生娃后几乎没怎么看电视，依稀记得《Intensive Care Unit》这个节目，知道他的名字，点开这部剧也是因为书名。断断续续看完后竟然还有要再翻一翻的想法。原来，普通人眼中的星也不是一直闪亮，也有黯淡无光，自卑怯弱的时候。他总说自己是因为幸运，才能一次次得到好的机会。可没有实力，没有准备好的人，即使有了机会，也会错失。他其实一直在默默努力，他得到的，全都受之无愧。像草芽冒尖一样，看似几天，却不知道为此它蛰伏了一个冬天。一件事，一把力，一扇门，一场梦，人就倏地长大了，可几番苦，几回等，几跟头，几许疼，别人都没看见罢了。
强调社会性对个人、对社会的作用。人的价值在于创造，在于服务他人，这样会巩固人与人之间的联结，让人觉得有意义、温暖安全。 但是优越感这个不完全是坏的，健康自恋，发挥自身潜力也是创造力的表达。单讲社会性走到抹杀个体，也不美。
并 · 评分 6.5/10
印象深刻的几句话 平凡中的优秀，优秀中的平凡。后者更可贵。 你在哪里？我在这里。现在什么时间？就是此刻。 你现在的各种处境，大部分都是你自己一手造成的，不管有意还是无意。 在开始学习前，先清空你的油箱。 需反复回味品赏才解其中味道。
米花町 · 评分 6.6/10
看了一遍，感觉懂了一点，又感觉啥也不懂。期待二刷理解的多一点。
echo余 · 评分 5.4/10
积极的心态会创造阳光的人生，而消极的心态则让人生充满阴霾；积极的心态是成功的源泉，是生命的阳光和温暖，而消极的心态是失败的开始，是生命的无形杀手。
Chitandaa · 评分 2.1/10
一本可以反复观看的书。谈判无处不在，清楚有效地倾听、标注、和校准提问，不局限不让恐惧控制，更加敏感，有目标感，哎，说起来容易做起来难啊。
哇喔哇喔 · 评分 3.2/10
生娃后几乎没怎么看电视，依稀记得《Intensive Care Unit》这个节目，知道他的名字，点开这部剧也是因为书名。断断续续看完后竟然还有要再翻一翻的想法。原来，普通人眼中的星也不是一直闪亮，也有黯淡无光，自卑怯弱的时候。他总说自己是因为幸运，才能一次次得到好的机会。可没有实力，没有准备好的人，即使有了机会，也会错失。他其实一直在默默努力，他得到的，全都受之无愧。像草芽冒尖一样，看似几天，却不知道为此它蛰伏了一个冬天。一件事，一把力，一扇门，一场梦，人就倏地长大了，可几番苦，几回等，几跟头，几许疼，别人都没看见罢了。
西瓜兔 · 评分 3.3/10
该剧中引用的名人名言及知识链接比编剧的台词好看多了，总觉得这部剧是编剧为了获得博士学位或者评讲师、教授之类的职称而创作的，所以呈现的只是将自己所学的心理学知识与一个个的案例进行表面上的连接与罗列，不仅没有自己的观点而且不够深入！
Yuan. · 评分 5.4/10
托大师的书真没啥可说的，如沐春风，如饮甘泉，多读就是了。 本剧关于“小我”的解读令人印象深刻，尤其是对“小我”的描述，非常细致，很容易“对号入座”。但没有描述较为落地的解脱方式，或许最好的解脱方式就是编剧最后提到的“痛苦”，因为痛苦会让人体会到“小我”的存在，进而让人去感受，最终便是臣服与接纳。 顺便吐槽一下书名，太鸡汤化了，很容易让人错过一本好剧。
Alice. · 评分 9.9/10