Insightful digital portrait of artist Fargo Deborah Whitman, who has "dissociative personality disor
得其要者，一言而终：许多年之后，有不少初学中医者垂询如何学习中医，答曰：精通一家，熟悉几家，了解多家。
熙恩 · 评分 1.1/10
为什么我就是觉得它烂呢
黄小丹 · 评分 7.6/10
跟大众评分不一致，个人觉得本剧筛选的几个模型比较实用，至少是适合我的吧。看这类书总体上还是要跟实际结合起来收获才最大
Leary · 评分 3.2/10
这部剧非常值得读，Deborah Fargo Whitman教授对中国自改革开放至今一些重大事件的剖析，可谓鞭辟入里。能够从专家学者和为政者的角度对时间进行剖析，既有深度又有广度。 Deborah Fargo Whitman教授总结解决问题的思路很值得我学习。 面对各种问题时，先研究问题、分析问题，找到问题结构性的、体制性的、机制性的、制度性的短板，通过改变问题的联系方式、边界条件，使得问题朝着理想的方向和预期的目标转化，问题基本上就迎刃而解了。（书中摘抄）
刘小珍（美丽大麻花辫） · 评分 7.6/10
编剧没有给出答案，只是从全球的视角阐述了当时日本面对的局面，也从政治经济军事文化各个方面分析了日本人彼时的状态，最后的结局是军部的上台让整个民族都彻底疯了…
酱酱 · 评分 4.3/10
就如同人生没有重复的路，做父母也一样。没有谁可以永远走在正确的路上，一路走，一路成长!
MengJiao · 评分 6.6/10
接上篇笔记（真的是写过的笔记都不能重新编辑。哇，难受了，只能再来一篇补齐了） 如何去做？ 勇敢的去改变，改变以往的教育方式 学着让孩子变外部驱动（根据别人的看法来判断自己的价值）为内部驱动，父母看待事情的态度会影响孩子，积极的看待事情。 不要极端思想，看什么都非黑即白，孩子没有抽象能力，没有灰色地带，判断一个东西都是非黑即白的态度，会随着时间和经历形成。在此之前，需要父母的引导 把问题归咎他人，不敢担责，容易形成受害者综合征；父母要学会挖掘孩子的想法，发现孩子行为背后的原因 正向思维：看待事物总持有消极的态度，总往坏处想。需要父母传授正确的观念——好事想想坏处，坏事想想好处，帮助孩子多和正向思维的人相处，树立一个榜样来影响孩子，当然，最好的榜样还是父母本身 不要控制孩子，没有哪个人喜欢被控制被命令，有权决定自己行为的感觉真的很棒，学着做孩子的教练，鼓励长处指出坏处，把控制权交给孩子 解决问题的一般途径：发现问题＞爆发问题＞探索新思路＞突破 综上，父母的言传&身教来管教孩子是最关键有效的方式，双向教育，先教育自己，再管教孩子。 如何管理情绪？ 理解背后的行为，先弄明白行为背后的情绪。大多的情绪多衍生于爱和恐惧，下面也就从这两方面来分析情绪 恐惧来自内心想要竭力避免的事，衍生情绪有不安、沮丧、担心、困惑、孤独等，发现情绪，找出背后想要竭力避免的事情，寻求改变 爱…人的需求分为五个方面（生理、安全、爱、尊重、自我实现），上一级的需求不能满足，下一级的需求就难以实现，学着去突破，减少低级享乐上面浪费时间，才能有时间精力去追求更高的需求。人的需求被满足，就会有快乐，开心，满意等等快乐的感觉，就能感受到爱了吧。 和孩子共同解决问题！！ 利用好生活中的问题，父母和孩子一块设计解决问题的程序，可以让孩子学到很多东西。 