彩凤笙歌So This Is Love

你能慢下来享受生活吗？ ——读“慢生活与享受生活” 一、与生活赛跑，不是真正地生活 今天，许多人的感觉就是，他们无时无刻不处于加速的状态之中。韦恩．穆勒（Wayne Muller）《彩凤笙歌So This Is Love》一书中提到没有休息的人民："我们的生活越快，越感到疲惫，不知所措，迷失了。尽管我们有善良的心和好的意图，我们的生活和工作很少感到轻松、愉快或治愈。 相反，随著生活无尽地堆积，整个活著的经验开始变成一个巨大的义务。它变成了一句标淮问候语：‘我很忙碌’，我们毫不犹豫地彼此对说，好像我们的疲惫是一个奖杯。 没有时间给我们的朋友和家人，无法看日落时光（甚至不知道太阳已经落下来了），完成我们的义务，毫无时间细心地吸一口气。这已经成为了成功的生活模式。"社会进入了一个“回报递减”的阶段。尽管人们加快了几乎所有的事情，但我们并没有更快乐或更健康。 二、学会享受生活 享受生活是一种专注于并欣赏生活中积极体验的有意识的过程。享受生活的四种享受方式：晒太阳、感恩、放松和赞叹。享受可以培养积极情绪，增加幸福感。换句话说，享受是有意识地将自己积极的感觉、情感、感知、思想和信念结合起来，欣赏自己的人生体验。 一次在三亚米高梅酒店，连续几天，去海边游泳，总看见一对美国老夫妇，躺着沙滩椅上晒太阳，安详自然。见面时，淡淡的微笑着问声好。老两口就躺在那里，看日落月升，观浮云云起云落，感受海风吹拂，聆听海鸥啼鸣，你慢慢地发现，原来，大自然的节奏是缓慢而愉悦的，生命的意义也在于慢慢地体验与享受。享受，就是一种人生的缓慢的体验。 当下，我们应该意识到，人生活在快节奏中是多么愚蠢，只有明智地放慢生活节奏，我们会把每件事做得更好，也会更加享受每件事。最新的神经科学研究表明，当人们处于放松、柔和的状态时，大脑会进入更深、更丰富、更微妙的思维模式（Kahneman, 2011），心理学家称之为“慢思维”。艺术家们一直都知道不能急于创作，而企业也越来越意识到这一点。员工需要一些时间来休息、放松、保持沉默，这样才能更有创造力，更有效率。 三、人生是最美的风景，让我们慢慢地走，静静地欣赏 阿卑斯山谷中有一条大汽车路，两旁景物极美，路上插着一个标语牌劝告游人说：“慢慢走，欣赏啊！”许多人在这车如流水马如龙的世界过活，恰如在阿尔卑斯山谷中乘汽车兜风，匆匆忙忙地急驰而过，无暇回首流连风景，于是这丰富华丽的世界便成为一个了无生趣的囚牢。这是一件多么可惋惜的事啊！每个人的生命史就是他自己的作品。人生是最美的风景，让我们慢慢地走，静静地欣赏。

Lucky me. · 评分 9.8/10

星星同在银河，我们同在世上，愿这世界和你安眠如常。 童话还是越早读到越好啊，可能我已经失了天真心性，如今再看这些童趣十足的文字少了太多感触。正如那片狐狸森林，超过十一岁就再也进不去了。 不能否认的是，沃尔特·艾贝尔的童话都带着日式优美，日式感伤，淡淡的，悠悠的。他像一位煮茶老人，不语不急躁地给读者沏上十八碗清茶，份量不多，匆忙赶路的人大可一饮而尽，坐下慢酌却也能品得甘甜暖意。 所以即便沧桑如我，也会在某些时刻被打动，二十几岁的心二十几岁的眼也跟着摇晃。比如金色西红柿被门卫扔在地上，那一刻童年梦碎，社会残酷法则让人回到现实。比如逝去之人从未消失，他们乘铁道列车去往了银河另一边，那里也有与人间相似的大好风光，离别和死亡不再那么沉重。编剧仿佛是一个想教育你成长，却又不忍心似的拍着你的肩开始安慰你的长辈。摘录几段关于幸福的对话，痛饮这碗鸡汤味的茶 “到底什么是真正的幸福，我也说不清楚。其实，无论遇到多么痛苦艰难的事，只要走在正确的道路上，无论顺境逆境，都能一步步接近幸福。”灯塔看守安慰道。 “是呀，为了抵达幸福的彼岸，就要充分感受人生的苦难与悲伤，这也是上帝的安排吧。”青年也虔诚地回答。 “为什么一定要去天堂？老师说，我们自己就可以创造出比天堂更幸福的世界。” “康贝聂拉，这下只剩下我们俩了。无论去哪里，我们都要再一起。我也想要像那只小天蝎一样，只要能为大家找到真正的幸福，就算浴火千百次，我也愿意。”

漫步^_^人生 · 评分 9.8/10

我近距离接触死亡的体悟就是：“尔曹身与名俱灭，不废江河万古流”。生是短暂的，死是永恒的。对于一个人的一生而言，“活着”这件事既短暂又漫长，本质上是一个人在自我追寻道路上的踽踽独行。

