《Intimate Portrait Elizabeth Taylor》，纪录,传记作品，美国出品，2002年上映。
温碧霞太美了……。哪吒死后变成孤魂野鬼那段把小时候的我给吓坏了。
梦小雨 · 评分 1.1/10
蛋，奶，蔬菜，水果，肉，鱼，内脏，一定要吃哦，健康饮食习惯很重要
安妮薇薇💓 · 评分 8.7/10
看剧，学瑜伽，找男盆友不将就，穿衣森系，也许就是过好当下，拥抱所有，但又拒绝油腻。
天行tianxing · 评分 2.1/10
Intimate Portrait Elizabeth Taylor：浅谈高小琴身上三个优点 礼仪得体、言谈举止恰当 当年，高小琴和双胞胎妹妹高小凤坐船离开老家湖心岛时，连一双像样的鞋都没穿过，赵瑞龙的搭档杜伯仲在市中心百货大楼为她们置办行头，刚穿上高跟鞋，一时间连路也不会走了。 她们受到了严格的训练，从穿旗袍到走台步，什么场合该说什么样的话，礼仪举止全部都教给她们。有时候，为了几个动作、几句话，她们就得练习一整天。 外表的提升能够增加一个女人的自信，甚至可以让整个人变得不一样。不过对自己各方面的提升，真是一个系统性的工程。 我想一个女人迷茫的时候做什么好呢？那就减肥保持好身材，学习衣服搭配、化妆，让自己美美的，这真的需要花时间，并且也是值得的。 除了外表，还有言谈也是我们要学习的，比如什么场合说什么话。就拿我们经常会遇到的各种饭局，如何不出错，甚至出彩呢？ 自己应该如何坐？如何点菜？如何敬酒？如何挑起一个话题？如何拒绝多喝酒？...... 我们对这些都应该好好学习，多加练习，这会让我们终身受用。 改变自己，先从外表、说话做起。 睡前看剧 在书中有一个情节，当时陈清泉在山水庄园嫖娼被抓，陈清泉给高小琴电话求救时，她正在追剧。 “高小琴当时正在行政楼办公室追剧——她多年来养成了一个好习惯，睡前总要读点啥，开追必有益，而且也是人格美容的需要......” 一个人的外表可以靠穿着和搭配来提升，但一个人的气质只能靠自己的学识了。学识很大程度来自于看剧，系统的学习及思考。 提前做功课非常有必要 高小琴唱京剧，剧团退休的琴师评价她是专业水准，不下十年的功夫不可能唱到那样。为什么她要学京剧呢？当时掌握权力的人喜欢这些呢。 当然，这个例子放在《Intimate Portrait Elizabeth Taylor》中真的没有那么正面，但我们为自己所追求的东西付出努力，提前做功课应该的。 为了见一个人，得备好几天的课。第一次见侯亮平，高小琴备了3天课，从克林顿到斯塔尔都是在网上提前查好的资料，把侯亮平给唬住了。 祁同伟对此说：“一个习惯的养成，绝非一朝一夕。” 高小琴也认为这是一个让她终身受益的好习惯。 提前做功课，不仅仅让我们避免犯错，还有一个最重要的就是学习到更多的东西，成长更快。因为提前做了功课，当听讲座和人聊天时，我们对当下谈的内容会有更多的理解，并且能够分一些精力做思考。 高小琴的命运某种程度她自己也不能左右，像她面临的情况，如果一个美女没有脑子，命运可能更惨；而一个有脑子的人，面对人生困境，没路也能走出一条路。
向着光 · 评分 6.5/10
看剧笔记：人生就在于生活的每一天、每一小时里，但我们知道得太晚了。 “对一个聪明人来说，每一天都是崭新的。” 只有把握今天，才会感觉幸福； 明朝狂风暴雨，任它摧朽拉枯。内心若要安逸，今日不可虚度。 “一次只通过一颗沙粒，一次只做好一件事。” 未来就在于今天……明天根本不存在。人类的救赎就在当下。如果一个人为未来而焦虑，则紧随他的只会是精力浪费、心理压抑、紧张焦虑。 为明天做准备，最好的方法就是集中所有的才智和热情去完成今天的工作 托马斯·卡莱尔之口：“吾等要务非着眼缥缈之远方，而应着手实在之近处。” 如果我当时一直处于焦虑状态，很可能永远都解决不了这个问题，因为焦虑的最大危害就是让人无法专心致志。焦虑的时候，我们会心神不宁，失去判断力。但是一旦我们强迫自己面对最坏的结果并从心理上接受它时，我们就能抛开一切空想，专注于面临的问题。 “不懂得如何排解焦虑的人容易早逝” 第8章：分析焦虑的基本方法（1） 1.获取事实材料 2.