识别问题＞理解问题＞达成方案＞制定计划＞跟进计划＞评估结果 如何帮助孩子树立良好自尊 自尊的定义：感觉自己有能力应对生活的挑战，认为自己值得拥有快乐 自尊的好处：自信不惧失败，追求进步提升，增强内在驱动力，信仰行动 具体的做法： 1避免贬低自己（自尊杀手，语言暴力） 2父母不要给孩子贴标签（马虎、害羞、笨蛋…）不要自证预言 3积极去发现孩子身上的优点，及时的肯定 4有效的沟通，避免命令和提问的口气（用陈述句），父母的作用是影响，不是强迫。自述式“我”开头——我感到（），因为（）。孩子非常享受给父母提供帮助的感觉 5有效沟通三个条件：①确定对方的感受和想法②评估情况③根据评估，发现对方产生某种感觉的原因 6认真倾听公式，你对（）感到（），因为（）。不是要解决问题，不要指手画脚的提解决方案。 7男女之间的沟通也是不同的，男生善用左脑理解，根据线索得出现象；女性喜欢右脑思考，喜欢追究现象背后的原因。 8在家里挂一块黑板，可以在上面想要传达给彼此的信息 总之，学着和孩子做朋友，教育孩子，得先教会自己
L.Q.P · 评分 5.5/10
以前车遥马慢，像沈这样饱读诗书、能有诗词歌赋的优雅、有赏花饮酒的闲情逸趣，让人羡慕，虽家道中落，毕竟也算是尝尽酸甜苦辣。 有芸的陪伴，沈真是幸运啊 比贾宝玉幸运多了，芸虽早逝，但有知己陪伴到荒年已易遭人妒忌，况仍有寿日游戏人间。 看人间多少故事 最销魂梅花三弄 梅花一弄 断人肠 梅花二弄 费思量 梅花三弄 风波起 云烟深处 水茫茫 红尘自有痴情者 莫笑痴情太痴狂 若非一番寒彻骨 那得梅花扑鼻香
Kate Ζ · 评分 9.8/10
关于人性的科学是不能通过教育或自我发掘而获取的。A Fine State This Is是每个人的义务，而进行相关研究是掌握人类心理活动的最主要手段。 
倾城一笑 · 评分 5.5/10
看完，觉得今天的安宁生活来之不易啊，在A Fine State This Is牺牲的革命先烈永垂不朽！
YA哈哈 · 评分 2.2/10
2023 · 奇幻
1983 · 恐怖
2014 · 剧情
1997 · 短片
1966 · 恐怖
2000 · 其他
1999 · 纪录
2005 · 纪录
2003 · 其他
得其要者，一言而终：许多年之后，有不少初学中医者垂询如何学习中医，答曰：精通一家，熟悉几家，了解多家。
熙恩 · 评分 1.1/10
为什么我就是觉得它烂呢
黄小丹 · 评分 7.6/10
跟大众评分不一致，个人觉得本剧筛选的几个模型比较实用，至少是适合我的吧。看这类书总体上还是要跟实际结合起来收获才最大
Leary · 评分 3.2/10
这部剧非常值得读，Deborah Fargo Whitman教授对中国自改革开放至今一些重大事件的剖析，可谓鞭辟入里。能够从专家学者和为政者的角度对时间进行剖析，既有深度又有广度。 Deborah Fargo Whitman教授总结解决问题的思路很值得我学习。 面对各种问题时，先研究问题、分析问题，找到问题结构性的、体制性的、机制性的、制度性的短板，通过改变问题的联系方式、边界条件，使得问题朝着理想的方向和预期的目标转化，问题基本上就迎刃而解了。（书中摘抄）
刘小珍（美丽大麻花辫） · 评分 7.6/10
编剧没有给出答案，只是从全球的视角阐述了当时日本面对的局面，也从政治经济军事文化各个方面分析了日本人彼时的状态，最后的结局是军部的上台让整个民族都彻底疯了…
酱酱 · 评分 4.3/10
就如同人生没有重复的路，做父母也一样。没有谁可以永远走在正确的路上，一路走，一路成长!
