All About Bette

创作的怎么样，微笑不可说。青青翠竹，总是法身；郁郁黄花，无非般若

苍天绕过谁 · 评分 4.3/10

看这部剧也是被标题所吸引，刚开始读编剧关于思乡情节勉强能读进去。读到中间写了许多游记，也很吸引人，印象最深的还是写女儿和中山大学任教的一些趣事。读完这部剧佩服编剧的文笔和学识。

鳗魚 · 评分 5.5/10

我一直没太懂吐槽杨志刚的点，可能他的戏我看的少。但苏无名这语调我是接受的，莫名亲切感。直到那句“卢凌风何在”我悟了，原来是小时候的包青天风格啊！

smy~胡大大~ · 评分 2.2/10

电子档读注释太痛苦… 先生引文的比重实在有点过多… 要更能提纲挈领一些些就完美了… 思想的流变，各家的继承和批评，先生有其条理… 最后一章实无必要…先生何以激动如斯

金小谁 · 评分 2.1/10

首先提个醒，脾气暴躁的健身房重度患者慎入。本剧的编剧对健身房和一些现代训练方法是嗤之以鼻的态度，会令人很不舒服。但也有句话说，有这个实力才敢说这句话。也许编剧有着碾压的实力。 书本身还可以，里面有很多借鉴之处，比如提到的升级原则，身体的智慧等内容。 前面的集数，编剧主要说了监狱锻炼的情况，以及本剧的背景，产生的缘由，素材和技巧的由来。不感兴趣的读者可以略过。 第二部分是具体的六艺十式的实操以及如何进阶和一些扩展延伸。有些动作在街头健身中也是很常见的，叫法有差别。说到街头健身，本人也是街键推崇者，理由和书中编剧所述也有重合。而且就像游戏台词说的，控制自己，掌控敌人。所以，锻炼首先掌控自己最重要。 六艺十式入门动作都比较简单，甚至你会怀疑能不能起到训练的作用。但是，只有试过之后才能下定论。毕竟身体是很神奇的。而且六艺十式的某些动作也很酷。可以在强身健体之余秀一下。 第三部分就是一些建议性的具体计划。没有经历就没有发言权，所以不做评价。打算参考着训练下试试效果。

马刚18295857578 · 评分 7.6/10