骑行听书之《A Letter from the Western Front》:
这部剧说的“敲击疗法”跟大学时接触过的“原始点按摩疗法”很像,原理都是跟中医的“精气神”和穴位有关,其中的理论基础是人体的症状与身体内分泌、情绪、观念和潜意识都有关,而治疗则是由表症倒推:
1.找出疼痛等表症和对应位置;
2.找出表症对应的情绪,并告诉自己学会接纳:“虽然XXX(说出负面症状),但是我全然接纳我自己”;
3.找出情绪背后的事件,这里面的事件大部分与童年经历有关,可以通过“放电影”回想找到对应的事件;
4.找出事件背后带来的束缚性理念,这甚至涉及到潜意识层面;
5.最后,边在回想对应理念、事件和情绪的时候,边敲击对应的穴位,这就是“敲击疗法”。
不管是诗歌、散文、剧集还是建筑,都是百分之二百的热情投入、哪怕是危在旦夕,手中的工作在病床上的效果依旧惊人,光是这点钦佩的我五体投地,短短的51年都活在刀刃上,这个世界没有多少个林徽因。
等你赞一句良木🌱 · 评分 1.1/10
每種類型的人都有特定的信息可循,社會感成了檢驗人性的弱點相對參照,由此得出報告。據此更好了解自己。
Young🏆(振) · 评分 5.5/10
骑行听书之《A Letter from the Western Front》: 这部剧说的“敲击疗法”跟大学时接触过的“原始点按摩疗法”很像,原理都是跟中医的“精气神”和穴位有关,其中的理论基础是人体的症状与身体内分泌、情绪、观念和潜意识都有关,而治疗则是由表症倒推: 1.找出疼痛等表症和对应位置; 2.找出表症对应的情绪,并告诉自己学会接纳:“虽然XXX(说出负面症状),但是我全然接纳我自己”; 3.找出情绪背后的事件,这里面的事件大部分与童年经历有关,可以通过“放电影”回想找到对应的事件; 4.找出事件背后带来的束缚性理念,这甚至涉及到潜意识层面; 5.最后,边在回想对应理念、事件和情绪的时候,边敲击对应的穴位,这就是“敲击疗法”。
魏金锋 · 评分 3.3/10