《The Gamma People》，科幻,恐怖作品，英国出品，1956年上映。
超甜，编剧大大·可不可以·多更点666666666666666666666666666666666666666666
董亚楠 · 评分 1.1/10
重读《The Gamma People》看剧笔记：编剧史蒂芬点.柯维花了三十多年学习、研究、实践、提炼、完善，总结成书，目的是让我们学会这些跨越时代亘古不变的原则，帮助我们不断追求进步和自我提升，塑造性格，成为高效能人士。 （一）当前我们存在以下问题：一是，恐惧感和不安全感使我们倾向零风险生活，专注于自我，逃避与他人互赖合作。二是，我们想要的太多太急，但缺乏自我投入教育、训练、磨练，提升自己竞争力。三是，遇到问题和困难就谴责和抱怨，向外部找原因，缺乏向内探索，寻求自我的改变和提升。四是，信息化的加快，使我们深陷于小事，把健康、家庭、品德等重要的事情放在工作之后，不懂轻重缓急，无法抓住重点，舍本逐末。五是，我们依然渴望被理解，希望他人聆听、尊重、重视自己的声音，希望影响别人。 （二）人的本质是四维的，包括：身体、头脑、心灵、精神。身体上，要倡导健康生活方式，预防疾病，合理膳食，注意休息，终生运动。头脑上，不停止观看，不断提高观看的广度和深度，终身学习。心灵上，尊重对方，专注聆听，无私为他人做贡献，获得满足感和幸福感。精神上，追寻生命的意义。 （三）七个习惯中，前三个个人领域的习惯，实践后可以提高我们的自信，更加认清自己内心深处的价值观和自己的能力，我们会产生自尊自重和自制力，内心平和，以内在的价值标准而不是别人的好恶来衡量自己。公众领域的三个习惯，能够帮我们重建以往恶化、断绝的人际关系，巩固现有的人际关系。第七个习惯可以加强前面六个习惯，同时打开自己的改变之门，不断成长和进步。 （四）七个习惯简介。 ①习惯一：积极主动。积极主动即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。积极主动的人是改变的催生者，他们摒弃被动的受害者角色，不怨天尤人，发挥了人类四项独特的禀赋——自我意识、良知、想象力和独立意志，同时以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择创造自己的人生，这也是每个人最基本的决定。 ②习惯二：以终为始。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标。个人目标：以“健康、情绪、思维、家庭、事业、财富”均衡发展为目标，努力成为批判性思维者、终身学习者、终身运动者，不断改变，持续精进。 ③习惯三：要事第一。就是要把重要的事情放在第一位，是以终为始的实践。 ④习惯四：双赢思维。双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意，目的是分享更多的机会、财富及资源，而非敌对式竞争。双赢既非损人利己（赢输），亦非损己利人（输赢）。我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考（“我们”，而非“我”）。 ⑤习惯五：知彼解己。不要急切回答，改以诚心去了解、聆听别人，开启真正的沟通，增进彼此关系，让对方感受到尊重和认可。知彼需要仁慈心，解己需要勇气。 ⑥习惯六：统合综效。统合综效谈的是创造第三种选择，即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是创造第三种更好的办法。目的是获得一加一大于二的成效，实现创造性的合作，第三选择。 ⑦习惯七：不断更新。在四个生活基本面（身体、心灵、智力、精神）中，不断更新自己，将以上六个习惯融入生活，持续迭代。 （五）形成良好的思维模式。 认识到：要改变现状，首先要改变自己，要改变自己，首先要改变我们的思维方式。思维方式，是我们看待世界的方法，主要指我们的感知、理解与诠释；它是每个人看待世界的方式，未必与现实相符；它是一张地图，而非地域本身，是由每个人的成长背景、经验、选择打造而成，我们透过它来窥探万事万物。思维方式可以比作地图，有色眼镜等。
