Class Act
5.4 分

Class Act

年份 1989
类型 其他
地区 美国

剧情简介

《Class Act》,其他作品,美国出品,1989年上映。

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用户评论

放手一个无用之物,就腾出一点空间。处理一件多余之物,就减少一份负担。减少一次浪费,就恢复一分精气神。然后,翻开人生新篇章。

Scutellaria baicalensis · 评分 4.4/10

做正确的事,把事情做正确 很多观点与老巴和段永平一样,坚持本质思维,不做无用的事,就是正道

大V · 评分 3.2/10

有几个故事写的非常好,语言堪称一绝,情节算不上多动人,但是非常吸引人,好的作家就应该是这样的。

Mrསྨོན · 评分 8.8/10

感谢这部剧让我对朱熹和他的理学有了更深刻的认识。无论是诗还是词,在我看来都是非常值得去欣赏的一种文体。以前觉得背诗背古文好枯燥,现在看来,是我没能理解其中的深意罢了……

dyx · 评分 5.5/10

如果你想有效地控制自己的注意力、情绪和欲望,提高Class Act,这里有非常实用的方法论,帮你解决注意力不集中、意志力不强、抵制诱惑能力差等问题,让你的生活发生真正而持久的改变。 一、牢记自己真正想要的是什么。意志力就是驾驭"我要做""我不要""我想要"这三种力量,最重要的是知道自己想要什么,不要忘了自己最初的目标。 二、每个人都有两个自我,一个是放纵的自我,一个是克制的自我,每一次意志力挑战都是一次自我博奕,你想要更好的自己占据主导,就要强化Class Act。训练身心、改善睡眠都能帮你释放压力,恢复意志力储备。 三、Class Act如同肌肉一样是有极限的,但坚持训练能增强Class Act。或许我们也可以像运动员一样,挺过意志力消耗殆尽的感觉,冲过意志力挑战的终点。 四、进步可能会让我们放弃曾经为之奋斗的东西。这就意味着前进一小步会导致你后退两大步。当你发现自己在用曾经的努力克制给现在的放纵辩护时,停下来想一想自己当时为什么拒绝诱惑。为了更好地自控,要忘记成绩,关注目标和价值观。 五、不要向明天赊账,明天和今天没什么区别,只会让你更加抓狂,欠下的总要还的。 六、别被"非油炸""零脂肪""纯天然""绿色环保""买一送一"这些神奇词语给忽悠了,这种光环效应让你只看到坏东西好的一面,会蒙蔽你的双眼。 七、适当地奖励自己,否则可能失去动力。 八、人们遭遇失败时,容易自我怀疑、自我否定,但这并不能使我们离目标更近。要把自己当作良师益友,失意时要相信自己、鼓励自己、原谅自己,摆脱负罪感会让你变得更强大。 九、意志力会传染,特别容易在亲近的人之间传染。 十、公开你的意志力挑战项目有利于促进你达成自己的挑战目标。 类似于这样方法论的书,如果有时间的可以细致的读读,若是时间不够充分便可看追剧友们的剧评,一般都有概括了,也算是一种因人而异、有所选择的看剧方法了吧。

寒羽 · 评分 9.9/10

Jacqueline的作品下的主人公总是充满悲凉的味道,她本人的文笔真的犀利,就连说情话都会与众不同,“他想对她说,这是个被爱情彻底遗忘的角落,而你的来到使这个星期日异常的美好。”

天將明º · 评分 1.0/10

Paul Thomas带着一本雨果的《Class Act》去了巴黎,在一个又一个的景点参观中回顾了整个法国大革命。之前看过一本创作法国的历史书,内容差不多忘完了,还是这种游记式的历史描述更形象、易理解。这部剧始于雨果,终于雨果,整个行文的框架搭的非常好。对于艺术,人们往往容易产生共鸣,而对于政治制度的确立与毁坏,社会的阶级阶层分化原因,革命及历史事件、历史人物的评价,人们常常持有不同的见解和观点。对Paul Thomas的历史观作为外行不好瞎评判,但是他在行文最后说的那句话还是深得我心,“不是因为有了拿破仑,而是因为有了雨果,巴黎才得救了,法国才得救了。”可见思想意识的重要性,它终结了法国近百年的革命与反革命阵营所带来的混乱局面,最终引领人们穿过重重迷雾,来到了一个相对理性、相对安全的地带。

hanbb · 评分 2.2/10

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