《Shrink Rap》，喜剧作品，美国出品，2003年上映。
这部剧简直就是我快乐的源泉(✪▽✪)每天都沉浸在这部剧中不能自已，在我繁忙的生活中给我带来了一股心灵上的慰藉，没有谁比我更爱这部剧了
姚小娇 · 评分 1.1/10
Eddie Daniels无疑是博学的，轻松的笔调传达了很多人性的温暖，对俗世观点来说，叛逆却洞见。这是一本可以摘抄出很多醍醐灌顶的经典语录的书，这也是伊和东野圭吾区别之一吧。 “真正重要的东西就要轻松地表达。”春仿佛自言自语一般说道，“就像背负的东西越重，脚步就该越轻一样。” “小丑在空中秋千上穿梭时，完全忘却了重力。 我想这就是此剧名的来历，也代表了编剧的看法。面对沉重的话题，死亡 癌症 强奸……他总是以轻松冷静自然的笔触来描写。小丑也就是特别努力，才能假装重力并不存在吧。 小时候最流行的韩剧”蓝色生死恋”，一堆朋友和阿姨们哭的死去活来，也被帅气温暖的男一男二猪脚迷的死去活来。当时我就十分不解，这个我看了第一集就觉得无聊的剧，有什么可值得哭？亲生父母是谁有什么重要？血缘又有什么难以割舍？不知道还不是可以开心的过一生，知道了又有啥纠结，难道十几年的陪伴相处养育之情抵不过看不见摸不着的血缘？我就是从小秉着如果不是父母生的，也绝不在乎亲生父母是谁，更没兴趣去见的信念长大的。一直被批判没做过父母，不懂血浓于水。直到看了”自私的基因””基因组””机器人的叛乱”等科普看剧，我觉得作为基因载体的一个生存机器，反抗基因写入我们每个细胞的生殖本能，莫名有自豪和骄傲的赶脚。Eddie Daniels和我不谋而合，犯罪分子的基因真的就那么强大？龙生龙凤生凤老鼠的儿子会打洞真的成立么……叛逆但是重情的春亲手弑父不就打破了所有这一切成见。 故事里最让我感动的是父亲，那个传统封闭的时代，人言可畏交往圈太小，能让老婆生下强奸犯的孩子，还一视同仁一样去爱，这是多么需要独立见解和爱的能量和勇气。很多细节都能看出父亲也很爱春，比如父亲最喜欢的就是看到”我”和春在一起。最后父亲其实发现了春杀人的秘密，他表达方式是和春握手了，这是认可？包容？还是欣慰？总之父亲是理解春所做的一切。杀人放火甚至还是杀父在这个故事里没有觉得邪恶，甚至代表正义。正和邪各处是界限？每个人都有自己的答案。 由于爱，春是多么想和这家人一样，甚至放弃了绘画的天分，也由于摆脱卑劣的父亲的阴影，春甚至不像同年纪的男人一样爱美女或者恋爱。基因的暴政被成功反抗！ 喜欢这部剧原因可能是他太多想法和我差不多，同样喜欢芥川龙之介的”地狱变”，真正的亲情和人性与社会恶俗、权势相反的时候，无奈下的那种悲壮。”我很喜欢那个故事。而且我认为，进行创作搞不好真需要那样的疯狂。‘想画地狱变的屏风，就必须亲眼目睹地狱。’”春背诵起芥川龙之介笔下的句子。” ”越是觉得自己在走直线，就越容易偏离正轨，这跟人生是一回事。越是觉得自己走在笔直的康庄大道上，就越容易在不经意间失足。可是一心想着快走歪快走歪……却也真的会走歪。” 艾尔·帕西诺在某部电影中有这样一句台词：“我总是知道该选哪条路，但最终都没有选择，因为那条路实在太难走了。” 艺术家冈本太郎说过这样的话：“每当我站在人生的分岔路口，都会选择最困难的那条路。” ”为了生存可以杀戮，但为了享乐则不行。” 我不觉得这是本推理，而是一本关于爱、遗传和人性的温情之作。Eddie Daniels很多语言都值得反复体会。只有很努力，才能看起来毫不费力的抵抗操纵我们的基因，犹如抵抗无处不在的重力，去传递爱和正义。
挑灯％看剑 · 评分 1.1/10
男女主颜值不够！！演技太尬了！还不如男二女二。
海棠残雪 · 评分 3.3/10
牛逼。再读亿遍！ 应该是我看348本剧以来，最牛逼的几本之一，其它牛的是王石和周鸿祎的传记。
是美丽呀 · 评分 3.3/10
