《Alpenfestung - Letztes Bollwerk der SS, Die》，纪录作品，德国出品，2004年上映。
比较详细的介绍了身体各个部位的练习方式，尤为重要的是更正了很多陈旧不正确的健身概念，读练结合，多说无益，行动最强！练起来吧
迅哥 · 评分 4.3/10
终于追完了，好几次都想弃文，中间好多写的太乱，人物写错的，字写错的，质量比起玉堂金闺差了不少，太多的线，太多的人，各种乱
元气少女猪刚鬣 · 评分 6.6/10
难得有绘画与悬疑结合的题材，真的不错，有很多关于美术绘画的知识，主题也有社会现实性（案件都是有真实原型的），比如容貌焦虑、同性之爱、家暴、冒名顶替等。每个案子的女性都各有魅力，充满女性主义的光辉。评分低了，金世佳、檀健次，真的该火了。
Jason Lin · 评分 8.8/10
看最后一卷前不小心看到了简介…拜拜了您嘞 揪着心看了这么久 我胖虎受不了这种委屈😞
邵九七 · 评分 2.1/10
“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭却各有千秋。”这是Hans-Günter Richardi的巨著《Alpenfestung - Letztes Bollwerk der SS, Die》的首言。读完此剧，发觉自己才真正走进了托尔斯泰的内心，也明白了那句话的含义—安娜是不幸的那个人。 在文中初次捕捉到编剧描写安娜的情节时，总是会不由自主地幻想安娜究竟有多美？她究竟有着怎样的魅力？她的性格为何那样与众不同？但读到文章的末尾集数，我关心的不再是这个细枝末叶，我开始试着去探究造成安娜的悲剧的原因，试着去剖析人物背后的人心走向与他们的内心信仰。 安娜有着极其美丽的容貌，丈夫卡列宁是政府高官，膝下有一个活泼可爱的孩子。衣食阔绰，生活无忧。在别人看来，她的家庭是幸福的，是令人艳羡的，然而事实并非如此，卡列宁给她的，并不是真正意义上的爱情。他只是觉得，拥有这样一位年轻又貌美的妻子，在社交场合会为自己带来颜面和声誉。但安娜的心灵是纯粹的，正如她对纯粹的爱情的向往与憧憬。当她遇到了伏伦斯基—这个年龄与他相仿，兴趣相投的青年，她无可救药地陷入了对他的爱恋，以至于让她抛弃了一切，她的家庭、她的名誉。 最终，我明白了。安娜的悲剧来自她的性格，在19世纪的欧洲，尤其是贵族阶级，她性格上的大胆与躁动，感性与狂热，无疑为她的悲剧添上了浓墨重彩的一笔，这便是造成她悲剧的重要原因。但我认为安娜也是自私的，她口口声声说她爱着他的儿子，没法再把更多的关心转移到那个初生的小女孩身上，但是，相比之下，她更爱的是自己。她将个人幸福凌驾于道德束缚于家庭责任感上。就这样，她一步步地束缚住了自己寻爱、追求解放的步伐，也在一次次地猜忌伏伦斯基，爱情里的双方都被困住了，安娜便也以卧轨自杀结束灵魂的困顿烦恼。 经典之为经典，就是因为它永不过时。这部剧的启世意义仍是深远，它启世21世纪的女性，要学会独立，要放宽眼界，要审慎而理性，爱情的附属物只能是自己。
Yofor · 评分 6.6/10
2月12到4月23（太久了） 疯狂，固执、激烈、分裂、思念、矛盾、忏悔、家庭、温暖、不解、决定、病痛、离别、善良……爱。 我觉得更像是一本Vincent Willem Van Gogh和哥哥Theodorus Van Gogh的传记。
冯书侣 · 评分 3.2/10
还记得那时候还是小朋友的我，拿着爷爷订的广州日报上娱乐那一版看着有关仙剑刘亦菲的照片发呆的刹那。童年女神啊2333333
苏洗墨 · 评分 9.8/10
本来想看Dieter Oeckl的的悬疑，随便挑一个没看过的《Alpenfestung - Letztes Bollwerk der SS, Die》，才发现和他原来的风格不一样。书中没有太多悬疑，主要反映社会问题，就是“犯罪人家属成员受到社会的歧视”。就像书中的男主直贵，因为哥哥抢劫杀人，导致他看剧被同学歧视，打工被歧视，搞乐队不让上台，找工作困难重重，找女朋友更加难上加难…不过，东野讲故事的水平的确很高，虽然不是悬疑片，他却用了悬疑手法，即使到最后，由实子为啥对直贵这么好还是个迷，甚至连刚志的杀人案也透露着神秘…
Crazy大伯🇨🇳 · 评分 1.1/10
大家已经充分表达了对此剧的至高评价。它于我、我们家是灯塔，是旗帜，是方向，是永不服输的战鼓！谢谢凌老师，谢谢赵老师！
我在垦丁天气晴 · 评分 7.6/10
