逸帆和蕾蕾的爱情就像夏日午后的阵雨，来得猛烈去的突然。在相识的一周之后两人就决定结婚，但当热恋的激情慢慢退去，彼此之间的种种不协调便渐渐的表露出来。蕾蕾倔强好胜，逸帆得过且过；蕾蕾近乎洁癖，逸帆最怕洗
很有看点的一部古代言情剧集，文字偶有晦涩，结构紧凑，值得一读。
赵竹𓀟 · 评分 9.9/10
不断逃离，不断孤独？！ 果然，只有对某种事物充满挚爱，甚至耳濡目染，才会将它洞察、描绘地如此完美，汉娜构建如此壮大的主人公在孤独中不断成长的慰藉心灵的故事，真的离不开那么多好朋友，以及家族给予她的丰满绝佳的素材环境吖！ 看完全篇，才始明白书名背后之意：蕾妮从未孤独！其实她一直被伟大的爱包围，是父亲扭曲变形的“爱”使她明白唯有生存才是人之基本；是迈修矢志不渝的爱使她从未抛弃阿拉斯加的过往，毅然在心中坚信自己永远会属于那里；更是自外婆到妈妈一直流淌的伟大母爱之泉使她也成为了和她们一样那伟大且温柔，坚韧且善良的母亲形象！伟大女性的模样！！ 我们都需要被爱，❤️，让生活延续！🌇
㏄-矛尖吻 · 评分 3.2/10
历时九小时读完这部剧，还是蛮久的。这部剧给我印象最深的就是"助人自助"。我原先认为的心理咨询就是咨询师通过开导来询者并提出建议使之走出困境。可是看了之后才知道更多的是咨询师通过倾听和询问鼓励来询者独立思考，自己做出决定。同时作为一个咨询师，还要对自己做心理咨询，"不能自助，何以助人"。我自己会去观看心理学方面的书，一方面是兴趣驱使，另一方面就是让自己更了解自我，消除自己一些阻碍身心健康的想法，比如各种负能量。还有就是知道更多的心理知识，能对人性有更深入的了解，或许有时能够给身边的人带来意想不到的帮助。
怡威新能源-王 · 评分 8.7/10
世界上有两件东西能震撼人们的心灵：一件是我们心中崇高的道德标准；另一件是我们头顶上灿烂的星空。——康德
笑看云起 · 评分 8.7/10
又是一本需要勇气才能读下去的书。开始时觉得松子的性格有些诡异，全书读完便觉得松子的一生也是应该被尊重的。她的生命力好顽强，求生欲极强，当然她性格的不足也必定有它形成的原因，她只是希望得到爸爸的认可，想要被看见，被关注，好遗憾最终她也没有能够如愿以偿。 但换个角度思考，松子的不幸似乎又是一个重复的循环，她总是选择那个会给自己带来不幸的人，“所有的不幸，都是自己选择的”，这点她一直都没有觉察和醒悟，她跳不出这个循环，她是真的没有抓住幸福的能力。我们慨叹又为她感到悲哀和惋惜。 曾经在一篇文章里看到同名电影的四张剧照，照片上松子做着各样的鬼脸，脸扭曲到丑陋，只为了逗爸爸开心。虽然那只是电影里虚构的桥段，但那时那刻看着那些照片，我忽地想起上学时一个同样在饭桌上爱做鬼脸的女孩，想来她也是希望被看见，希望被关注的吧。给她送上祝福吧，愿她可以选择一生幸福。
＊4米5号＊ · 评分 1.0/10
亲身实践此剧，有效果，能坚持，易上手（我的意思是说因为不受场地限制，所以不会因为工作生活等原因耽误锻炼，我想去过健身房的朋友们都明白我说得意思，此为易上手的意思。等到每一式练到第六或第七式以上，就很不易上手，但不是编剧编排的有问题，而是动作比较难。） 以上是操作层面的本剧优点。 本剧的关键是说明了自重健身（bodyweight training）的重要性，强调了一种简单朴素而又实用的生命哲学，这种哲学就是善待自己的身体和心灵。身体是人唯一的居所，善待它，用舒服的方式提升它。用系统的观念来看待身体运作，不仅有横向的（不同部位肌肉的协同作战）还有纵向的（肌肉，肌腱，关节，呼吸，神经系统等）。 如果我们从整体（halo）来看待锻炼，我们就会理解自重健身的本质是，锻炼肌肉内，收获肌肉外。 自重健身的剧集，资源很多，可以在youtube上看到，自重训练强调整体的协调和全面的发展。这才是我们健身的真谛。 然后说说编剧奉行的哲学，我认为就是一句话，“Simplicity is an ultimate sophistication.”暂且翻译为大道至简吧。 最后，说点题外话，就是本剧系列（囚徒健身1,2及其他）的文本问题。龙门书局（Dragon Doors, 非国内的龙门书局）是专门播出健身类剧集的播出社，该系列系列剧的行文向来是非常随意而且口语化的，所以本身这套书的文本质量不是很高。英文原版的这个系列我全都看过，在描述动作和效果方面，本身并不是特别夸张的。但是国内播出社为了宣传为了热卖在翻译的时候，用词上面有了极大的夸张。这一点本身和编剧本人没有什么关系，这完全是翻译者的问题。 最后，这部剧在理论方面还是值得大家去思考和探讨的，尤其是用整体的观点来看待身体和锻炼身体。值得推荐。