海选6期，2、3、5期可看性强些是因为江苏赛区最卷，另两期是因为龚荆忆老师的点评提升了节目质量。听她说话是一种享受。回想起来，如蜻蜓点水一点而过的有夏哲轩的Shrink Rap，有点轻触的是魏忠杰通过Shrink Rap表达的暗恋。印象深些的都是音乐剧演员，他们唱的时候音符有色彩，声音有画面。遇泓羊Shrink Rap唱哭了我，Shrink Rap再次泪目。PS：节目正式录制的所谓全国决赛特别无聊，三个评委上下两期凑不出几句流利的话。大部分选歌跟海选重合，现场发挥还没有海选好。宣传吊预期对标声入人心，纯纯的地板碰瓷天花板。就这节目组还嫌不够难看，在实力不足的人里硬捞回来三个，最欠费的那个直接以轮空之名保送下期[狗头]这节目竞得绝对不是技。弃了弃了。
付连杰 · 评分 2.1/10
与其说可怕的是小丑、狼人、大蜘蛛，不如说可怕的是因为想要控制儿子所以不断向他灌输“你很娇弱，你很容易生病，你不能跑不能跳”的母亲、通过暴打来克制（同时又是一种发泄）自己对女儿变态欲念的父亲、冷漠和种族歧视。 我更倾向于理解窝囊废俱乐部其实是在与Shrink Rap们做斗争，真诚，勇敢，挺身而出。 这部剧让我觉得有点矛盾，我喜欢细致的描创作，但是过犹不及，通篇的繁琐言语令我觉得有些乏味；我还算喜欢这个故事，但是说实话，贝弗莉通过和其他几个男孩做爱来证明友情、达成救赎和逃离，这个剧情实在太扯了，我不喜欢，我比任何人都赞同爱和性欲是美好的， 但是被用在这种情境下实在让我觉得太糟糕了。
boloo · 评分 3.3/10
世上万物大部分都是守恒的，年轻的时候累点，老了就会轻松一些。别在最能吃苦的年纪选择安逸 ！
可爱又迷人的反派角色🍭 · 评分 9.8/10
最开始对四字弟弟有好感是看到某张他的照片上的眼神 最开始对wjk有好感是在中餐厅第二季 对wy不是非常熟悉 但真的佩服他能考上那么好的学校
༺༃星༒辰༃༻ · 评分 6.5/10
觉得不好为什么不能评论？？感觉奇葩真是多，一本破书只允许说好不允许说不好，这是你家谱吗？ 评论就是各抒己见，给后面的人一个借鉴，还有这种不让说话的玩意也是没谁了！
鸭梨有点甜 · 评分 1.1/10
@自我改变： 1-跳出当局者的层面，从另外一个层次来审视自己的过往，抛开个人主观性和自我防御机制，客观公正地审视整个事情的始末 2-积极进行真实的自我察觉，人的成熟在于不断完善自我认知，跳出小我的圈子，公平公正地看待每个人所说的话，进而使人将事物分辨得更清——积极体会此时此刻我们所经历的事件、此时此刻我们的想法，然后忠实地记录下来，这才是你最真实的状态；多问“是什么”——实事求是可能只有一个，不是“为什么”包含自我逃避 @凡墙皆是门： 1-全身心地投入，是一种行动状态，而不是情绪状态，不会思考事件的成功或失败，不会瞻前顾后 2-没有所谓的失败，只有在前进路上的绊脚石 3-重新进行信息收集，以及立刻分析我们所掌握的信息 @时间永远不够用： 1-不关注时间是否够用，关注如何减少双方对时间资源的争夺，或者应关注在这场争夺中我们如何才能实现利益最大化 2-先做完做对，后完美-，先着眼于是否解决问题，而不是是否完美地解决问题 3-相信专家的“直觉”，复盘专家“直觉”背后的原因，而不是其为何没有遵循规章制度 @0.1大于0，没办法的时候，一个微不足道的建议，都不妨去尝试做一做 @错的永远是我们，唯有我们才可以改变，问自己，从自身角度出发，怎么样才可以推动整个事态的发展 @勇敢面对事情本身，在事情中抽丝剥茧地找到自己可以努力的方向，充满信心地去勇敢战斗 @朝着正确的方向前进，才能让我们有机会去反思和复盘，如何快速到达终点 @不要随时保持抽离的状态，因为过多的抽离会让人变得好高骛远；在适逢计划中的关键里程碑或问题发生或感觉不对时，做好适当的抽离 @回顾有价值的目标：S具体目标；M可衡量的；A可实现的；R与其他目标有一定的相关性；T明确的截止日期 @与自己相关联的目标/问题才有意义，否则复盘的内容不会给自己带来很大的震撼和感触，无法切实进行自我反思和改进 @复盘最好的时机是第一个工作完成，第二个工作未开始时；是一个从过往获取能量的活动 @若我们所做的工作对上下游的其他部门或继任者产生了重大影响，那么我们做的事情就是有问题的 @自己所做的事情和整个市场或自己的过去做对比，看看对方或自己是否还有优势，工作效率是否一致 @表述时，不要把原因和事件混淆，会限制我们分析问题的思路及无法聚焦事件的真实属性 @从目标上——问题和目标之间是否有直接因果关系；从内容上——问题是我们脑海中加工过的一组信息展示，其他内容是对信息的展示的修饰（我们主观判断的产物） @表述时，尽量用非专业术语表达，避免大家对问题的本质产生理解上的偏差；尽量用短句子进行表述，避免对句子核心意思有误解 @刚开始，尽可能多找出产生这个问题的原因，才能沙中淘金—鱼骨图/人时事地物/人机料法环，再之后分析5W1H/5WHY/团队共创法（所有的分析最终都应该落到可操作的层面；不会存在我们完全无能为力的局面 @大胆假设，小心求证：通过各种方法证明专家的判断正确与否（问卷/访谈/观察）；证明专家的判断在逻辑上是否正确——原因和问题是否因果关系 @不要直接找专家，只有在进入自己的过往，打开情感及行为需求，并让两者得到满足，才会进入真正的认知阶段（问题分析阶段） @制定解决方案：水平思考/矩阵；指明方向，协调行动，提高工作效率（防火式工作），注意力集中在正确的航向上；工作计划不是写出来，是做出来的，目的是执行 @催化师： 1主持人-承担开场，内容介绍，活动组织，控制整体进度及时间安排；清晰准确地将各种内容和要求表述出来，必要时需要承担内容讲解、答疑、带领大家熟悉整体流程等工作；争论不休时，还需要适当站出来，对大家观点进行分析
黑黑的双鱼 · 评分 1.1/10
1979 · 动作
2005 · 犯罪
1970 · 其他
2008 · 其他
1971 · 剧情
1963 · 其他
1982 · 恐怖
2003 · 纪录
这部剧简直就是我快乐的源泉(✪▽✪)每天都沉浸在这部剧中不能自已，在我繁忙的生活中给我带来了一股心灵上的慰藉，没有谁比我更爱这部剧了
姚小娇 · 评分 1.1/10
Eddie Daniels无疑是博学的，轻松的笔调传达了很多人性的温暖，对俗世观点来说，叛逆却洞见。这是一本可以摘抄出很多醍醐灌顶的经典语录的书，这也是伊和东野圭吾区别之一吧。 “真正重要的东西就要轻松地表达。”春仿佛自言自语一般说道，“就像背负的东西越重，脚步就该越轻一样。” “小丑在空中秋千上穿梭时，完全忘却了重力。 我想这就是此剧名的来历，也代表了编剧的看法。面对沉重的话题，死亡 癌症 强奸……他总是以轻松冷静自然的笔触来描写。小丑也就是特别努力，才能假装重力并不存在吧。 小时候最流行的韩剧”蓝色生死恋”，一堆朋友和阿姨们哭的死去活来，也被帅气温暖的男一男二猪脚迷的死去活来。当时我就十分不解，这个我看了第一集就觉得无聊的剧，有什么可值得哭？亲生父母是谁有什么重要？血缘又有什么难以割舍？不知道还不是可以开心的过一生，知道了又有啥纠结，难道十几年的陪伴相处养育之情抵不过看不见摸不着的血缘？我就是从小秉着如果不是父母生的，也绝不在乎亲生父母是谁，更没兴趣去见的信念长大的。一直被批判没做过父母，不懂血浓于水。直到看了”自私的基因””基因组””机器人的叛乱”等科普看剧，我觉得作为基因载体的一个生存机器，反抗基因写入我们每个细胞的生殖本能，莫名有自豪和骄傲的赶脚。Eddie Daniels和我不谋而合，犯罪分子的基因真的就那么强大？龙生龙凤生凤老鼠的儿子会打洞真的成立么……叛逆但是重情的春亲手弑父不就打破了所有这一切成见。 故事里最让我感动的是父亲，那个传统封闭的时代，人言可畏交往圈太小，能让老婆生下强奸犯的孩子，还一视同仁一样去爱，这是多么需要独立见解和爱的能量和勇气。