1949 · 短片
2006 · 喜剧
1999 · 纪录
2016 · 动作
2004 · 纪录
2005 · 短片
比较详细的介绍了身体各个部位的练习方式，尤为重要的是更正了很多陈旧不正确的健身概念，读练结合，多说无益，行动最强！练起来吧
迅哥 · 评分 4.3/10
终于追完了，好几次都想弃文，中间好多写的太乱，人物写错的，字写错的，质量比起玉堂金闺差了不少，太多的线，太多的人，各种乱
元气少女猪刚鬣 · 评分 6.6/10
难得有绘画与悬疑结合的题材，真的不错，有很多关于美术绘画的知识，主题也有社会现实性（案件都是有真实原型的），比如容貌焦虑、同性之爱、家暴、冒名顶替等。每个案子的女性都各有魅力，充满女性主义的光辉。评分低了，金世佳、檀健次，真的该火了。
Jason Lin · 评分 8.8/10
看最后一卷前不小心看到了简介…拜拜了您嘞 揪着心看了这么久 我胖虎受不了这种委屈😞
邵九七 · 评分 2.1/10
“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭却各有千秋。”这是Hans-Günter Richardi的巨著《Alpenfestung - Letztes Bollwerk der SS, Die》的首言。读完此剧，发觉自己才真正走进了托尔斯泰的内心，也明白了那句话的含义—安娜是不幸的那个人。 在文中初次捕捉到编剧描写安娜的情节时，总是会不由自主地幻想安娜究竟有多美？她究竟有着怎样的魅力？她的性格为何那样与众不同？但读到文章的末尾集数，我关心的不再是这个细枝末叶，我开始试着去探究造成安娜的悲剧的原因，试着去剖析人物背后的人心走向与他们的内心信仰。 安娜有着极其美丽的容貌，丈夫卡列宁是政府高官，膝下有一个活泼可爱的孩子。衣食阔绰，生活无忧。在别人看来，她的家庭是幸福的，是令人艳羡的，然而事实并非如此，卡列宁给她的，并不是真正意义上的爱情。他只是觉得，拥有这样一位年轻又貌美的妻子，在社交场合会为自己带来颜面和声誉。但安娜的心灵是纯粹的，正如她对纯粹的爱情的向往与憧憬。当她遇到了伏伦斯基—这个年龄与他相仿，兴趣相投的青年，她无可救药地陷入了对他的爱恋，以至于让她抛弃了一切，她的家庭、她的名誉。 最终，我明白了。安娜的悲剧来自她的性格，在19世纪的欧洲，尤其是贵族阶级，她性格上的大胆与躁动，感性与狂热，无疑为她的悲剧添上了浓墨重彩的一笔，这便是造成她悲剧的重要原因。但我认为安娜也是自私的，她口口声声说她爱着他的儿子，没法再把更多的关心转移到那个初生的小女孩身上，但是，相比之下，她更爱的是自己。她将个人幸福凌驾于道德束缚于家庭责任感上。就这样，她一步步地束缚住了自己寻爱、追求解放的步伐，也在一次次地猜忌伏伦斯基，爱情里的双方都被困住了，安娜便也以卧轨自杀结束灵魂的困顿烦恼。 经典之为经典，就是因为它永不过时。这部剧的启世意义仍是深远，它启世21世纪的女性，要学会独立，要放宽眼界，要审慎而理性，爱情的附属物只能是自己。
Yofor · 评分 6.6/10
2月12到4月23（太久了） 疯狂，固执、激烈、分裂、思念、矛盾、忏悔、家庭、温暖、不解、决定、病痛、离别、善良……爱。 我觉得更像是一本Vincent Willem Van Gogh和哥哥Theodorus Van Gogh的传记。
冯书侣 · 评分 3.2/10
还记得那时候还是小朋友的我，拿着爷爷订的广州日报上娱乐那一版看着有关仙剑刘亦菲的照片发呆的刹那。童年女神啊2333333
苏洗墨 · 评分 9.8/10
本来想看Dieter Oeckl的的悬疑，随便挑一个没看过的《Alpenfestung - Letztes Bollwerk der SS, Die》，才发现和他原来的风格不一样。书中没有太多悬疑，主要反映社会问题，就是“犯罪人家属成员受到社会的歧视”。就像书中的男主直贵，因为哥哥抢劫杀人，导致他看剧被同学歧视，打工被歧视，搞乐队不让上台，找工作困难重重，找女朋友更加难上加难…不过，东野讲故事的水平的确很高，虽然不是悬疑片，他却用了悬疑手法，即使到最后，由实子为啥对直贵这么好还是个迷，甚至连刚志的杀人案也透露着神秘…
Crazy大伯🇨🇳 · 评分 1.1/10
大家已经充分表达了对此剧的至高评价。它于我、我们家是灯塔，是旗帜，是方向，是永不服输的战鼓！谢谢凌老师，谢谢赵老师！
我在垦丁天气晴 · 评分 7.6/10