24 saat

“孩子，我已搬到一个你不知道的地方，以后也不会再和你联系了，在告别之前，我不送你空洞的祝福，祝福对一个军人来说毫无意义，我只给你一个警告：那些可怕的东西，可能有一天会落到你的同胞和亲人的头上，落到你怀中婴儿娇嫩的肌肤上，而防止这事发生的最好办法，就是抢在敌人或潜在的敌人前面把它造出来！孩子，这就是我所能给你的祝福了。”

Lyle · 评分 1.1/10

调和自己与身处环境的节奏，恰如其分的行动，然后化腐朽为神奇。

*Lxn* · 评分 3.2/10

一本意犹未尽，舍不得读完的书，我和米歇一样舍不得海奥华星球（和星球上的人们）。从书中学到了很多，以后会更关注自身灵性的成长和向内的探寻，保护环境以及防噪音。还有从我自己的角度出发，我不会停下寻找关于人类和宇宙的真相的脚步，获得“真知”的那一刻的感觉太美妙了！

kinky · 评分 2.2/10

很薄的一本通史，做框架建立知识结构比较有用，字数限制所以也没办法讲太深了，读完觉得戛然而止，没有理解得很深刻，可能这本还是更适合有具体知识基础想要串联起来的人吧。应该是翻译的原因，有些地方读起来不通顺，需要反复找主语和修饰成分。

性格好 · 评分 1.1/10

哈哈哈哈哈哈哈哈想起以前初中语文老师说过新编第一篇奔月里面Yigit Ozsener借角色之口骂人。当年因为好奇，还特意从老爸的书橱里翻出24 saat看了看，当时觉得最后一篇最有趣。

甜蜜小太阳 · 评分 1.1/10

《24 saat》 编剧：沙法丽.萨巴瑞 当我们接纳生活并将它当作智慧导师的时候，我们就敢于把自己完全托付给它，而不作评判、裁决、分析。不要认为生活会构成威胁，这样我们就能把自己投入到生命的洪流之中。当我们真切地感受到了生命中的每一次经历，接下来试着不要沉溺于经验，而是释放自己，投入下一次体验；如此我们便将心灵的力量释放了出来，而不是将其浪费在消极的抵抗之中。这种心灵的力量就可以保留下来应用到情感关系的经营中去，尤其是在同孩子的关系中。当我们的孩子也学会去不着痕迹地体验自己的经历，他们就能顺其自然地生活。他们享受着生活中最简单的快乐，完全地活在当下，接受生活的馈赠。 我从十来年职场工编剧到全职妈妈，虽然自己在心里建设过，但在实际面对时，状况也是不断，其中最大的问题应该就是自己情绪状态，可能有一下子离开熟悉环境慌乱，也有对未知未来的害怕，还有育儿路上的疲累引起的焦躁不安，更有没有爱人帮忙的委屈，它交织而来的生活里，感觉就不太好了，可很幸运的事我被孩子治愈了，娃爱笑，总是对我笑，娃哭着找我时，但我还不能第一时间过去看看时，我尽可能的用温柔的声音告诉她，妈妈在这里哦，娃会爬，会自己来找我，不论我在家里的哪个地方，正在做什么，娃都会朝我爬来。会走会咿呀学语时，探索欲上升，我把可预想的危险高置规避起来，其它随便她去探索，一方面是不想总是对她说“不行”一方面是我还需要有双手来做事。一岁半后娃的动手动脚的能力，可以让你两小时的辛劳家务，转瞬即逝，我开始头疼火大，有时忍不住提高音量，娃会哭但还是走过来抱着你的腿说“妈妈”～然后我意识到了，我怎么会对一个才一岁多满眼都是我的娃，大声说话，还唠叨不停，我想我真的成神经病了～不行，得反省提升自己才能应对好，所以每次睡前就与自己对话，问问自己今天“凶”了几次孩子，到底是因为什么？如今娃已经到了可怕的两岁期，但我的娃不算可怕，作为妈妈，我不是真的做的很好，甚至有时忍不住时 也会对待自己孩子很“残忍”，比如会对娃说，你走远点，妈妈现在不想和你说话、你烦死了，话怎么这么多，安静点、不论是怎么样的我，孩子都接受了我，哪怕前一秒我打了她，后一秒她是边哭着说“妈妈，我爱你”边过来拥抱我，那时候真切的体会到，孩子的心真的很大，也真的是无条件的爱我，而我却这样的缺乏耐心，没有方法方式去养育孩子，反而还将情绪崩溃等许多因素发泄在孩子面前，当有了这一层意识认识后，我平和从容了很多，虽然是生活日常依然很累，一些实际家庭问题依然没有解决，但我现在陪娃时会只关注娃，与娃一起奇奇怪怪，可可爱爱去玩，碰到自己语气不好或没耐性了，我会深呼吸，会很快调节自己注意措辞，因为孩子会说很多话了，有时孩子嘴里冒出一句话，会让我吃惊，娃在不知不觉中已经模仿了，记住了我的语言及行为举止，我惊喜孩子的成长，也明白我得更深层去学习，不然完全不知道如何应对孩子一天天的变化。以上是我在育儿路上的一些小感悟，通过养育孩子我收获很多，更多的是孩子教了我很多，我依然不知道该怎么做才能把孩子养育好，我能做的就是陪着他们一起成长，尊重他们是独立个体，至于他们的明天我也想不出来，我做了该做的，其他顺其自然吧。因为着急一点用都没有，不信，你试试看。 把书中的观点和好句做个摘要，与书友分享： 没有完美的父母，同样，没有完美的孩子。 每一位父母首先都应该学会接纳最真实的、并不完美的自己，才能接纳不完美的孩子。不要奢求子女成为你所期望的人，而是要求自己成为一个适应子女需要的父母。 气愤或悲伤并不是表明自己的真实感觉。它们往往只是我们流露出的一种消极反应。真正地感受一种情感，意味着我们能够冷静地坐下来

