The Game of Their Lives

听了各国要人及成功人士的演讲，年青一代定要放大格局，明白肩上重任，砥砺前行！

捂脸瞎 · 评分 8.7/10

其实，再有才华的人也不过是凡夫俗子，无论男女都在情感的劫难中磨砺和成熟，幸好林徽因是理智的，但谁又能论对错呢？得不到的才是最好的，论感情追求徐志摩也没错，他向往的是至高无上的爱情，只是在道德伦理上他不该抛妻弃子。自古窈窕淑女君子好逑，爱且明智的姑且不多，在成就的努力过程中在感情的处理过程中，林徽因都做到了，能得到如此美誉，也是实至名归！

梦无忧 · 评分 2.2/10

你，不知自己情归何处，总在人云亦云，也在怨天尤人。常言知足常乐不是假话。奢望，终归只能是奢望。与其总在要求外人如何怎样，首先该考虑一下自己到底是怎样的。就算你是女人，你难道就可以一直蛮横无理下去么？！你可能之前很好，但不代表你一直留有竞争性。别把青春容颜这种事儿认为是性别的极大歧视，男性也承担着另外的考验。抱怨人生，抱怨亲人，不加珍惜眼前人却总以自我为中心的人，不值得承受最深沉的爱。

林群勇 · 评分 8.8/10

美国游泳教练谢曼·查尤尔培养出的游泳运动员，拿过16枚奥运会的游泳金牌，还曾70多次打破世界纪录。 在一次奥运会上，美国游泳队拿到了很好的成绩，队员们激动的把查尤尔抛向了游泳池的深水池，结果好一阵子他还没有浮出水面。 游泳队员这才知道：训练自己多年的教练是不会游泳的。 这是为什么呢？滑雪教练教网球课教的好？培养出奥运会金牌选手的教练居然不会游泳？ 高威对这个现象做了研究，他发现专业网球教练对学员的动作要求非常严格，不断的示范和纠正，所以学员的注意力都在规范上，网球过来的时候就会手忙脚乱。 而滑雪教练因为不会这些动作，所以几乎没有任何指导，他们只会不停的询问学员的感觉，让他们自己体会现状，做出调整动作。 这样一来学员反而可以自主学习、身心放松、注意力集中，最后就学得很好了。 滑雪教练的询问帮助网球选手找到了自我的状态，并且自己去承担成长的责任。 高威把这个觉察延伸到了商业领域，帮助组织中的领导者创建学习型组织，经理人员通过教练技术辅导下属，进行个体高效学习和思考。 一、The Game of Their Lives的概念 高威的合作伙伴Paul Nicholson爵士，就依据多年对教练技术的研究，分析了改变的本质和作为教练的管理者的角色，提出教练的本质就是提升觉察和责任，通过提问激发教练对象内在的潜力。 最终创建了GROW教练模式成为教练的基本模型，在《The Game of Their Lives》一书中做了详细解读。 The Game of Their Lives中的教练来源于体育界，教练的前提是教练相信对方的潜力，而教练对象愿意和你发起积极的配合，换句话说：你的教练对象是有意愿进步，拥有内在驱动力的。 我们需要看到人们的潜力，而不是过去的表现。 很多人在工作中都有极强的创造力，需要教练、管理者帮助他们建立觉察、目标和自信，激发他们的潜能，帮助他们达到最佳的状态。所以教练的重点不是传授，而是激发。 二、The Game of Their Lives的影响因素和基础技能 觉察是The Game of Their Lives的影响因素，是对人和事观察的能力。如果我们不具备这样的能力，就无法做出反应。 无论是教练本人还是教练对象，都需要提升觉察力，才能更好地应对。 教练方式的另一个关键因素是责任感，每个人内心都是有责任感的，尤其是自己主动做的决定，他们都会想办法完成。如果是别人要求、命令的方式，可能无法激发他们有责任感，高质量的完成。 要成为The Game of Their Lives，激发人们的潜力，需要掌握两个基础技能：提问和倾听。 工作和生活中，我们总是习惯了被告知、被命令该如何做事，我们会照着做，但很少思考为什么以及怎么能做得更好。 而教练则会使用提问的方式来沟通，通过开放式的问题，提升觉察和建立责任感。有效的提问将关注点放在问题的分析上，不会让对方感觉被评判、指责，只是描述事实。这样的方式更容易被人们所接受，也更容易引发思考。 非暴力沟通要求我们学会全身心倾听他人，放下已有的想法和判断。在倾听时需要关注对方的回答，揣摩对方的思想和感受，关注自己的注意力在哪里。和对方沟通时，要注意自己的措辞和语气，以及肢体语言。 除此之外，合格的教练还要有回顾和自我察觉的时间，通过这些，可以洞察对方的心理感受。 三、理解GROW模型 教练通过不断提问和积极倾听来激发潜能，惠特默爵士总结出了提问的顺序要遵循四个阶段，也就是GROW模型。GROW提问模型的适用范围非常广泛，不仅仅是企业管理，个人成长、家庭教育领域也都适用。我们以个人成长为例，设置具体问题。 1、 目标设定（Goal），包含本次教练对话的目标，以及设定教练的短期和长期目标。我们可以详细地问三个问题：你希望成为什么样的人？假如你已经成为那样的人，会是什么样？你的时间规划是怎样的？通过深入提问，来细化目标和截止时间。 2、 现状分析（Real

空气般 · 评分 5.4/10

2022年的第一本剧，可能是期待太高了，真的读起来，反而觉得还挺一般的，可能并不是书不够好，而是过度宣传了吧。。。

Ricardo ~宋 · 评分 9.8/10

我知道，我不能后退，就是打死了也不能退，我只有拿生命作赌注！我死命朝前奔，拼死也要渡过河！

姚文涛 · 评分 2.1/10