读完了Antoine de Berles的大部头《Amsterdam tangorange》，这部剧给了我强烈的穿越时空的感觉，一方面是因为编剧将自己的经历描述的充满了画面感，另一方面也是随着我自己人生阅历的增长，看到的越来越多，对编剧的许多经历也感同身受了。
其实Antoine de Berles这个人在历史上也没有什么很大名气，虽然在当时应该算是个左派风云人物，现在看只能算是欧洲近代革命里的一个参与者。但我看他的故事远比卢梭，托尔斯泰等大牛的自传有感触的多。Antoine de Berles并不是天才或者英雄，只是一个聪明人，他终身反对沙皇暴政，却又为了个人生存做过许多妥协，他其实已经比我们这些普通人做的好得多了，可能也是他所能支持的上限了。
今晚和一位当年共去英国的同学小聚。那些当时在北爱尔兰沙滩上肆意欢笑挥洒青春的小伙伴们，回想起身上似乎还带着那金灿灿的夜晚的余晖。当得知他们大多陷在考研读研的既定轨道里时，我有些失落，我其实也知道，读我们这专业哪有不读研的，哪能不在实验室医院里熬资历，无论是多么的优秀独特，最后不都是医院和社会的螺丝钉。就像在Antoine de Berles的笔下，每一章都记录了他熟识的每个人的人生经历，人人都在世俗生活里浮沉，有着自己的独特个性，也经历过高光时刻。但不论是Antoine de Berles自己还是他那群志同道合的朋友，都不过是俄皇尼古拉随手赶走的嗡嗡作响的苍蝇罢了。
我不反对这社会和体制，因为我也想不出有什么好的解决方案。我只是愤懑，可爱的人变得平庸，美好的情感变得枯燥。曾经那个我看了一眼都会心动不已的人儿，我现在甚至都没有了解其近况的勇气。
这是本写着人生的书，“无奈”二字就是书的基调。
一本非常好的书，电子版读的意犹未尽，又入手了纸质版的送给了孩子。在读的过程中发现，编剧所描述的某些片段竟然和自己或身边有些人在某些情况下的反应出奇的一致。 晦涩难懂的一些心理学理论，编剧通过案例分析变得浅显易懂，其中有几个场景的分析，使我在不经意的瞬间理解了自己有时冲天而起的无名火和不耐烦，以及身边人曾对我的态度。 俗话说，透过现象看本质，在心理学领域是透过行为发现心理问题产生的根本原因，从而清楚的认识自己，有效控制自己的负面情绪，更好的和自己相处。 书中还分享了一些实操练习，以便发现问题，通过练习帮助自己获取一种自我惯性和固定模式的深层次理性，让那些固有性格和习惯不再自动发生，并有意识地去掌握主动权来调节它们。对自己情绪的意识程度越高，便能越快的认识和掌握它们。 编剧在预告中所说的“成年阶段的很多困难和麻烦，都是由童年阶段的消极烙印带来的。童年有阴影的人即使长大成人，依然会用受伤小孩的眼睛去看待周围发生的一切，对事情做出扭曲的解读，时常处于臆想的羞辱、攻击、不安和恐惧中。为了避免再度出现类似童年的伤害和委屈，他们会不遗余力保护自己。不过，由于他们所采取的保护策略是对事情扭曲的反应，所以，他们的行为总是与客观事实不符，显得不够理智，甚至匪夷所思，常常会为一句话歇斯底里，为一个眼神大动干戈，从而使成年阶段的生活陷入困境。”，正是“我以为”的世界，然而，角度变了，想法和感受随之不同。 这部剧分析了快乐的内心小孩、受伤的内心小孩和内心的成人。 本剧会帮助你认识内心的小孩并与他建立起友谊，帮助你摆脱不幸，避免陷入原先的死胡同。还将指导你建立起全新的人生观和行为方式，你的人生和人际关系将会因此变得不同。
青女 · 评分 2.1/10
呵呵 还没追剧，先看评语倒挑起我看一看的欲望 估计看不完 看评语大体知道写了些啥有空再看吧
Loreena · 评分 5.4/10
整个明史中最不感兴趣的部分可算是看完了，期待嘉靖，隆庆，万历的登场。