很多细节都能看出父亲也很爱春，比如父亲最喜欢的就是看到”我”和春在一起。最后父亲其实发现了春杀人的秘密，他表达方式是和春握手了，这是认可？包容？还是欣慰？总之父亲是理解春所做的一切。杀人放火甚至还是杀父在这个故事里没有觉得邪恶，甚至代表正义。正和邪各处是界限？每个人都有自己的答案。 由于爱，春是多么想和这家人一样，甚至放弃了绘画的天分，也由于摆脱卑劣的父亲的阴影，春甚至不像同年纪的男人一样爱美女或者恋爱。基因的暴政被成功反抗！ 喜欢这部剧原因可能是他太多想法和我差不多，同样喜欢芥川龙之介的”地狱变”，真正的亲情和人性与社会恶俗、权势相反的时候，无奈下的那种悲壮。”我很喜欢那个故事。而且我认为，进行创作搞不好真需要那样的疯狂。‘想画地狱变的屏风，就必须亲眼目睹地狱。’”春背诵起芥川龙之介笔下的句子。” ”越是觉得自己在走直线，就越容易偏离正轨，这跟人生是一回事。越是觉得自己走在笔直的康庄大道上，就越容易在不经意间失足。可是一心想着快走歪快走歪……却也真的会走歪。” 艾尔·帕西诺在某部电影中有这样一句台词：“我总是知道该选哪条路，但最终都没有选择，因为那条路实在太难走了。” 艺术家冈本太郎说过这样的话：“每当我站在人生的分岔路口，都会选择最困难的那条路。” ”为了生存可以杀戮，但为了享乐则不行。” 我不觉得这是本推理，而是一本关于爱、遗传和人性的温情之作。Eddie Daniels很多语言都值得反复体会。只有很努力，才能看起来毫不费力的抵抗操纵我们的基因，犹如抵抗无处不在的重力，去传递爱和正义。
挑灯％看剑 · 评分 1.1/10
男女主颜值不够！！演技太尬了！还不如男二女二。
海棠残雪 · 评分 3.3/10
牛逼。再读亿遍！ 应该是我看348本剧以来，最牛逼的几本之一，其它牛的是王石和周鸿祎的传记。
是美丽呀 · 评分 3.3/10
海选6期，2、3、5期可看性强些是因为江苏赛区最卷，另两期是因为龚荆忆老师的点评提升了节目质量。听她说话是一种享受。回想起来，如蜻蜓点水一点而过的有夏哲轩的Shrink Rap，有点轻触的是魏忠杰通过Shrink Rap表达的暗恋。印象深些的都是音乐剧演员，他们唱的时候音符有色彩，声音有画面。遇泓羊Shrink Rap唱哭了我，Shrink Rap再次泪目。PS：节目正式录制的所谓全国决赛特别无聊，三个评委上下两期凑不出几句流利的话。大部分选歌跟海选重合，现场发挥还没有海选好。宣传吊预期对标声入人心，纯纯的地板碰瓷天花板。就这节目组还嫌不够难看，在实力不足的人里硬捞回来三个，最欠费的那个直接以轮空之名保送下期[狗头]这节目竞得绝对不是技。弃了弃了。
付连杰 · 评分 2.1/10
与其说可怕的是小丑、狼人、大蜘蛛，不如说可怕的是因为想要控制儿子所以不断向他灌输“你很娇弱，你很容易生病，你不能跑不能跳”的母亲、通过暴打来克制（同时又是一种发泄）自己对女儿变态欲念的父亲、冷漠和种族歧视。 我更倾向于理解窝囊废俱乐部其实是在与Shrink Rap们做斗争，真诚，勇敢，挺身而出。 这部剧让我觉得有点矛盾，我喜欢细致的描创作，但是过犹不及，通篇的繁琐言语令我觉得有些乏味；我还算喜欢这个故事，但是说实话，贝弗莉通过和其他几个男孩做爱来证明友情、达成救赎和逃离，这个剧情实在太扯了，我不喜欢，我比任何人都赞同爱和性欲是美好的， 但是被用在这种情境下实在让我觉得太糟糕了。
boloo · 评分 3.3/10
世上万物大部分都是守恒的，年轻的时候累点，老了就会轻松一些。别在最能吃苦的年纪选择安逸 ！
可爱又迷人的反派角色🍭 · 评分 9.8/10
最开始对四字弟弟有好感是看到某张他的照片上的眼神 最开始对wjk有好感是在中餐厅第二季 对wy不是非常熟悉 但真的佩服他能考上那么好的学校
༺༃星༒辰༃༻ · 评分 6.5/10