分析事实材料 3.做出决断并付诸行动 举例分析焦虑的方法：①我担心的是什么？②我能做什么？把能实施的措施和最坏的结果全部写下来！ 第9章：分析焦虑的基本方法（2） 1.清楚地写下我所担心的是什么； 2.写下我可以做些什么； 3.决定该做的事情； 4.立刻按照决定去做。 一旦你基于事实做出了慎重的决定，那就行动起来吧。不要左思右想；不要游移不定，裹足不前；不要怀疑自己，那只会让自己迷失，引来更多的疑虑；不要再三回头张望。 举例职场排除焦虑方法步骤： 1.问题是什么？ 2.造成问题的根源是什么？ 3.解决这个问题的可能方案有哪些？ 4.你觉得应该采用哪种方案？ 第11章：抢占先机，击败焦虑（1） “悲惨人生的根源就在于闲暇太多，于是庸人自扰地空想自己是否幸福。” 保持忙碌状态，焦虑的人必须让自己忙碌起来，否则就会在绝望中沉沦。 第12章：抢占先机，击败焦虑（2） “人生何其短，岂容琐事烦”。 不要被生活中本该不屑一顾的琐碎小事扰乱了自己的心神。 第13章：抢占先机，击败焦虑（3） “让我们查查记录。” 让我们问问自己：“从平均律的角度看，我担心的这件事情发生的几率有多大？” 第14章：抢占先机，击败焦虑（4） “事已至此，别无选择。” “不思水中捞月，谨记覆水难收。” “逆来顺受，是开启人生旅程的必修课。” “我愿接受整个世界！” 第15章：抢占先机，击败焦虑（5） 适应不可改变的现实。 祈求上帝赐予我宁静， 去接受无力改变的现实； 请赐予我勇气， 去改变力所能及的事情； 请赐予我智慧， 看清这两者的差异。 第16章：抢占先机，击败焦虑（6） “为你的忧虑设定止损指令” “世间万物都是我们用生命做代价换来的，有的即刻兑现，有的则需时日。” 人类的痛苦，有相当一部分源自他们对事物的价值做出了错误的评估，源自他们为口哨付出了过多的代价。 任何时候，当我们冲动之下想要付出不值当的生命代价时，要先停下来，问自己下面三个问题：1.我所担心的问题对我到底有多重要？ 2.在这件事上，我应在何处设置“止损点”，然后把它忘掉。 3.这个“口哨”值多少钱？我所付的是否已超过了它的价值？ 调整心态的七种方法 规则一：让我们的心中充满平和、勇气、健康和希望，因为“思想塑造你的人生。” 规则二：永远不要对敌人心存报复，那样对我们自己的伤害远大于对
宇航员与ta · 评分 1.1/10
米亚·法罗的作品《Intimate Portrait Elizabeth Taylor》，以丰富翔实的史料，讲述了戴笠跌宕起伏的一生，让人既能读出当年国民党政治的惊心动魄、相互倾轧，又可读出戴笠的忠心才干和对抗日的贡献，同时也揭开了戴笠“间谍王”的神秘面纱。戴笠对蒋介石的愚忠，使草根出身的他最终还是站在了劳苦大众的对立面。对于戴笠身后的评价，章士钊老先生的挽联值得品读。用今人的眼光看戴笠，是否可以这样说：誉谤满身，功罪分明…… 戴笠身上最突出的特点是胆魄与豪气、大刀阔斧、铁血柔肠，关心爱护下属；突出的缺点是耳朵根子发软，急躁、莽撞，感情用事，选人不准、用人失察，任人唯亲。 戴笠身上有一种特质，抛开政治立场，单说这种特质，还是可称道的，那就是忠诚、知恩图报。说戴笠是黑暗时代里最黑暗的人，也很贴切，因对蒋介石愚忠，不黑都不行，所从事的职业只能在暗处，他不抛头露面，只能躲在黑暗中，那必然就是黑暗时代里的黑暗之人了。
低调的Jacky · 评分 3.2/10
对一个民族来说，从灾难中获得的力量，是支撑民族思想大厦的栋梁。
Wendy徐🐒 · 评分 8.7/10
不管是当代的伍子胥，中国的哈姆雷特，80年代的爱情，这部剧可以说是看点颇多。但思来想去，记忆和遗忘才是最大的冲突，在所有人都在迎向未来时，陆冰峰是唯一一个拒绝遗忘的人。正如凯丽·费雪老师所说:“历史不能白白过去，这是我写这本剧集基本的一个动力。”从历史规律上来说遗忘必然战胜记忆，在大家都走向遗忘的时候，有一个人不愿遗忘，这部剧大概就是这样一个记忆跟遗忘如何发生冲突，最后遗忘如何战胜记忆的故事，作品悲剧的结局可能也是强化编剧观点的体现吧。
呀唏 · 评分 8.7/10
1915 · 其他