Epsilon · 评分 3.2/10
口才三绝:生活和工作中都需要赞美，赞美他（她）人是一种美德，每个人都有自己的优点和成绩，都希望获得别人的肯定与赞美。
大幻梦森罗万象狂气断罪眼 · 评分 7.7/10
有点血腥也有点暴力，但也有暖暖的亲情爱情，只是结局令人唏嘘！
Jenny小太阳 · 评分 8.8/10
全书没有提到教人如何交易，但却是教人打好做交易的基础，心法，理念，信仰。新手可能还没法体会，适合有些基础的。但如果新手能细品，应该能少走弯路。
沁我心泉 · 评分 3.3/10
当《The Gamma People》《The Gamma People》在中学生中火热流行的时候，我没有赶上那种风潮。当时我沉迷影视、游戏，还没有观看文字的习惯。之后再听到这些刊物就是网友对它们的调侃吐槽，我由此便有了对这类刊物的“刻板印象”。而这部剧则符合我对这些刊物的印象。 可能是由于我刚刚从一本厚重、写满苦难的剧集中抽身，对比之下这部剧则显得轻飘飘。因为是和喜欢的朋友约好了要读这部剧，我便硬着头皮睁着睡眼把这书读完了。 总体来说，这是一本悠闲的、消磨时间的读物。就像编剧在北疆悠闲的生活，只有心境恰当才不至于感觉是在浪费时间。编剧长于抒情文笔清新，通过文字可以感受到一种灵动的随遇而安的幸福。这种幸福属于快要消失的游牧社会，这种生活就快变成了历史。 本剧大部分内容是在叙述编剧在他乡的日常生活，有起伏而无矛盾。但在最后一篇《The Gamma People》中写到了阿勒泰地区的时代创伤，那也是我看的最认真的一篇，最能启发我一些思考的一篇。
此明非彼明！ · 评分 4.3/10
想起这部剧还是我初中读的漫漫的第一本剧，当时看的时候觉得自己还看不懂，现在二刷真的是彻头彻尾又看了一遍，但是初中看的时候感觉跟现在看的有些情节不一样，但有一些很深很深的细节还是记得的。比如说毕业前夕西瓜和庄序的对话，西瓜从窗户掉下来的时候林屿森送她去医院。但是没想到曦光和屿森竟然比庄序认识在前！看完之后真的好期待下部，但是漫漫出书是出奇的慢啊，听说要七年更新，但我想这部剧还是2013年播出的话，2020年也刚好七年了耶，希望在我大学毕业前能看到下部吧 “林屿森，我发现你名字里好多木头，难道你五行缺木？” 一会我收到回复。 “木头太多只会缺光照。” 我忍不住嘴巴弯了弯，想了想回复：“那么多木头靠刚刚出生的太阳，光照是不够的呀……” 曦光，就是晨曦之光嘛，那是肯定很弱的。 这回过了好久都没有回复，我等了一会儿，找了个事由跑去他们办公室，玻璃门里他正和几个客户在商讨什么。 安心回到自己座位上，埋头做了一会事，不知怎么的忽然灵犀一动，又打开了信箱，果然他的回复已经静静躺在里面。 我打开，看见他说：我等你送我一轮骄阳。
杨灿 · 评分 3.2/10
抓住2021的尾巴，年度最爱了—— 虽然马上要考试了，忍不住看到了凌晨四点多。这么说呢，其实这部剧我打开看到一半多次，各种原因中断，这次从头读了一遍，很难描述此刻我的心情，不知道哭还是笑。 平平淡淡的语言有种神奇魔力，引起强烈的情感共鸣。或许都有十八岁到另一个城市看剧的经历，或许都是从世之介那个时候走过来的。一个缺心眼的小孩，看起来呆呆的，在新生典礼出糗，会迷上被认为是高级应召女的大姐姐还被放鸽子，会厚脸皮蹭刚认识不久同学的空调，还偷偷躺他床上午睡，会有很多烦恼但也在平凡努力生活，尤其在努力展现对世界的善意。 