觉得不好为什么不能评论？？感觉奇葩真是多，一本破书只允许说好不允许说不好，这是你家谱吗？ 评论就是各抒己见，给后面的人一个借鉴，还有这种不让说话的玩意也是没谁了！
鸭梨有点甜 · 评分 1.1/10
@自我改变： 1-跳出当局者的层面，从另外一个层次来审视自己的过往，抛开个人主观性和自我防御机制，客观公正地审视整个事情的始末 2-积极进行真实的自我察觉，人的成熟在于不断完善自我认知，跳出小我的圈子，公平公正地看待每个人所说的话，进而使人将事物分辨得更清——积极体会此时此刻我们所经历的事件、此时此刻我们的想法，然后忠实地记录下来，这才是你最真实的状态；多问“是什么”——实事求是可能只有一个，不是“为什么”包含自我逃避 @凡墙皆是门： 1-全身心地投入，是一种行动状态，而不是情绪状态，不会思考事件的成功或失败，不会瞻前顾后 2-没有所谓的失败，只有在前进路上的绊脚石 3-重新进行信息收集，以及立刻分析我们所掌握的信息 @时间永远不够用： 1-不关注时间是否够用，关注如何减少双方对时间资源的争夺，或者应关注在这场争夺中我们如何才能实现利益最大化 2-先做完做对，后完美-，先着眼于是否解决问题，而不是是否完美地解决问题 3-相信专家的“直觉”，复盘专家“直觉”背后的原因，而不是其为何没有遵循规章制度 @0.1大于0，没办法的时候，一个微不足道的建议，都不妨去尝试做一做 @错的永远是我们，唯有我们才可以改变，问自己，从自身角度出发，怎么样才可以推动整个事态的发展 @勇敢面对事情本身，在事情中抽丝剥茧地找到自己可以努力的方向，充满信心地去勇敢战斗 @朝着正确的方向前进，才能让我们有机会去反思和复盘，如何快速到达终点 @不要随时保持抽离的状态，因为过多的抽离会让人变得好高骛远；在适逢计划中的关键里程碑或问题发生或感觉不对时，做好适当的抽离 @回顾有价值的目标：S具体目标；M可衡量的；A可实现的；R与其他目标有一定的相关性；T明确的截止日期 @与自己相关联的目标/问题才有意义，否则复盘的内容不会给自己带来很大的震撼和感触，无法切实进行自我反思和改进 @复盘最好的时机是第一个工作完成，第二个工作未开始时；是一个从过往获取能量的活动 @若我们所做的工作对上下游的其他部门或继任者产生了重大影响，那么我们做的事情就是有问题的 @自己所做的事情和整个市场或自己的过去做对比，看看对方或自己是否还有优势，工作效率是否一致 @表述时，不要把原因和事件混淆，会限制我们分析问题的思路及无法聚焦事件的真实属性 @从目标上——问题和目标之间是否有直接因果关系；从内容上——问题是我们脑海中加工过的一组信息展示，其他内容是对信息的展示的修饰（我们主观判断的产物） @表述时，尽量用非专业术语表达，避免大家对问题的本质产生理解上的偏差；尽量用短句子进行表述，避免对句子核心意思有误解 @刚开始，尽可能多找出产生这个问题的原因，才能沙中淘金—鱼骨图/人时事地物/人机料法环，再之后分析5W1H/5WHY/团队共创法（所有的分析最终都应该落到可操作的层面；不会存在我们完全无能为力的局面 @大胆假设，小心求证：通过各种方法证明专家的判断正确与否（问卷/访谈/观察）；证明专家的判断在逻辑上是否正确——原因和问题是否因果关系 @不要直接找专家，只有在进入自己的过往，打开情感及行为需求，并让两者得到满足，才会进入真正的认知阶段（问题分析阶段） @制定解决方案：水平思考/矩阵；指明方向，协调行动，提高工作效率（防火式工作），注意力集中在正确的航向上；工作计划不是写出来，是做出来的，目的是执行 @催化师： 1主持人-承担开场，内容介绍，活动组织，控制整体进度及时间安排；清晰准确地将各种内容和要求表述出来，必要时需要承担内容讲解、答疑、带领大家熟悉整体流程等工作；争论不休时，还需要适当站出来，对大家观点进行分析
黑黑的双鱼 · 评分 1.1/10