2009 · 剧情
1973 · 其他
2004 · 其他
1998 · 其他
1994 · 冒险
2014 · 喜剧
2007 · 纪录
1999 · 其他
温碧霞太美了……。哪吒死后变成孤魂野鬼那段把小时候的我给吓坏了。
梦小雨 · 评分 1.1/10
蛋，奶，蔬菜，水果，肉，鱼，内脏，一定要吃哦，健康饮食习惯很重要
安妮薇薇💓 · 评分 8.7/10
看剧，学瑜伽，找男盆友不将就，穿衣森系，也许就是过好当下，拥抱所有，但又拒绝油腻。
天行tianxing · 评分 2.1/10
Intimate Portrait Elizabeth Taylor：浅谈高小琴身上三个优点 礼仪得体、言谈举止恰当 当年，高小琴和双胞胎妹妹高小凤坐船离开老家湖心岛时，连一双像样的鞋都没穿过，赵瑞龙的搭档杜伯仲在市中心百货大楼为她们置办行头，刚穿上高跟鞋，一时间连路也不会走了。 她们受到了严格的训练，从穿旗袍到走台步，什么场合该说什么样的话，礼仪举止全部都教给她们。有时候，为了几个动作、几句话，她们就得练习一整天。 外表的提升能够增加一个女人的自信，甚至可以让整个人变得不一样。不过对自己各方面的提升，真是一个系统性的工程。 我想一个女人迷茫的时候做什么好呢？那就减肥保持好身材，学习衣服搭配、化妆，让自己美美的，这真的需要花时间，并且也是值得的。 除了外表，还有言谈也是我们要学习的，比如什么场合说什么话。就拿我们经常会遇到的各种饭局，如何不出错，甚至出彩呢？ 自己应该如何坐？如何点菜？如何敬酒？如何挑起一个话题？如何拒绝多喝酒？...... 我们对这些都应该好好学习，多加练习，这会让我们终身受用。 改变自己，先从外表、说话做起。 睡前看剧 在书中有一个情节，当时陈清泉在山水庄园嫖娼被抓，陈清泉给高小琴电话求救时，她正在追剧。 “高小琴当时正在行政楼办公室追剧——她多年来养成了一个好习惯，睡前总要读点啥，开追必有益，而且也是人格美容的需要......” 一个人的外表可以靠穿着和搭配来提升，但一个人的气质只能靠自己的学识了。学识很大程度来自于看剧，系统的学习及思考。 提前做功课非常有必要 高小琴唱京剧，剧团退休的琴师评价她是专业水准，不下十年的功夫不可能唱到那样。为什么她要学京剧呢？当时掌握权力的人喜欢这些呢。 当然，这个例子放在《Intimate Portrait Elizabeth Taylor》中真的没有那么正面，但我们为自己所追求的东西付出努力，提前做功课应该的。 为了见一个人，得备好几天的课。第一次见侯亮平，高小琴备了3天课，从克林顿到斯塔尔都是在网上提前查好的资料，把侯亮平给唬住了。 祁同伟对此说：“一个习惯的养成，绝非一朝一夕。” 高小琴也认为这是一个让她终身受益的好习惯。 提前做功课，不仅仅让我们避免犯错，还有一个最重要的就是学习到更多的东西，成长更快。因为提前做了功课，当听讲座和人聊天时，我们对当下谈的内容会有更多的理解，并且能够分一些精力做思考。 高小琴的命运某种程度她自己也不能左右，像她面临的情况，如果一个美女没有脑子，命运可能更惨；而一个有脑子的人，面对人生困境，没路也能走出一条路。
向着光 · 评分 6.5/10
看剧笔记：人生就在于生活的每一天、每一小时里，但我们知道得太晚了。 “对一个聪明人来说，每一天都是崭新的。” 只有把握今天，才会感觉幸福； 明朝狂风暴雨，任它摧朽拉枯。内心若要安逸，今日不可虚度。 “一次只通过一颗沙粒，一次只做好一件事。” 未来就在于今天……明天根本不存在。人类的救赎就在当下。如果一个人为未来而焦虑，则紧随他的只会是精力浪费、心理压抑、紧张焦虑。 为明天做准备，最好的方法就是集中所有的才智和热情去完成今天的工作 托马斯·卡莱尔之口：“吾等要务非着眼缥缈之远方，而应着手实在之近处。” 如果我当时一直处于焦虑状态，很可能永远都解决不了这个问题，因为焦虑的最大危害就是让人无法专心致志。焦虑的时候，我们会心神不宁，失去判断力。但是一旦我们强迫自己面对最坏的结果并从心理上接受它时，我们就能抛开一切空想，专注于面临的问题。 “不懂得如何排解焦虑的人容易早逝” 第8章：分析焦虑的基本方法（1） 1.