一个不优秀不突出的年轻人，却能让前女友，朋友，母亲都认为认识他是一种幸运。富家千金祥子说：我非常非常喜欢他，有时候太喜欢了，喜欢到连我自己都生气。母亲说：能够拥有世之介这个儿子真的很幸运。因为跳下电轨救人，世之介早早离开了，但永远永远活在大家的回忆里。谁不想成为一个令所有认识自己的人都感到幸运的人呢？ 我读研很丧的时候会默默的说我想成为天上的星星了，直到今年24岁生日，朋友们给我的贺卡上说，天上的星星很多很多，希望你是地上最闪亮的那一颗。我是一个很爱出风头但是确实不算优秀的人，从前到以后我都没想过成为一个【优秀】的人，我一直说我想成为一个能给我周围的人带来快乐的人。或许像星星一样，可以照亮一小片地方，更希望就算以后离开了还能偶尔闪耀在大家的心里。能像世之介先生一样，认识自己的人在多年后的街头遇见一个相似的人，会怔一下，然后讨论“刚才过去的那个年轻人像谁呢……”
(ノдヽ) · 评分 2.1/10
今年七月，天气原因导致大面积航班延误。凌晨两点半从广州起飞，到达北京上空约五点。朝窗外望去，初升的朝阳将连绵云海照耀成一片珊瑚红，绚烂又不刺眼。再仔细欣赏，明亮的珊瑚红与亮橘黄次第晕染开来，暗处是靛蓝到灰蓝的影子。气流平稳、四下无声，漫天云霞、刹那永恒。随着飞机降落、坠入云层，光影消失、一片灰白。很快进入北京，只看见灰扑扑天空飘着绵绵细雨。 这降落的半个小时，真像一个高级隐喻。 朝阳下的云霞就像核心自我，宁静平和、永恒超然，需要机缘升到几万米才能体验。云层和阴雨仿佛我们每天经历的感受和情绪，易变、时刻裹挟着生活，让我们忘记或无法看见核心自我的美丽。 这部剧，就是关于如何持续与核心自我、精神之源连接、活出幸福的冥想教科书。 它给出一百天修炼法门，先解释原理，再谈冥想方式，每天都有tips。我推荐此剧的几个理由： * 直指本质、简单易懂。例如，指出无论采用“数呼吸”、“说经文”、“观想画面”、“听冥想音乐”等方法，都是为了设定一个简单的锚点，方便注意力回来。又如：冥想不是为了集中注意力，而是为了让内心平静。最关键是坚持每天练习。 * 循序渐进、从实入虚。前面的二十天偏向直接可实施的方案，慢慢加入画面和意象，最后是思想瀑布的设计。编剧强调质量优于数量，即使每天只冥想五分钟，哪怕只有一瞬间连接到核心自我，也胜于勉强的30分钟。对于初学者，半年内采取最适合自己的简单方法，恰是最好的选择。 * 对比说明、促进选择。编剧讲了著名的“黑暗之狼与光明之狼”的故事；细细说明负向情绪循环（羞愧导致恐惧，恐惧导致羞愧的另一面愤怒，愤怒的行为加倍羞愧），以及对立面是爱、宽恕、怜悯、不做评判等。每个人可以选择思想关注点，选择成为什么样的人。 * 由我做起、成人达己。 想宽恕他人，先从宽恕自己做起；想爱他人，从对自己不做评判做起。转换的方式包括：做好自己就行、别想着修复他人；放下期待，给予关注和时间；每个人生命同根同源、此生目标都是学习，只是功课不同、外显不同；相信相互作用的规律，给予宽恕收获宽恕，给予爱收获爱。 本剧可能让某些读者不适。本剧与《The Gamma People》一样，强调就是现在、此时此地，放弃对过去的恐惧，也放弃对未来的幻想，甚至不建议太多计划未来。本剧属于身心灵的流派，强调核心自我/本我/being，认为与核心自我连接可以获得宁静和健康、甚至修复病痛。建议摒弃关注外部世界（钱、权、色）的外在自我/小我，并强调精神远远胜于肉体。 在飞往俄罗斯的航班上创作下这段剧评，有意思的是航班又延误了四个小时。到达时，广州天色已亮，而莫斯科犹在浓浓午夜。同一时刻，两份风景、一种心情，好像也是一个高级隐喻。
NinaXiang-FutureLogic · 评分 5.4/10
1989 · 科幻
2012 · 爱情
