冲出青云路Annie's Coming Out

这部剧是属于男性读了绝不后悔系列。读了后悔六小时，不读后悔一辈子。强推和我年纪相仿的男性同胞观看！

沙利度胺 · 评分 3.2/10

本剧是一本快消式的减肥书，是否健康科学有待验证。 去掉书中的水分，编剧只表达了这么一个意思：三餐不济是自然界的常态，现代人吃太饱，成年人（注意是成年人）要经常性的饿饿肚子。 远在远古的状态是一个理由。 对大部分的野生动物来说，三餐不济是生活的常态。远古的人类祖先很少一天进食四五次。他们猎捕动物，狼吞虎咽，优哉游哉，然后长时间没有食物。我们的身体及基因，就是在食物匮乏但偶尔可以大吃的环境中进化的。 其他的关于食谱，他人的现身说法都是鸡汤文的“标配”。 另外，编剧在说理举例时多用到老鼠比拟同为啮齿类动物的人类。也是醉了… 研究员发现，断食的老鼠寿命比对照组更长，越常断食的老鼠越长寿。他们也发现断食的老鼠体型正常，不像永久限制热量的老鼠发育不良。

布丁🐱 · 评分 8.8/10

这部剧很好看，剧情也很紧凑，值得推荐

玟兮8662 · 评分 2.1/10

2021年读完的第3本剧 时间2021.5.4耗时4h(有一些回头反复看过，很值得细细研读) 读后复盘总结 1.了解习惯，不必给自己定太大目标，小目标必须具体，并且带着开心的心情去认真完成，不能带着必须和强迫的心里 2.设立远大理想，将理想可视觉化，增加积极动力和外在刺激 3.用厌恶反感词汇代替负面事物，用正面积极词汇代替正面好的事物 4.坚持好习惯，哪怕每天只是一点点，可以和自己或他人做个约定；改掉坏习惯，利用负面输出代替需要改的坏习惯，让大脑产生回避反应

TL.张 · 评分 9.8/10

这一章非常好看  特别是抗倭 那一部分  让我更多了解了中国的  伟大  和历史

爱吃鱼的葱花🐟 · 评分 2.2/10

非常之差的策划和一群相互假笑的演员

周宝辉 · 评分 9.8/10

本来是看《冲出青云路Annie's Coming Out》的偶然发现居然是三部曲，然后就开始了奇幻之旅。冲出青云路Annie's Coming Out，内心强大却无实体，随从有实体确无心。隐喻太多讽刺太多我表示看不懂

木敏 · 评分 5.4/10