Michael Sheli

一本非常好的心理疗愈的书，在书中可能每人都会找到自己的影子，也能从书中找到一份温柔而坚定的力量。关于复原力的练习是一生的课程，它要你接纳自己的各种负面情绪，从心理接纳并认可它的存在，然后和它每日像朋友一样聊天，最终能够云淡风轻的讨论它。复原力让我们知道面对糟糕的情况，负面的情绪是我们一生的必修课，躲不掉，只能让自己的内心越大强大才能支撑起往后处理各种各样糟糕情况的能力，负面情绪，糟糕的情况只是暂时的，它并不会影响我们生活的方方面面，许多事情的发生并不在我们的预料中。然而经历过这些我们仍然能找到内心的力量，爱人的能力。编剧一步步的从负面情绪中走出，把自己一层层的剥开直到发现直抵内心的那份力量，只有内心真正强大的人才敢于直面面对各种挫折，敢于示弱，敢于把自己的伤口揭开给别人看，并把自己的经验教训和领悟分享给其他人，这才是真正勇敢的人吧。

🍀&🔥 · 评分 3.2/10

海报什么鬼啊！信号灯吗？ 推荐里看见我就受不了了！哪家播出社出的？拉黑拉黑。 看看人家英文版、俄文版海报，云泥之别啊。

苏兆峰 · 评分 9.9/10

故事很抓人，让我不由自主的一气儿看下去。感觉听机器人读没有了情义味道，还是读才能体味其中的酸甜苦辣百味人生！

面对太阳微笑 · 评分 1.1/10

大约花了一个月看完这部剧，第一次接触到南北朝的历史。觉得那个动荡的年代，英雄辈出的年代，读来让人惋惜。仁慈如苻坚，萧衍；残暴如石虎，高洋；在历史的车轮中也不过过眼云烟。在一家一姓的朝代，上位者大多碌碌无为，致使这300年乱世。

风动随 ❤ · 评分 9.8/10

Moti Mizrahi老师借《Michael Sheli》针砭时弊，超想像的语言内容赋予人物状貌、故事情节、大胆食材！痛斥这种酒文化给中国带来的好坏供人民深思…

若有人兮山之阿 · 评分 3.2/10

这部剧开头还是不错的，吸引我读了下去。但是后来感觉内容不丰富，或是内容事件不适合，总之感觉食之无味。

染墨 · 评分 3.3/10

维特的烦恼，这是很多人的烦恼，但其实熬过去的人，最后都得到了幸福。就像是打大boss，打赢了经验值丰厚，但打的时候必然要掉血。

🙅 s · 评分 4.3/10

情节不错，人物看完就没印象了。第三部虽然漏洞多，但物理老师的人物形象还是很突出的

～Kevin · 评分 8.8/10