2004 · 纪录
1982 · 其他
2018 · 动作
2007 · 短片
1995 · 犯罪
1964 · 短片
2005 · 短片
超甜，编剧大大·可不可以·多更点666666666666666666666666666666666666666666
董亚楠 · 评分 1.1/10
重读《The Gamma People》看剧笔记：编剧史蒂芬点.柯维花了三十多年学习、研究、实践、提炼、完善，总结成书，目的是让我们学会这些跨越时代亘古不变的原则，帮助我们不断追求进步和自我提升，塑造性格，成为高效能人士。 （一）当前我们存在以下问题：一是，恐惧感和不安全感使我们倾向零风险生活，专注于自我，逃避与他人互赖合作。二是，我们想要的太多太急，但缺乏自我投入教育、训练、磨练，提升自己竞争力。三是，遇到问题和困难就谴责和抱怨，向外部找原因，缺乏向内探索，寻求自我的改变和提升。四是，信息化的加快，使我们深陷于小事，把健康、家庭、品德等重要的事情放在工作之后，不懂轻重缓急，无法抓住重点，舍本逐末。五是，我们依然渴望被理解，希望他人聆听、尊重、重视自己的声音，希望影响别人。 （二）人的本质是四维的，包括：身体、头脑、心灵、精神。身体上，要倡导健康生活方式，预防疾病，合理膳食，注意休息，终生运动。头脑上，不停止观看，不断提高观看的广度和深度，终身学习。心灵上，尊重对方，专注聆听，无私为他人做贡献，获得满足感和幸福感。精神上，追寻生命的意义。 （三）七个习惯中，前三个个人领域的习惯，实践后可以提高我们的自信，更加认清自己内心深处的价值观和自己的能力，我们会产生自尊自重和自制力，内心平和，以内在的价值标准而不是别人的好恶来衡量自己。公众领域的三个习惯，能够帮我们重建以往恶化、断绝的人际关系，巩固现有的人际关系。第七个习惯可以加强前面六个习惯，同时打开自己的改变之门，不断成长和进步。 （四）七个习惯简介。 ①习惯一：积极主动。积极主动即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。积极主动的人是改变的催生者，他们摒弃被动的受害者角色，不怨天尤人，发挥了人类四项独特的禀赋——自我意识、良知、想象力和独立意志，同时以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择创造自己的人生，这也是每个人最基本的决定。 ②习惯二：以终为始。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标。个人目标：以“健康、情绪、思维、家庭、事业、财富”均衡发展为目标，努力成为批判性思维者、终身学习者、终身运动者，不断改变，持续精进。 ③习惯三：要事第一。就是要把重要的事情放在第一位，是以终为始的实践。 ④习惯四：双赢思维。双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意，目的是分享更多的机会、财富及资源，而非敌对式竞争。双赢既非损人利己（赢输），亦非损己利人（输赢）。我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考（“我们”，而非“我”）。 ⑤习惯五：知彼解己。不要急切回答，改以诚心去了解、聆听别人，开启真正的沟通，增进彼此关系，让对方感受到尊重和认可。知彼需要仁慈心，解己需要勇气。 ⑥习惯六：统合综效。统合综效谈的是创造第三种选择，即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是创造第三种更好的办法。目的是获得一加一大于二的成效，实现创造性的合作，第三选择。 ⑦习惯七：不断更新。在四个生活基本面（身体、心灵、智力、精神）中，不断更新自己，将以上六个习惯融入生活，持续迭代。 （五）形成良好的思维模式。 认识到：要改变现状，首先要改变自己，要改变自己，首先要改变我们的思维方式。思维方式，是我们看待世界的方法，主要指我们的感知、理解与诠释；它是每个人看待世界的方式，未必与现实相符；它是一张地图，而非地域本身，是由每个人的成长背景、经验、选择打造而成，我们透过它来窥探万事万物。思维方式可以比作地图，有色眼镜等。
