YookYik Giggle Heart
5.5 分

YookYik Giggle Heart

剧情简介

《YookYik Giggle Heart》,喜剧作品,泰国出品,2003年上映。

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用户评论

这不仅是破案推理剧集,而且是一部目睹社会现状录。尤其是“破窗”、“割舌”,法治不申,私刑遂行,虽说彰显天理,但思之极恐。

曹玲 · 评分 6.6/10

1天至少读1本剧打卡726天 书名:《YookYik Giggle Heart》 用时:20分钟 观看分享: 本剧编剧是中医Tunya Tunyaress,武医生从节气、体质、饮食、运动、穴位按摩、艾灸、针灸等多个层面给出了补阳气养生的方法,有些方法很简单,在家里就能做,大家可以对照自己感兴趣的部分精读学习、实践。   我姑且分享几个给没时间看剧的朋友:   首先开篇编剧讲明了我们为什么要补阳气,因为我们衰老跟阳气不足有很大的关系:   谁偷走了我们四五十年的时间?要我说,阴邪之气就是最大的小偷!那么阴邪之气是从哪里来的呢?说到底,阳邪是我们自己造成的。我们经常无意识地伤害自己的阳气,助长体内的阴邪,以致半百就开始衰老,不能终其天年。   其次,除了医药方式的养生,情绪平和也是非常重要的,因为:   大喜伤心,大怒伤肝,忧思伤脾,大悲伤肺,惊恐伤肾,五脏的病变很多都是由于情绪波动产生的。   说到艾灸,如果不知道方法很可能不仅没有效果,还会伤害自己,编剧通过多年临床经验总结了一套比较安全又有效的艾灸方法:   灸的过程中,用持艾条之手的小拇指,不时地轻轻擦一下所灸的穴位,当小指感觉到此穴位的皮肤发烫时,就要调整艾条火头的高度,使皮肤始终处于一种温和安全的状态。   在饮食部分,讲到了我们家常的大米,大米是有湿气的,现代人的蒸大米方式不能很好的去除大米的湿气,古法蒸米虽然麻烦,但是却能比较好的去除大米的湿气,从而对身体有好处:   遵循煮、滤、蒸这3个步骤的,即下锅时,将大米和适量水同入锅中,大火煮沸,滤去米汤,再将大米倒回锅里,改文火蒸熟。 传统方法做出来的饭里边就不再有湿气了,因为湿气一部分化到米汤里去了,另一部分在文火蒸煮的过程中发散出去了。   经过编剧的讲解我知道了心情、湿气、不运动、爱吃肉(尤其是猪肉)、熬夜都很容易阳气不足,反而编剧介绍了很多种药酒的做法让我对适量饮米酒或者黄酒有了好的看法,并且打算尝试。对泡酒、自己针灸有兴趣的朋友不要错过这部剧。   最后我想分享编剧提到的人体健康的“三阳开泰”,即动能升阳、善能升阳、喜能升阳。可见多运动,多行善事、说善言,保持愉悦的心情是性价比很高的养生之法。

闲都 · 评分 3.3/10

老师的教学设计和引导是重中之重!真正的教育者有几人?真正能找到到规律并应用数学思维建模来解决问题的更是凤毛麟角。

紫嬣 · 评分 4.4/10

看完之后不知道该评价结局是喜是悲   只能说一切都是命中注定 喜欢就抓紧时间好好珍惜 人生很漫长又很短暂 一不小心就错过了幸福

Seth 葛健俊 · 评分 8.7/10

编剧古文知识功底深厚是真的,有点轻微厌女也是真的,很喜欢日本绘画是真的,能坚持看完不多的也是真的。

一叶扁舟🍃 · 评分 6.6/10

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