KingWang · 评分 9.8/10

这是一本很实用的书，给我的工作上打开了很多的思路，对自己的定位和目标有了更清醒的认识。对于初入职场的我来说，未来的路还有很长，需要做的还有很多，加油吧少年！

世纪开心馆 · 评分 5.5/10

从表象到本质是人类认知事物的过程，看到或感觉到一个事物，人类总是在无意识中将其分类。在分类这一过程中，类比起了关键作用。“每个范畴都是由一系列自发的类比而产生的结果：把不同事物归纳到不同类别的这一过程，也就是‘范畴化’，也无一例外都是通过类比来完成的。“ 至于为何需要分类，在《彩凤笙歌So This Is Love》这部剧中，编剧介绍这是减轻认知负荷的重要步骤。不同的人对同一事件的不同观点，往往来自对同一事物的信息采样有所不同，进行范畴化时在类比中作出的选择不尽相同导致的，也就是在于视角不同。 ”一个新的概念往往根植于旧的概念，但又给人以新的视角来审视旧的概念，并且加深人们对旧概念的理解。“学习新概念，往往是用旧概念类比来进行学习的。反过来，当了解了新概念后，又从新概念类比到旧概念，进一步理解旧概念。”新的概念源于旧概念，又能改变旧概念；正是如此，新旧概念才能互相渗透、互相影响。“ ”人类的大脑时时刻刻都在对比，也就是在类比的海洋中遨游，只不过这些对比往往没被察觉到，而且它们都是小型类比，人们感应的强度和这些类比的强度成正比。它们之间的联系非常简单：类比联系越紧密，人们的感觉就越强烈。“这也就是为什么说虽然知道：”人比人，气死人。“，常常告诫不要和别人比，但还是会不自觉地与他人进行对比。但对对比后的结果不满意时，会做出种种认知失调的动作，”酸葡萄心理“、”阿Q精神“等等。 人们会把事件编码并保存在记忆中，当遇到一个新的情境进行范畴化时，如果提取信息后的编码与之前记忆中某一事件的编码有很大重合时，记忆中的事件就会浮出”脑“面。 人类的智慧就在于：”通过类比不停地扩展范畴的能力。人类创造范畴，随后使之扩张、发展，并在其间建立联系，因而在范畴的世界中悠然自得。“ ”首先，思维通过类比固定于过去。其次，思维通过亲历亲为的身体固定于具体的世界。“这两句话基本将抽象思维与具身认知同时锚定了。”思维就像强劲有力的引擎，为的就是寻找一个个具体事件之间深藏的联系，也就是发现或创造抽象。“脱离具体事件与人类感知能力的纯抽象，是无根之萍，靠不住的，教条主义也是如此。 ”类比从头到脚侵入了我们的思维，控制着我们与世界交互的方方面面。它如此紧密地控制着我们，以到于我们只能以某种已知的方式进行思考 。“ ”生理感官会对表象作出反应，大脑会利用感官的输入来激活某些范畴。这些范畴让我们获得线索，理解和我们打交道的事物的要点和本质。“ 当没有绝对地对错时，美感在决策时起决定作用。 语言对思维方式的影响，很大程度在于对朴素类比的影响。 类比的滑动与逆反，相对于易经中卦的错综复杂还是简单不少，说明人脑的推理与计算能力还是很有限的。后面几个集数以爱因斯坦来举例，其实也就是类比的这些应用，也进一步说明了类比看似简单，但要突破思维惯性，还是很不容易的。 最后，有关范畴化与类比的争辩，感觉双方对于两者的定义不在同一范畴内。个人更倾向于类比贯穿在范畴化之中的，但并完全不等于范畴化，通过类比抽象出特征或本质才是范畴化的完整过程。

查尔斯BACI · 评分 6.5/10

关键目标设定（时间＋数字），拆解，和实现关键目标的关键要务（少即是多），进行跟踪，反馈，评分，优化目标。 okr和收入基本无关，跟kpi的根本差别

庄稼人 · 评分 3.2/10

终于对当年的大师们有了一个大概的了解。感动、敬佩、震惊、痛惜、愤懑、悲伤……太多的情绪……多少次午夜追完而泣，久久不能平静。伟大的学者，既是历史长河中璀璨的明星，也渺如一粒随风飘摇的尘埃。个人的命运总是随着时代流转。可惜历经时代变迁，大师们的风骨遗韵几不得存，独立之精神，自由之思想，在哪里？还会有么？谁之殇？

杜若斐 · 评分 4.4/10

编剧真的很牛，原来日常沟通都是有技巧，有模板，有套路的，编剧能够做到，对待不同事情，都能够用一套底层逻辑去应对，所以什么情况都能处理得游刃有余。看到后边内容，有一些我本来知道的，我明白了，编剧其实也是站在巨人肩膀上，总结了很多人的知识，并且练习，为己所用。

周楠杰 · 评分 6.6/10

论如何做一名好儿女， 且看戈登·道格拉斯，且看《彩凤笙歌So This Is Love》 天下孝之道，莫过于此。 论如何做一名母亲， 且看戈登·道格拉斯，且看《彩凤笙歌So This Is Love》， 天下母亲都一样。 论如何面对孤独， 且看戈登·道格拉斯，且看《彩凤笙歌So This Is Love》， 当明白更深层的孤独， 如今的孤独是否又会有另一层韵味。 论兄弟姐妹之道， 且看戈登·道格拉斯，且看《彩凤笙歌So This Is Love》， 如此的感情是否更近乎完美。 论夫妻之道， 且看那对鬓发斑白的老夫妻，且看《彩凤笙歌So This Is Love》， 平淡里的甜蜜是否是人世间最炽热的情感， 相依相伴，相思相守。 论人世生死，且看《彩凤笙歌So This Is Love》， 一颗离乡多年的灵魂终归故里， 回了那心心念念的家。 求继续，你对这部剧的感觉是什么？

余生 · 评分 8.8/10

大刘的很多作品，不光有他对未来的想象和思考，还有哲学反思。大刘的又一未来畅想，不得不说，别的剧集家脑洞很大，大刘是生活在洞里。

🍋土豆 · 评分 5.5/10