Epsilon · 评分 3.2/10
口才三绝:生活和工作中都需要赞美，赞美他（她）人是一种美德，每个人都有自己的优点和成绩，都希望获得别人的肯定与赞美。
大幻梦森罗万象狂气断罪眼 · 评分 7.7/10
有点血腥也有点暴力，但也有暖暖的亲情爱情，只是结局令人唏嘘！
Jenny小太阳 · 评分 8.8/10
全书没有提到教人如何交易，但却是教人打好做交易的基础，心法，理念，信仰。新手可能还没法体会，适合有些基础的。但如果新手能细品，应该能少走弯路。
沁我心泉 · 评分 3.3/10
当《The Gamma People》《The Gamma People》在中学生中火热流行的时候，我没有赶上那种风潮。当时我沉迷影视、游戏，还没有观看文字的习惯。之后再听到这些刊物就是网友对它们的调侃吐槽，我由此便有了对这类刊物的“刻板印象”。而这部剧则符合我对这些刊物的印象。 可能是由于我刚刚从一本厚重、写满苦难的剧集中抽身，对比之下这部剧则显得轻飘飘。因为是和喜欢的朋友约好了要读这部剧，我便硬着头皮睁着睡眼把这书读完了。 总体来说，这是一本悠闲的、消磨时间的读物。就像编剧在北疆悠闲的生活，只有心境恰当才不至于感觉是在浪费时间。编剧长于抒情文笔清新，通过文字可以感受到一种灵动的随遇而安的幸福。这种幸福属于快要消失的游牧社会，这种生活就快变成了历史。 本剧大部分内容是在叙述编剧在他乡的日常生活，有起伏而无矛盾。但在最后一篇《The Gamma People》中写到了阿勒泰地区的时代创伤，那也是我看的最认真的一篇，最能启发我一些思考的一篇。
此明非彼明！ · 评分 4.3/10
想起这部剧还是我初中读的漫漫的第一本剧，当时看的时候觉得自己还看不懂，现在二刷真的是彻头彻尾又看了一遍，但是初中看的时候感觉跟现在看的有些情节不一样，但有一些很深很深的细节还是记得的。比如说毕业前夕西瓜和庄序的对话，西瓜从窗户掉下来的时候林屿森送她去医院。但是没想到曦光和屿森竟然比庄序认识在前！看完之后真的好期待下部，但是漫漫出书是出奇的慢啊，听说要七年更新，但我想这部剧还是2013年播出的话，2020年也刚好七年了耶，希望在我大学毕业前能看到下部吧 “林屿森，我发现你名字里好多木头，难道你五行缺木？” 一会我收到回复。 “木头太多只会缺光照。” 我忍不住嘴巴弯了弯，想了想回复：“那么多木头靠刚刚出生的太阳，光照是不够的呀……” 曦光，就是晨曦之光嘛，那是肯定很弱的。 这回过了好久都没有回复，我等了一会儿，找了个事由跑去他们办公室，玻璃门里他正和几个客户在商讨什么。 安心回到自己座位上，埋头做了一会事，不知怎么的忽然灵犀一动，又打开了信箱，果然他的回复已经静静躺在里面。 我打开，看见他说：我等你送我一轮骄阳。
杨灿 · 评分 3.2/10