MengJiao · 评分 6.6/10
接上篇笔记（真的是写过的笔记都不能重新编辑。哇，难受了，只能再来一篇补齐了） 如何去做？ 勇敢的去改变，改变以往的教育方式 学着让孩子变外部驱动（根据别人的看法来判断自己的价值）为内部驱动，父母看待事情的态度会影响孩子，积极的看待事情。 不要极端思想，看什么都非黑即白，孩子没有抽象能力，没有灰色地带，判断一个东西都是非黑即白的态度，会随着时间和经历形成。在此之前，需要父母的引导 把问题归咎他人，不敢担责，容易形成受害者综合征；父母要学会挖掘孩子的想法，发现孩子行为背后的原因 正向思维：看待事物总持有消极的态度，总往坏处想。需要父母传授正确的观念——好事想想坏处，坏事想想好处，帮助孩子多和正向思维的人相处，树立一个榜样来影响孩子，当然，最好的榜样还是父母本身 不要控制孩子，没有哪个人喜欢被控制被命令，有权决定自己行为的感觉真的很棒，学着做孩子的教练，鼓励长处指出坏处，把控制权交给孩子 解决问题的一般途径：发现问题＞爆发问题＞探索新思路＞突破 综上，父母的言传&身教来管教孩子是最关键有效的方式，双向教育，先教育自己，再管教孩子。 如何管理情绪？ 理解背后的行为，先弄明白行为背后的情绪。大多的情绪多衍生于爱和恐惧，下面也就从这两方面来分析情绪 恐惧来自内心想要竭力避免的事，衍生情绪有不安、沮丧、担心、困惑、孤独等，发现情绪，找出背后想要竭力避免的事情，寻求改变 爱…人的需求分为五个方面（生理、安全、爱、尊重、自我实现），上一级的需求不能满足，下一级的需求就难以实现，学着去突破，减少低级享乐上面浪费时间，才能有时间精力去追求更高的需求。人的需求被满足，就会有快乐，开心，满意等等快乐的感觉，就能感受到爱了吧。 和孩子共同解决问题！！ 利用好生活中的问题，父母和孩子一块设计解决问题的程序，可以让孩子学到很多东西。 识别问题＞理解问题＞达成方案＞制定计划＞跟进计划＞评估结果 如何帮助孩子树立良好自尊 自尊的定义：感觉自己有能力应对生活的挑战，认为自己值得拥有快乐 自尊的好处：自信不惧失败，追求进步提升，增强内在驱动力，信仰行动 具体的做法： 1避免贬低自己（自尊杀手，语言暴力） 2父母不要给孩子贴标签（马虎、害羞、笨蛋…）不要自证预言 3积极去发现孩子身上的优点，及时的肯定 4有效的沟通，避免命令和提问的口气（用陈述句），父母的作用是影响，不是强迫。自述式“我”开头——我感到（），因为（）。孩子非常享受给父母提供帮助的感觉 5有效沟通三个条件：①确定对方的感受和想法②评估情况③根据评估，发现对方产生某种感觉的原因 6认真倾听公式，你对（）感到（），因为（）。不是要解决问题，不要指手画脚的提解决方案。 7男女之间的沟通也是不同的，男生善用左脑理解，根据线索得出现象；女性喜欢右脑思考，喜欢追究现象背后的原因。 8在家里挂一块黑板，可以在上面想要传达给彼此的信息 总之，学着和孩子做朋友，教育孩子，得先教会自己
L.Q.P · 评分 5.5/10
以前车遥马慢，像沈这样饱读诗书、能有诗词歌赋的优雅、有赏花饮酒的闲情逸趣，让人羡慕，虽家道中落，毕竟也算是尝尽酸甜苦辣。 有芸的陪伴，沈真是幸运啊 比贾宝玉幸运多了，芸虽早逝，但有知己陪伴到荒年已易遭人妒忌，况仍有寿日游戏人间。 看人间多少故事 最销魂梅花三弄 梅花一弄 断人肠 梅花二弄 费思量 梅花三弄 风波起 云烟深处 水茫茫 红尘自有痴情者 莫笑痴情太痴狂 若非一番寒彻骨 那得梅花扑鼻香
Kate Ζ · 评分 9.8/10
关于人性的科学是不能通过教育或自我发掘而获取的。A Fine State This Is是每个人的义务，而进行相关研究是掌握人类心理活动的最主要手段。 
倾城一笑 · 评分 5.5/10
看完，觉得今天的安宁生活来之不易啊，在A Fine State This Is牺牲的革命先烈永垂不朽！
YA哈哈 · 评分 2.2/10