Mania

這本書能幫助生活中被情緒左右的我們，找出如何破解情緒的更佳密碼。書中最後一章的那句話，看了簡直不能讚同得更多！不要讓自己成為生活中自己努力的犧牲品！我們發脾氣，就是為了表示不滿和宣洩情緒，但這樣解決不了問題，所以我們可以慢慢學會控制～這樣，不但能享受輸贏的結果，更能享受整個過程。嘗試用享受的態度和解決問題的基本宗旨來化解我們的情緒吧！

蒋喆劼 · 评分 7.7/10

一般般吧，没什么新东西。核心概念还是有的：内向不是主流价值观，但克服自卑，发扬优势才是应该做的。

董朝旭 · 评分 6.5/10

刚看完电影，借着热度，看看这部披着科幻外衣的权术剧集，第一部是熟悉的感觉，第二部有些开脑洞，第三部引发些思考，第四部就有些晦涩了，看了第五部第六部的简介，决定就此打住，等到将来无事可做的时候慢慢读吧

仇飞菲 · 评分 8.8/10

编剧道破了中年女人的所有辛酸不易，尤其是作为在养娃路上正处于奋斗阶段的中年妇女，读来时不时感慨真说到心坎里了……但只能羡慕编剧文笔之好，让在家只能全科辅导的理科妈妈自叹弗如，虽语数奥信息学均能辅导，但奈何琴棋书画全都不通，还有一个导师级的队友时不时的敲打，只能在哀叹：“臣妾做不到啊！”之后，洗把脸再战……

受到惊吓的包子 · 评分 3.2/10

2022年第33本阅看剧籍《Mania》观看笔记。 编剧说，7岁到70岁的，客户跟他咨询这种Mania都被他给治愈了，所以我觉得还是蛮有兴趣看下去的。 分析为什么没有自我肯定，是因为在原生家庭里父母亲要求的太严格了，因此内化成对自己的挑剔即算自己很优秀，即算自己很完美，即算自己很好，但是，老是内卷和否定自己，我觉得像我们这样的家庭教育环境下的人，是可以认真的看一看这部剧。 当人生而为人的时候就是一种胜利，就是一种 价值。这种价值对你自己而言是任何东西都不能替代的。所以我们要像呵护最大的信仰一样呵护自己。编剧讲了他的故事，这其中有父母的苛刻，有自己在寻找自我肯定的路途中的坎坷，有最终的醒悟，一路走下来，真的是可以以身说法，给众多困苦的灵魂，众多不自信的人，以最大的启迪。 而我觉得印象最深刻的334法则是特别有意思的，也就是说你不可能让所有的人喜欢你，大概的概率是33个人喜欢你，44个人对你没有感觉，而另外33个人可能就讨厌你，所以你要知道这是一个概率问题，就不需要让所有的人喜欢你，如果你有33个人的喜欢，你就要接受33个人对你的讨厌，还有44个人对你的漠不关心，当你明白这个概率以后，你就会释然，再结合阿德勒的被人讨厌的勇气，你就会觉得无比自在，做好自己即可。 运用起Mania吧，它让你披荆斩棘，乘风破浪，最大程度的幸福自己，和幸福你的人生。

年年岁岁想有钱的靓妹而已 · 评分 7.7/10

Renato Polselli：机遇应该是在较宽泛的社会层面上对一茬子人同时存在，才具有意义的。 能否抓住机遇，首先是要有敏锐的思维和切实的判断。更重要的是实力，即成就某项事业的实力，才可能在这项事业上有所作为，有所创造，有所成就，实现自己的人生理想，体现自己的生命价值。不具备成就某项事业的实力，即使抓住了机遇，哪怕是天赐良机，机遇仍然会流失。

X个位数 · 评分 1.0/10

以剧集形式来描述纯粹的修行（主要是佛家的理念），乃至形而上的东西，是一次不错的尝试，特别是一个西方人来探讨东方哲学层面的东西，有点意思！

、小情绪 · 评分 4.4/10

小时候淘气，看不进去。到底人是会变化，能够慢慢欣赏这些好东西。

婉莹 · 评分 4.4/10

我只愿此生再不妨碍、伤害她人的前提下，先做我自己，再做一个差不多的亲人、恋人、友人。

磨磨 · 评分 3.2/10

第一次看这样新奇的一本剧，关于爱，关于轮回。愿我们在尘世中都可以找到自己的崔斯坦，愿我们每个人可以穿过重重阻隔和所爱的人厮守终身。愿每一个Mania有属于自己的爱人，愿每一段深情都不被辜负

王班长 · 评分 4.4/10