类感觉 练习5：对情感保持觉醒 练习6：用心灵扫描身体 练习7：饮食冥想 练习8：行走冥想 练习9：跑步冥想 练习10：睡眠冥想 冥想不是摒弃心中所有的念头，让自己大脑完全放空，冥想要做的就是达到一种觉醒的状态。 学会做一个旁观者，让自己的思想出现也没关系，只要意识到了，然后让自己平静看着他们来来去去。 这部剧里关于冥想时的想法提出了一些意象，确实让人一看就彻底明白。只是我要提醒大家最彩蛋得把意识收回来，否则会让大脑陷入无限的遐想中😂😂😂 如果在现实生活中有专业人士引导可能会更好，毕竟书本上的理论自己理解的跟编剧表达的可能有所偏差。我喜欢用正念而不是这种意象，不过针对特殊的人也会特殊对待。
calimanco · 评分 1.0/10
诸佛万象，众生牛马。 监狱里的那些人、动物和发生的事件，和当今我们所生活的环境又有何不同？有的东西会跨越国家和历史而存在，那些扎根于人性的东西。
卢潮伟 · 评分 4.3/10
很平凡、很生活、很简单、很轻松、很甜蜜、很幸运、很幸福、很美好。 在医院里发生的一生一次的爱情，很羡慕这样的爱情，不期而遇，命中注定的苏医生，何其有幸的艾小姐。 不是所有人都能那么幸运一生只遇见一次，能遇见一眼一生的那个人，或许前世烧了很多高香，或许前世真的救了银河系。
时光先生 · 评分 4.3/10
人穷志短，是社会现象，人不能赚到认知外的钱，贫穷本质在于认知短视，安贫乐道。不断认识才能不断进步。
Zoie。 · 评分 3.2/10
以前就有一种感觉，原本苦思冥想的难题就是找不到答案。洗个澡或者第二天就有思路了，可能这就是编剧说的专注模式和发散模式吧。
yamato · 评分 9.8/10
跟随编剧的文字，来到了遥远的西伯利亚，那里有原始森林和猛兽、有河流和鱼群、有裹挟大雪的寒冬、有蚊虫肆虐的炎夏，还有生活在那里的人们，以及他们的故事。对书中文字印象最深的是细致生动的环境描写，仿佛真正置身于那些场景中，野蛮、孤寂、荒凉的森林，同样也吵闹、生机勃勃。生活其中的人们也在恶劣但包容的自然环境中养成了独特的性格和生活方式。 人们靠捕鱼和打猎生存，为了生活拼命挣扎，有人为私欲对自然肆意的破坏和无节制的掠夺，也捕鱼队用鱼汤养育那些孤留的孩子。这些都让我们反思人与自然如何共生共存。就如编剧所说：一个人学会掠夺自然，学会践踏他人的代价就是丧失爱的能力、丧失起码的人性。 阿基玛救下了艾丽雅，两人在大雪冰封的森林经历着生死考验，在这过程中他们相依为命并相互爱恋。离开森林获救后，在原始森林和群山之间的昏黄的暮色中，那孤独的身形渐渐消失在寒风中。那段故事和故事中人与情感，由森林而起离开后也似乎全留存在森林中，命运使他们的人生有了交集，又带领他们通向不同的彼岸。所有人都只能陪伴一程，我们总会体验到生命的孤独，于孤独中窥探灵魂。 叶尼塞河的偷猎者和稽查队，鲍加尼达村那养活了所有孩子的鱼汤，去见识打猎却被熊袭杀的彼得，娴静优雅的莎兰卡花等等…就如预告中所说：“情节不是蘑菇，寻找也是枉然”，个人感觉书中并没有如剧集般强的情节和故事感，只是在平淡的描绘那些风景和见闻。编剧忠实的记录着自己所眷恋的那片乡土大地，既有自然的严酷也有自然的宽厚包容，既有人们的自私贪婪也有人们的善良淳朴，命运在这里似乎总是变幻莫测，又似乎只是无限次轮回不止。
秋秋思念永爱女乃～ · 评分 7.6/10
大秦帝国第五部，虽是剧集，却也给认识始皇帝，认识秦帝国提供了一个窗口。第一次接触秦国历史，是在初中，当时的概念就是，是进入封建社会的标志，统一六国，修万里长城，徭役繁重，焚书坑儒等，也就是这些单一刻板的概念。近两年看了大秦帝国系列系列剧，从全新角度认识了，秦从边陲小国，筚路蓝缕，经六世而一天下的艰辛之路。激荡之世，群雄逐鹿，然终将天下揽入怀内。大争之世，实力说话。凡有血气，必有争心。国如此，人亦如此。 借着读这个系列，也更详细的认识了那段历史，都说历史是任人打扮的小姑娘，相信每个人的心中都会有自己的历史观，历史的真相永远的淹没在了时间的无垠的荒野里。唯有借着书，纪录片，和文物去窥探那段历史的部分真相，就像隔着门缝去看东西，欲窥全貌而不得却也只能如此，但却仍然兴趣盎然，越读越觉的有趣。 大秦结束八百年的战乱，扫灭群雄，大破匈奴护华夏文明，书同文，车同轨，修万里长城，独创郡县制。开一代功业，其势涛涛，雄浑壮丽，却也是并非暴君等几个名词所能概括的。 大秦帝国，洋洋洒洒四百万字，虽是一家之言，却也高屋建瓴，通过这部剧，深化自己的认识，修正自己的史观，挺好的一本剧。
拔丝鸿叔 · 评分 1.1/10
一个为了艺术而抛妻弃子的 人，一个在死后才有名气的画家，这样的主人公毫无避免是有着很大争议的。究竟一个人的意义是他人赋予的，还是我们自身所赋予的呢？我们在赋予意义的时候，是否应该遵守那道德规范呢？理想与现实不过是自由与束缚，可我们能追寻到那自由吗？假使我们得到了那种自由，也不过是像主人公那样可悲的一生吧。
一半海水，一半火焰 · 评分 7.7/10
有些地方挺吸引，但是错别处不少，要加自己理解来看，有点吃力⋯
Arron🐋 · 评分 7.6/10
爱看女性友谊！
未闻花名～ · 评分 8.8/10