获取事实材料 2.分析事实材料 3.做出决断并付诸行动 举例分析焦虑的方法：①我担心的是什么？②我能做什么？把能实施的措施和最坏的结果全部写下来！ 第9章：分析焦虑的基本方法（2） 1.清楚地写下我所担心的是什么； 2.写下我可以做些什么； 3.决定该做的事情； 4.立刻按照决定去做。 一旦你基于事实做出了慎重的决定，那就行动起来吧。不要左思右想；不要游移不定，裹足不前；不要怀疑自己，那只会让自己迷失，引来更多的疑虑；不要再三回头张望。 举例职场排除焦虑方法步骤： 1.问题是什么？ 2.造成问题的根源是什么？ 3.解决这个问题的可能方案有哪些？ 4.你觉得应该采用哪种方案？ 第11章：抢占先机，击败焦虑（1） “悲惨人生的根源就在于闲暇太多，于是庸人自扰地空想自己是否幸福。” 保持忙碌状态，焦虑的人必须让自己忙碌起来，否则就会在绝望中沉沦。 第12章：抢占先机，击败焦虑（2） “人生何其短，岂容琐事烦”。 不要被生活中本该不屑一顾的琐碎小事扰乱了自己的心神。 第13章：抢占先机，击败焦虑（3） “让我们查查记录。” 让我们问问自己：“从平均律的角度看，我担心的这件事情发生的几率有多大？” 第14章：抢占先机，击败焦虑（4） “事已至此，别无选择。” “不思水中捞月，谨记覆水难收。” “逆来顺受，是开启人生旅程的必修课。” “我愿接受整个世界！” 第15章：抢占先机，击败焦虑（5） 适应不可改变的现实。 祈求上帝赐予我宁静， 去接受无力改变的现实； 请赐予我勇气， 去改变力所能及的事情； 请赐予我智慧， 看清这两者的差异。 第16章：抢占先机，击败焦虑（6） “为你的忧虑设定止损指令” “世间万物都是我们用生命做代价换来的，有的即刻兑现，有的则需时日。” 人类的痛苦，有相当一部分源自他们对事物的价值做出了错误的评估，源自他们为口哨付出了过多的代价。 任何时候，当我们冲动之下想要付出不值当的生命代价时，要先停下来，问自己下面三个问题：1.我所担心的问题对我到底有多重要？ 2.在这件事上，我应在何处设置“止损点”，然后把它忘掉。 3.这个“口哨”值多少钱？我所付的是否已超过了它的价值？ 调整心态的七种方法 规则一：让我们的心中充满平和、勇气、健康和希望，因为“思想塑造你的人生。” 规则二：永远不要对敌人心存报复，那样对我们自己的伤害远大于对
宇航员与ta · 评分 1.1/10
米亚·法罗的作品《Intimate Portrait Elizabeth Taylor》，以丰富翔实的史料，讲述了戴笠跌宕起伏的一生，让人既能读出当年国民党政治的惊心动魄、相互倾轧，又可读出戴笠的忠心才干和对抗日的贡献，同时也揭开了戴笠“间谍王”的神秘面纱。戴笠对蒋介石的愚忠，使草根出身的他最终还是站在了劳苦大众的对立面。对于戴笠身后的评价，章士钊老先生的挽联值得品读。用今人的眼光看戴笠，是否可以这样说：誉谤满身，功罪分明…… 戴笠身上最突出的特点是胆魄与豪气、大刀阔斧、铁血柔肠，关心爱护下属；突出的缺点是耳朵根子发软，急躁、莽撞，感情用事，选人不准、用人失察，任人唯亲。 戴笠身上有一种特质，抛开政治立场，单说这种特质，还是可称道的，那就是忠诚、知恩图报。说戴笠是黑暗时代里最黑暗的人，也很贴切，因对蒋介石愚忠，不黑都不行，所从事的职业只能在暗处，他不抛头露面，只能躲在黑暗中，那必然就是黑暗时代里的黑暗之人了。
低调的Jacky · 评分 3.2/10
对一个民族来说，从灾难中获得的力量，是支撑民族思想大厦的栋梁。
Wendy徐🐒 · 评分 8.7/10
不管是当代的伍子胥，中国的哈姆雷特，80年代的爱情，这部剧可以说是看点颇多。但思来想去，记忆和遗忘才是最大的冲突，在所有人都在迎向未来时，陆冰峰是唯一一个拒绝遗忘的人。正如凯丽·费雪老师所说:“历史不能白白过去，这是我写这本剧集基本的一个动力。”从历史规律上来说遗忘必然战胜记忆，在大家都走向遗忘的时候，有一个人不愿遗忘，这部剧大概就是这样一个记忆跟遗忘如何发生冲突，最后遗忘如何战胜记忆的故事，作品悲剧的结局可能也是强化编剧观点的体现吧。
呀唏 · 评分 8.7/10