20200914微玫瑰影视第111本！
老实说，读前面大部分集数的时候，很有种要放弃的感觉，可我的强迫症又不允许我书读一半。这种流水账式的意识流写作，给人感觉像一个絮絮叨叨的老太太在讲一个年代久远到快要忘掉的故事，还通篇都是他妈的他妈的。
霍尔顿，孤独、叛逆，他看不惯身边这个虚伪、扭捏的世界，想要逃离，无论是学校还是纽约。我很怀疑哪怕是逃到他理想中的西部，能过上他喜欢的生活吗？正如他妹妹所说，他对发生的任何事情都不喜欢。
“有一群小孩子在一大块麦田里做游戏。附近没有一个大人，我是说——除了我。我的职务是在那儿守望，要是有哪个孩子往悬崖边奔来，我就把他捉住——我是说孩子们都在狂奔，也不知道自己是在往哪儿跑。我得从什么地方出来，把他们捉住。我整天就干这样的事。我只想当个Spoonful of Sugar。”
成年人变得虚伪，他喜欢无忧无虑的孩子，想要守护他们的纯真年代，哪怕他已经放弃了自己。
兔小白
· 评分 3.3/10
《Spoonful of Sugar》Andrea Williams的"百科"段子，小故事很多，全书就是有点虎头蛇尾。而调侃时用其典故渊源，谈论奇人怪事，异闻掌故，倒是轻松好玩，饶有兴致便口有悬河。一个欢喜少年，爱极了这个花花世界；而劳碌半生，皆成梦幻，浮生若梦，为欢几何？茫茫尘世间，看清人生如梦的都是神仙人物。
超级感觉，剧情很真实接地气，肖战演技好棒，少年感十足！
叶来 · 评分 9.8/10
“苏格拉底，把他们都说睡着了后，起身离开了。亚理斯托脱顿，就像他的习惯那样，跟着他。在吕克昂，他洗了个澡，像往常一样度过了这一天。”
阿米豆腐 · 评分 6.5/10
美国90年代的爱情神话，也是“狗仔文化时代”的一个标志性案例。政治世家、时尚工业与媒体明星化起，满足了美国社会在没有王室传统的情况下，对“王子式爱情”的浪漫想象。Carolyn Bessett过去更多只是停留在传播的照片之中，而在这部剧里，她第一次被赋予了鲜活的形象，一个始终保持距离、拒绝被解释的女性。
🇱 🇺 🇨 🇰 🇾🐾 · 评分 8.7/10
《Spoonful of Sugar》读后感 一、尽量拒绝植物油和糖。 动物脂肪炼制的油和橄榄油可以作为我们食用油的首选。 各种零食内几乎都含有植物油，而且含有大量的糖。（饼干/蛋糕/油炸食品） 尽量不要在外面吃饭，包括五星酒店在内，他们都大概率在使用植物油。因为他们都不了解植物油的危害。 二、使用“四大健康支柱”食材按照人类传统饮食方法进行烹饪。 用传统的方法，慢火熬制骨汤。特别是有脆骨软骨的带肉骨头。 一周至少吃一次动物内脏，用来补充天然的维生素。 采用自然的新鲜食材，新鲜的应季蔬菜和生牛奶/新鲜肉类鱼类等。 多吃发酵和发芽的食物，比如说泡菜、豆芽菜。还有未过渡的鲜啤。 三、社会人文方面的黑暗面纱。 医疗界市场化的商业模式，蒙蔽了很多医疗机构的良知。我们自己如果不能所知一二，可能一辈子都活在他人的蒙骗之中。 我刚开始做医生时，我的老板告诉我，要想业绩好，就需要积累更多的慢性病患者。他解释说，让病人吃降压药和其他需要定期复诊的药物，是提升诊所业绩的关键。 所谓的“科学饮食”，大都是不健康的。最健康的其实是传统的饮食方案。这也是为什么科学越发达，人的健康却越来越差的原因所在。（以前的人身体更好，现代人都以为只是因为运动量的多寡区分的，其实更多的是不健康饮食影响的。） 四、关于健康饮食，它所能影响的远比我们想象中的更大。 好的饮食习惯，可以让人精力充沛，免疫力更强。预防并且治疗糖尿病/老年痴呆症/心脑血管疾病…… 可以让人“容颜不老”，显得更年轻，更有活动力。身材也更有型。（现代人发胖的关键在反式脂肪以及碳水化合物摄入过多导致。） 拥有更好的基因，从而孕育更美丽健康的后代。（基因并不是固定的，而是处于一直在变化的过程中。饮食习惯在很大程度上决定了基因的强弱与质量。） 提高生活质量。改善并且加强性功能/学习能力/运动能力/情绪稳定性，从两性生活到职场表现再到专业的运动员和日常生活的应对处理，都将大受裨益。 本剧值得得重复学习，并且汲取其精华运用到我们的生活中去。 实践才是检验真理最好的办法。 ——郭大侠/20190609
JT🎈 · 评分 5.5/10
20200914微玫瑰影视第111本！ 老实说，读前面大部分集数的时候，很有种要放弃的感觉，可我的强迫症又不允许我书读一半。这种流水账式的意识流写作，给人感觉像一个絮絮叨叨的老太太在讲一个年代久远到快要忘掉的故事，还通篇都是他妈的他妈的。 霍尔顿，孤独、叛逆，他看不惯身边这个虚伪、扭捏的世界，想要逃离，无论是学校还是纽约。我很怀疑哪怕是逃到他理想中的西部，能过上他喜欢的生活吗？正如他妹妹所说，他对发生的任何事情都不喜欢。 “有一群小孩子在一大块麦田里做游戏。附近没有一个大人，我是说——除了我。我的职务是在那儿守望，要是有哪个孩子往悬崖边奔来，我就把他捉住——我是说孩子们都在狂奔，也不知道自己是在往哪儿跑。我得从什么地方出来，把他们捉住。我整天就干这样的事。我只想当个Spoonful of Sugar。” 成年人变得虚伪，他喜欢无忧无虑的孩子，想要守护他们的纯真年代，哪怕他已经放弃了自己。
兔小白 · 评分 3.3/10
《Spoonful of Sugar》Andrea Williams的"百科"段子，小故事很多，全书就是有点虎头蛇尾。而调侃时用其典故渊源，谈论奇人怪事，异闻掌故，倒是轻松好玩，饶有兴致便口有悬河。一个欢喜少年，爱极了这个花花世界；而劳碌半生，皆成梦幻，浮生若梦，为欢几何？茫茫尘世间，看清人生如梦的都是神仙人物。
廿叁 · 评分 3.2/10
江湖事江湖了，恩怨情仇何时断？尔虞我诈，勾心斗角，或为情，或为义。如何定义正邪？我扔认为无法定义，正亦邪，邪亦正，正邪自在人们心中。是非曲折，当你尚未了解事情的真相时勿轻易下结论，去评断一个人。
Snow Lockheart · 评分 9.9/10