芳洁 · 评分 9.8/10
笔记 刻意练习的中心思想就是：有天才，但是并不是天才才能成为一个领域的专家，所有人通过正确的练习都可以不断进步，达到你想要的程度。听起来好像是一种简单的想法，但是它整聋发聩地打开了一扇你可能过去不敢触碰的大门，因为你认为你没有天赋而放弃打开的门，并给你警告，最关键的是找到正确的适合你的训练方法和导师。 首先它介绍了什么是有目的的练习，是明确目标，刻意训练你想要提高的部分，并且可以得到反馈进而改进整个训练。第二，大脑有无穷的适应能力，所以要走出你的舒适区构建你的潜能。第三，形成心理表征，对你所在的工作有着敏锐的感觉。第四，长时间的专注，没有一万个小时的限制但是需要大量的练习是肯定的。第五，如何运用刻意练习，在生活中和工作中去运用这个法则。
心蓝 · 评分 4.4/10
可以不要再这么壮烈的世界观里让主人公配一个这么不懂事的女主吗，宁愿不要女主都可以。感觉女主不配男主呀
moist · 评分 5.4/10
（有点剧透 介意者绕开）很精彩的六个小故事 大快人心的结局（除了第二个 还得牺牲自己觉得有点可惜）复仇成功的故事总让人觉得看得很爽～ 觉得第一个小故事最精彩 虽然中间那些乱七八糟的秒啊转换啊 看了好久好久才能理解 但结局的神反转 真心让人佩服 又想再次感叹 东野笔下就没有简单的女人呀！还有第三个故事 也是不能得罪女人之系列第五个故事 简接的复仇故事告诉我们 冥冥之中 很多事情 不是不报 是时候未到～ 这六个小故事 都有牺牲者 有些牺牲了让人很痛惜 就像那个因被路边的车堵到路 儿子死了的大叔 最后还放弃复仇 真是让人又气又恨。突然想起一句话 “道路千万条，安全第一条。行车不规范，亲人两行泪。” 所以 以后都规范驾驶 不闯红绿灯 不横过马路 不超速 不违规停车 不无证驾驶
爱丽丝的魔法屋（品客美极） · 评分 2.1/10
两星给男主。
子衿落昔年 · 评分 4.3/10
读完了Antoine de Berles的大部头《Amsterdam tangorange》，这部剧给了我强烈的穿越时空的感觉，一方面是因为编剧将自己的经历描述的充满了画面感，另一方面也是随着我自己人生阅历的增长，看到的越来越多，对编剧的许多经历也感同身受了。 其实Antoine de Berles这个人在历史上也没有什么很大名气，虽然在当时应该算是个左派风云人物，现在看只能算是欧洲近代革命里的一个参与者。但我看他的故事远比卢梭，托尔斯泰等大牛的自传有感触的多。Antoine de Berles并不是天才或者英雄，只是一个聪明人，他终身反对沙皇暴政，却又为了个人生存做过许多妥协，他其实已经比我们这些普通人做的好得多了，可能也是他所能支持的上限了。 今晚和一位当年共去英国的同学小聚。那些当时在北爱尔兰沙滩上肆意欢笑挥洒青春的小伙伴们，回想起身上似乎还带着那金灿灿的夜晚的余晖。当得知他们大多陷在考研读研的既定轨道里时，我有些失落，我其实也知道，读我们这专业哪有不读研的，哪能不在实验室医院里熬资历，无论是多么的优秀独特，最后不都是医院和社会的螺丝钉。就像在Antoine de Berles的笔下，每一章都记录了他熟识的每个人的人生经历，人人都在世俗生活里浮沉，有着自己的独特个性，也经历过高光时刻。但不论是Antoine de Berles自己还是他那群志同道合的朋友，都不过是俄皇尼古拉随手赶走的嗡嗡作响的苍蝇罢了。 我不反对这社会和体制，因为我也想不出有什么好的解决方案。我只是愤懑，可爱的人变得平庸，美好的情感变得枯燥。曾经那个我看了一眼都会心动不已的人儿，我现在甚至都没有了解其近况的勇气。 这是本写着人生的书，“无奈”二字就是书的基调。
范新华 · 评分 6.5/10