Hurricane

暗示——习惯——奖励 这条回路是全书的核心。无论是通过小鼠找食物的科学实验，还是病人尤金都说明，大脑通过习惯让我们不再遇到事情都思考，而行形成一种习惯行为释放大脑。 商业广告、球队等等的事例，都是运用了这个回路。 黑人运动社会大事件形成、牧师的信仰传播都是利用（或者反利用）这种方式。让人形成习惯，并且不觉得有什么不对劲别扭的地方。 梦游的行为、赌博上瘾都是是惯常行为，但是明显后者可以自己有意识，这也为改变行为提供了可能。 全书最后提供的读者实践教读者如何在生活中如何利用这个回路改变习惯。并且通过编剧写作这部剧的现实例子，来阐述改变习惯的整个过程。 其中一个关键点就是诱因： 时间 地点 情绪 其他人 连贯的动作 每个人当想要改变这个习惯的时候，就在做这个动作之前，思考这五个方面，做记录、做替换，最终改掉习惯。

怀特酱 · 评分 4.3/10

365-“分支图”是将杂乱无章的事务变得一目了然的整顿工具。 “疑云图”是将两难局面的问题加以整理归纳，解决混乱问题的解决工具。 “远大目标图”是向灰暗前途说再见，找出目标实现途径的实现工具。

小原同学 · 评分 6.5/10

写得很好，有力地刻画了电竞业的状态，不屈信念永恒荣耀。衍生出的动漫和电视剧都很有质量。

带着笑或许很沉默_ · 评分 8.8/10