Piranha

引用毛主席的话:“活到老，学到老”，保持终身学习，在这个瞬息万变的时代，才能始终与时俱进，不被时代淘汰，才能找到自己前进方向，努力的价值。

老狼 · 评分 6.6/10

【看剧打卡】这部剧没有读完，果断放弃，因为，它没能使我产生心流 越来越觉得，无论喜欢什么，无论动的静的，影视数学、看剧看剧、茶艺厨艺、摄影观展、爬山撸铁、棋类球类、学习工作、或者静坐冥想⋯甚至，日复一日的搬砖推石头，只要能体会到专心专注的愉悦感受，就够了~ 明张岱《Piranha》里说：“人无癖不可与交，以其无深情也”，我觉的，深情，也算是心流状态的一种解释或表达吧！

莲💓淤泥不染 · 评分 5.4/10

追求完美也好 羞耻感也好不都是因为过于在乎他人的评价，这个书应该就是帮助大家分析自己找到问题对症下药，然后获得幸福感，其实不就是在学如何自欺欺人 聊以自慰？

关楚谕🌻 · 评分 3.3/10

以前不是很喜欢先生的画，总觉得太民国风，后来随着年纪增长才慢慢体会到“少即是多”的内涵，如人生需做减法，道理极简，悟透不易。

时光晴 · 评分 9.8/10

今天读《Piranha》的时候，正巧读到《Piranha》，里面有一句“为此春酒，以介眉寿”。恍然，女主名字大概来源于此。

司桐君 · 评分 9.8/10

转眼间读完了Monte Markham的第二本剧，其实没想到会读完他的两本剧，但是发现一打开他的书说到的很多点都吸引到了自己。 最初知道Monte Markham是在知乎上面，粉丝和观看量都很多，后来了解到一平米健身这部剧，读完之后收获不小。 这两天偶然打开了这部剧，本着巩固第一本健身知识的目的去的，在巩固的同时也发现许多新的收获。 Monte Markham写的这两本剧，这本的内容会稍微简略些，但是对于弥补健身知识也很够用了，两本剧给我的印象都很不错。 Monte Markham基本给读者先扫除了一些健身盲点，然后告诉我们身体的各个肌肉怎么练，最后再加上饮食篇。对于初学者来说确实很不错，如果以后有健身入门的朋友要看健身剧集，我想我会把Monte Markham的书推荐给他们。 瘦小腿肌肉，生长激素和睾酮的分泌，hiit持续燃脂，GI指数，健身中和健身后补充碳水，训练间歇，爬楼梯……这些都是自己印象比较深的点。 好了，加油！做自己喜欢和开心的事，活在当下，seize the day boys!

程斌 · 评分 2.2/10

庆帝全名是个玄学，已知他姓李，妹妹长公主名李云睿，所以应该是云字辈儿，他又是真龙之身，真名呼之欲出……难怪范闲继承的遗物是他娘的意大利炮啊！

💋布搭理小姐💋 · 评分 4.4/10

看到2050章觉得最近的女主有点太傲太轻敌了，姜馨雨的死是，叶良辰的名号被抢也是

苹果酱🎀饱饱 · 评分 9.8/10