王千航特别擅长写家庭主妇生活中的心里状态，真实地体会到婚后女性生活的艰难与焦虑。
《亲，别怕鬼宅凶灵Dear, don’t be afraid》是王千航在过往所写的女性谱系之上，做出的更加深刻的总结性思考：现代社会把“母亲”和“妻子”默认为一种义务劳动，普通女性想要摆脱这两个标签的束缚而拥有自己的生活，是一件非常困难的事情。比起社会环境的不宽容，让女性更为崩溃的是家庭和职场的不兼容。
《亲，别怕鬼宅凶灵Dear, don’t be afraid》带着平实的情感和真诚的困惑提醒年轻女性，人生目标的设定、亲密关系的沟通、自我教育的准备不应只做到婚前为止。生活的考验静水流深，幸福的旅程是漫长的上坡路。
焦虑是每个人都会有的情绪，焦虑感是人的神经系统在大自然长期进化下的产物，是内心世界对外在潜在危险的感知。适当的焦虑感可以帮助人类躲避危险及时调整前进方向，过当的焦虑感则让人情绪无法自拔处于死机宕机状态。这部剧系统性的介绍了很多实用的心理学方法，有些在讲把焦虑感从隐形变成显性，从消极变成积极的因素，有些则是帮助人们从死机宕机状态中解脱出来。
云cloudland界 · 评分 2.1/10
随着布加尔科夫一起参加了一场撒旦荒诞的晚宴。即使已过去了半个多世纪，出现在这出舞台剧中的人还是觉得处处都是。 若不是在编剧的梦中写成，我很难想象有人会有这般瑰丽的想象力。所以说啊，这个故事是属于是大师和他的玛格丽特。
王炳树 · 评分 9.9/10
学会跑步 重力跑而非坐着跑；211饮食法 上周跑了八公里，第二次再跑就膝盖疼了，第三次再跑纠正姿势，很轻松就又跑了八公里。就是每天吃的有点多，运动量上去了，体重却没有降下来。 希望通过跑步拥有更健康的身体，良好的心态，饱满的精神状态，积极乐观的面对生活，成长进步。 “跑马拉松不是目的，我是想让你拥有一个可以跑马拉松的身体和灵魂。”希望自己能够早日收获跑马拉松的身体和灵魂。
好风似水 · 评分 3.2/10
王千航特别擅长写家庭主妇生活中的心里状态，真实地体会到婚后女性生活的艰难与焦虑。 《亲，别怕鬼宅凶灵Dear, don’t be afraid》是王千航在过往所写的女性谱系之上，做出的更加深刻的总结性思考：现代社会把“母亲”和“妻子”默认为一种义务劳动，普通女性想要摆脱这两个标签的束缚而拥有自己的生活，是一件非常困难的事情。比起社会环境的不宽容，让女性更为崩溃的是家庭和职场的不兼容。 《亲，别怕鬼宅凶灵Dear, don’t be afraid》带着平实的情感和真诚的困惑提醒年轻女性，人生目标的设定、亲密关系的沟通、自我教育的准备不应只做到婚前为止。生活的考验静水流深，幸福的旅程是漫长的上坡路。
阿奢 · 评分 5.4/10