抓住2021的尾巴，年度最爱了—— 虽然马上要考试了，忍不住看到了凌晨四点多。这么说呢，其实这部剧我打开看到一半多次，各种原因中断，这次从头读了一遍，很难描述此刻我的心情，不知道哭还是笑。 平平淡淡的语言有种神奇魔力，引起强烈的情感共鸣。或许都有十八岁到另一个城市看剧的经历，或许都是从世之介那个时候走过来的。一个缺心眼的小孩，看起来呆呆的，在新生典礼出糗，会迷上被认为是高级应召女的大姐姐还被放鸽子，会厚脸皮蹭刚认识不久同学的空调，还偷偷躺他床上午睡，会有很多烦恼但也在平凡努力生活，尤其在努力展现对世界的善意。 一个不优秀不突出的年轻人，却能让前女友，朋友，母亲都认为认识他是一种幸运。富家千金祥子说：我非常非常喜欢他，有时候太喜欢了，喜欢到连我自己都生气。母亲说：能够拥有世之介这个儿子真的很幸运。因为跳下电轨救人，世之介早早离开了，但永远永远活在大家的回忆里。谁不想成为一个令所有认识自己的人都感到幸运的人呢？ 我读研很丧的时候会默默的说我想成为天上的星星了，直到今年24岁生日，朋友们给我的贺卡上说，天上的星星很多很多，希望你是地上最闪亮的那一颗。我是一个很爱出风头但是确实不算优秀的人，从前到以后我都没想过成为一个【优秀】的人，我一直说我想成为一个能给我周围的人带来快乐的人。或许像星星一样，可以照亮一小片地方，更希望就算以后离开了还能偶尔闪耀在大家的心里。能像世之介先生一样，认识自己的人在多年后的街头遇见一个相似的人，会怔一下，然后讨论“刚才过去的那个年轻人像谁呢……”
(ノдヽ) · 评分 2.1/10
今年七月，天气原因导致大面积航班延误。凌晨两点半从广州起飞，到达北京上空约五点。朝窗外望去，初升的朝阳将连绵云海照耀成一片珊瑚红，绚烂又不刺眼。再仔细欣赏，明亮的珊瑚红与亮橘黄次第晕染开来，暗处是靛蓝到灰蓝的影子。气流平稳、四下无声，漫天云霞、刹那永恒。随着飞机降落、坠入云层，光影消失、一片灰白。很快进入北京，只看见灰扑扑天空飘着绵绵细雨。 这降落的半个小时，真像一个高级隐喻。 朝阳下的云霞就像核心自我，宁静平和、永恒超然，需要机缘升到几万米才能体验。云层和阴雨仿佛我们每天经历的感受和情绪，易变、时刻裹挟着生活，让我们忘记或无法看见核心自我的美丽。 这部剧，就是关于如何持续与核心自我、精神之源连接、活出幸福的冥想教科书。 它给出一百天修炼法门，先解释原理，再谈冥想方式，每天都有tips。我推荐此剧的几个理由： * 直指本质、简单易懂。例如，指出无论采用“数呼吸”、“说经文”、“观想画面”、“听冥想音乐”等方法，都是为了设定一个简单的锚点，方便注意力回来。又如：冥想不是为了集中注意力，而是为了让内心平静。最关键是坚持每天练习。 * 循序渐进、从实入虚。前面的二十天偏向直接可实施的方案，慢慢加入画面和意象，最后是思想瀑布的设计。编剧强调质量优于数量，即使每天只冥想五分钟，哪怕只有一瞬间连接到核心自我，也胜于勉强的30分钟。对于初学者，半年内采取最适合自己的简单方法，恰是最好的选择。 * 对比说明、促进选择。编剧讲了著名的“黑暗之狼与光明之狼”的故事；细细说明负向情绪循环（羞愧导致恐惧，恐惧导致羞愧的另一面愤怒，愤怒的行为加倍羞愧），以及对立面是爱、宽恕、怜悯、不做评判等。每个人可以选择思想关注点，选择成为什么样的人。 * 由我做起、成人达己。 想宽恕他人，先从宽恕自己做起；想爱他人，从对自己不做评判做起。转换的方式包括：做好自己就行、别想着修复他人；放下期待，给予关注和时间；每个人生命同根同源、此生目标都是学习，只是功课不同、外显不同；相信相互作用的规律，给予宽恕收获宽恕，给予爱收获爱。 本剧可能让某些读者不适。本剧与《The Gamma People》一样，强调就是现在、此时此地，放弃对过去的恐惧，也放弃对未来的幻想，甚至不建议太多计划未来。本剧属于身心灵的流派，强调核心自我/本我/being，认为与核心自我连接可以获得宁静和健康、甚至修复病痛。建议摒弃关注外部世界（钱、权、色）的外在自我/小我，并强调精神远远胜于肉体。 在飞往俄罗斯的航班上创作下这段剧评，有意思的是航班又延误了四个小时。到达时，广州天色已亮，而莫斯科犹在浓浓午夜。同一时刻，两份风景、一种心情，好像也是一个高级隐喻。
NinaXiang-FutureLogic · 评分 5.4/10