The Replacement Damsels

情绪会带给我们这颗心甚至身体有急剧的伤害，但是总有些方法能够弥补或者维持的，诺!就是此剧里的秘诀，希望能得到帮助。

ZYN · 评分 9.9/10

这本育儿书给我的最大感受就是，在教育的旅途上要以父母为核心，借鉴孩子当时的情况来实施教育。这就对父母本身的见识与素养提出了较高的要求，如果父母的原生家庭具有优势，那当然也会延续给下一代，使之受益终生，但如果父母本身并没有那么高的修养与觉悟的话，这样的教育是否也会展示出他的局限性？许多新一代的父母之所以会去研究心理学与教育专家的育儿理念，也是为了突破自身教育的局限性，希望能够为下一代创造更好的成长环境。所谓不破不立，所以我觉得适当的听取所谓专家心理学家的话，也不是不可以，毕竟教育也是永远在路上的探索，是永远在尝试中的实验。 但是，如果你正在为看不到教育成效而苦恼，正在为育儿这件事本身感到焦虑不安，那个人认为这部剧说不定可以成为你的一颗定心丸，让你在育儿的路上暂时放下愧疚感与负罪感的包袱，平复一下心情，喘息片刻，等稍作休整后再出发。 另外，书中还有许多实用的教育教学方法，作为一名学步期儿童的新手妈妈，也在进行尝试，不论是否有用，都会是教育旅途中的经验积累，甲之蜜糖乙之砒霜，只有真正地尝试后，才知道这部剧的方法是否适合自己的孩子。 反正，育儿路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，教育无小事，继续加油吧！

浪子&不曾回头 · 评分 8.8/10

读完这部剧，首先想到的是人本主义心理学家卡尔罗杰斯的经典名言“当我们接受自己原本的样子时，改变即将发生”，因为接受意味着我们不再对抗，我们可以收回那部分能量，用于真正对我们重要的东西上面，由此，我们得以前进。 倘若我们意识到我们的头脑，逻辑，观念，习惯，行为，语言，关系等等这些都不是我们，只是属于我们的一部分，尊重他们，接受他们，倾听他们想告诉我们的东西，与他们保有一定的距离，好真正认识他们，他们才会在我们不需要他们时自己离开，我们一味的拒绝和排斥，只会让他们抓我们更紧，毕竟他们的本心只是想保护我们，让我们获得生命中对我们来说重要的东西。

老狗与海 · 评分 6.6/10

从各个方面对张学良将军做了介绍和评价，从台词中读出了编剧多将军的崇拜，评论也很客观，看完后让我对这位世纪伟人有了深深的敬佩，除了他的风流韵事，更从历史角度认识了真实的张学良！

CAndyy🍬 · 评分 6.6/10

重点是只使用鼻呼吸 并且有意识适度延长呼吸 槽点是很多东西重复 参考文献就占了差不多20%

996 · 评分 1.1/10

几乎看了蔡先生的所有作品，深入浅出，很是让人轻松又愉悦。喜欢他的举重若轻，也成功吸引我去细读《The Replacement Damsels》。

张晓英. · 评分 8.8/10

这是一本属于个人成长类型，帮助读者进行输出的工具书 编剧是日本作家山口拓郎 看完这部剧总时长1h57min 2021年相比2020年观看的剧集量大大增加，也关注了很多商业以及社交方面老师的公众含和视频课。接触到的信息很多，但是吸收率不高。不仅仅希望通过输出倒闭输入；同样也希望通过这样的方式更加深入的掌握。 金句有①"对美食不感兴趣的人则容易与美味失之交臂，对狗不感兴趣的人甚至不会注意到身边那只路过的狗（也就是说他根本意识不到）。说得极端一点，我们虽然身处同一个时空，却如同生活在不同的世界里。②基础问题问的是“事实”，它的答案是固定的。而铲子问题则因看问题的角度以及个人感受的不同而产生较大的差异，甚至可以说铲子问题的答案决定了文章的好坏" 了解到的新知识"首先使用洋葱法进行不断盘问①多问几个为什么②用“How（怎么）”引出读者喜欢的信息 案例一： 怎么提升自己？通过观看和健身。怎么观看or健身？ 案例二 为什么想跑马拉松？通过设定目标，让自己养成跑步的习惯，拥有好体格 为什么想要有好的体格？长寿、健康、活出更美的姿态" 想去尝试的是，用150字说明身边的事和物（电影、剧集、饭店）and为5年后的自己写份“未来简介”and每天写下3个好消息 会。这部剧真正教会了我们在看完书之后，如何输出自己的想法，锻炼自己的写作能力 满意度五分，剧集干货满满。

伊人锦瑟 · 评分 5.4/10

世间万物皆有因缘和合，巡道自然法则，不争名逐利，不妄自绯薄他人言论，不背后议论他人事非，心胸开阔，视野开阔，容纳百川，吞吐天地之道，善待彼此，宽恕生命，感化一切力量

马双 · 评分 8.7/10

不适合新手，也不适价值投资。只能说对于专业炒股，开盘到收盘有空一直盯盘的人较适用，对于上班族，还是免了。技术分析常常是失效的，也有庄家特意做图形迷惑引诱的，在我们国家属于政策市的环境下，一个利空或利好，能让这些技术分析统统失效。

Wángཻ࿐ · 评分 5.5/10