敦煌·飞天

这部剧开拓了我对单身的认知，让我第一次认真地想原来单身一辈子的生活是有可能的。即便这是少数，社会在对单身有所歧视的同时也在随时代发展而更宽容。 有时候人们不愿意单身只是因为对未来的恐惧，对未来生活品质的担忧，但是两个人未必有一个人快乐。一个单身并且快乐的人有一个前提是她（他）自愿单身，并且内心对自己感到赞同。 研究显示，已婚人士就算有了伴侣，大部分还是和单身的人一样孤单。许多人没有正视孤独感的根本原因，成家后才发现孤独是一个独立的问题。正如研究人员一再主张的，治愈孤独主要靠自己。 因为人们结婚最常见也最深入人心的理由并不是婚姻的正面吸引力。研究显示，更多人是因为担心孤独终老，害怕临死时无人在身旁，所以才踏入婚姻。 做一个快乐的单身人士，可以通过一下策略： 第一项策略是安排健康的休闲活动，包括个人兴趣爱好（如园艺、舞蹈）；或娱乐休闲活动（如去电影院看电影或参观博物馆）。 第二个平衡的方法是参加培训和学习，在工作之外多花时间提升自己 第三，注重健康和外表。下班后去健身房或运动，花时间自己做饭并吃得好一点，都是快乐单身生活中不可或缺的。 第四个策略是认真打理家务。 第五个策略是“挑选”自己的家人，专注在特定家人身上。 第六个策略就是把工作场合转变成一个社交场所。 最后！！我们都需要学习如何拥抱单身；不管我们对婚姻制度的看法是什么，这都是一个无法逃避的现实问题。

管～ · 评分 1.0/10

见贤思齐，见不贤而内自省。在三组亲密关系的互动沟通中，深刻反省自身的不足。节目首季启用演员主演，既是优点，也是缺点。希望后续季更真实，体现平常人家的真实婚姻生活。大赞黄沈两位有深度思想启迪的优秀老师。

刘柳余 · 评分 8.8/10

全程高糖，偏科夫妻也是从一开始就猜中的那一对，太温暖了！不浪费脑细胞，温暖的书欧！

Roxanne · 评分 3.3/10

“草在结它的种子  风在摇它的叶子 我们站着，不说话  就十分美好 ”  “为了明天  人们需要睡眠  但从不去问  在另一扇门后  不再有明天的人  为什么要睡得格外长久 ” 摘录两段最爱的

HR界的人才孵化师-不才 · 评分 7.7/10