最旺的仔仔多儿 · 评分 6.6/10
1935 · 爱情
1989 · 灾难
2004 · 纪录
1940 · 动作
1915 · 喜剧
2004 · 剧情
1992 · 其他
2001 · 其他
很有看点的一部古代言情剧集，文字偶有晦涩，结构紧凑，值得一读。
赵竹𓀟 · 评分 9.9/10
不断逃离，不断孤独？！ 果然，只有对某种事物充满挚爱，甚至耳濡目染，才会将它洞察、描绘地如此完美，汉娜构建如此壮大的主人公在孤独中不断成长的慰藉心灵的故事，真的离不开那么多好朋友，以及家族给予她的丰满绝佳的素材环境吖！ 看完全篇，才始明白书名背后之意：蕾妮从未孤独！其实她一直被伟大的爱包围，是父亲扭曲变形的“爱”使她明白唯有生存才是人之基本；是迈修矢志不渝的爱使她从未抛弃阿拉斯加的过往，毅然在心中坚信自己永远会属于那里；更是自外婆到妈妈一直流淌的伟大母爱之泉使她也成为了和她们一样那伟大且温柔，坚韧且善良的母亲形象！伟大女性的模样！！ 我们都需要被爱，❤️，让生活延续！🌇
㏄-矛尖吻 · 评分 3.2/10
历时九小时读完这部剧，还是蛮久的。这部剧给我印象最深的就是"助人自助"。我原先认为的心理咨询就是咨询师通过开导来询者并提出建议使之走出困境。可是看了之后才知道更多的是咨询师通过倾听和询问鼓励来询者独立思考，自己做出决定。同时作为一个咨询师，还要对自己做心理咨询，"不能自助，何以助人"。我自己会去观看心理学方面的书，一方面是兴趣驱使，另一方面就是让自己更了解自我，消除自己一些阻碍身心健康的想法，比如各种负能量。还有就是知道更多的心理知识，能对人性有更深入的了解，或许有时能够给身边的人带来意想不到的帮助。
怡威新能源-王 · 评分 8.7/10
世界上有两件东西能震撼人们的心灵：一件是我们心中崇高的道德标准；另一件是我们头顶上灿烂的星空。——康德
笑看云起 · 评分 8.7/10
又是一本需要勇气才能读下去的书。开始时觉得松子的性格有些诡异，全书读完便觉得松子的一生也是应该被尊重的。她的生命力好顽强，求生欲极强，当然她性格的不足也必定有它形成的原因，她只是希望得到爸爸的认可，想要被看见，被关注，好遗憾最终她也没有能够如愿以偿。 但换个角度思考，松子的不幸似乎又是一个重复的循环，她总是选择那个会给自己带来不幸的人，“所有的不幸，都是自己选择的”，这点她一直都没有觉察和醒悟，她跳不出这个循环，她是真的没有抓住幸福的能力。我们慨叹又为她感到悲哀和惋惜。 曾经在一篇文章里看到同名电影的四张剧照，照片上松子做着各样的鬼脸，脸扭曲到丑陋，只为了逗爸爸开心。虽然那只是电影里虚构的桥段，但那时那刻看着那些照片，我忽地想起上学时一个同样在饭桌上爱做鬼脸的女孩，想来她也是希望被看见，希望被关注的吧。给她送上祝福吧，愿她可以选择一生幸福。
＊4米5号＊ · 评分 1.0/10
亲身实践此剧，有效果，能坚持，易上手（我的意思是说因为不受场地限制，所以不会因为工作生活等原因耽误锻炼，我想去过健身房的朋友们都明白我说得意思，此为易上手的意思。等到每一式练到第六或第七式以上，就很不易上手，但不是编剧编排的有问题，而是动作比较难。） 以上是操作层面的本剧优点。 本剧的关键是说明了自重健身（bodyweight training）的重要性，强调了一种简单朴素而又实用的生命哲学，这种哲学就是善待自己的身体和心灵。身体是人唯一的居所，善待它，用舒服的方式提升它。用系统的观念来看待身体运作，不仅有横向的（不同部位肌肉的协同作战）还有纵向的（肌肉，肌腱，关节，呼吸，神经系统等）。 如果我们从整体（halo）来看待锻炼，我们就会理解自重健身的本质是，锻炼肌肉内，收获肌肉外。 自重健身的剧集，资源很多，可以在youtube上看到，自重训练强调整体的协调和全面的发展。这才是我们健身的真谛。 然后说说编剧奉行的哲学，我认为就是一句话，“Simplicity is an ultimate sophistication.”暂且翻译为大道至简吧。 最后，说点题外话，就是本剧系列（囚徒健身1,2及其他）的文本问题。龙门书局（Dragon Doors, 非国内的龙门书局）是专门播出健身类剧集的播出社，该系列系列剧的行文向来是非常随意而且口语化的，所以本身这套书的文本质量不是很高。英文原版的这个系列我全都看过，在描述动作和效果方面，本身并不是特别夸张的。但是国内播出社为了宣传为了热卖在翻译的时候，用词上面有了极大的夸张。这一点本身和编剧本人没有什么关系，这完全是翻译者的问题。 最后，这部剧在理论方面还是值得大家去思考和探讨的，尤其是用整体的观点来看待身体和锻炼身体。值得推荐。
最旺的仔仔多儿 · 评分 6.6/10