flyang · 评分 2.1/10

繁复的重累情节，虽说是体谅新来的同学，对于授课倒是暖心的，成书却令人烦厌，难免有凑字数之嫌。

杨耀贤 · 评分 2.1/10

凯风自南，吹彼棘心。 棘心夭夭，母氏劬劳。 每次从外省回家时，母亲总要让我空出一天来帮她染头发。因为外面理发店太贵了，母亲节约了一辈子终究是不舍得在自身打扮上花大价钱。 每次我回家之前就会先把染膏颜色挑好，杨女士对比还挑三拣四的，不要大众发色，不要显嫩发色，得能盖住白发才行。可是黑色又太死板，惨淡的黑像泼墨一样，没有层次，笼统一套。在我小时候，我妈就爱夸我想象力丰富，一整本图画本上全是些天马行空的东西，很难理解这些毫无关联的事物是如何在我脑中串联起来的。所以现在证明我宝刀未老的时候到了——咖啡色打底，再兑一点葡萄紫或者玫瑰红，亦或是夕阳橘……在塑料碗里搅拌均匀，就可以大刀阔斧地涂抹了。 张师傅的手艺一向为杨女士称赞。 一丝一缕，一挑一抹，满头的华发无处躲藏。以往茂密如春的秀发好似迎来了冬季，稀少且银白——母亲老了。 是什么时候发觉母亲开始变老了呢？我想不出来。细数历历往事，高中时为了专心学业，避免在上学途中浪费时间，在学校附近租房，这是从这个时候脱离了父母，开始逐渐独立起来；报考大学时，因尝到了“独立”没人约束的甜头，毅然决然报考了外地的学校，只有寒暑假才能回家一趟；后来工作，被薪资福利吸引，离家出省，开始了我漫长的流浪。时光匆匆，这独自的几年光阴眨眼而过，但它确留下了印记——母亲的满头白发，越来越爱重复唠叨，家里的新被单已经被洗得发白，领居家看剧的小姑娘开始工作了，母亲可以开始领退休金了…… 原来不知不觉中，母亲真的老了，我也离家八年了。 都说羁旅之人最思亲，我却不。每每父母打电话问候，我总是急于挂断；回家也爱自己呆屋里做自己的事，不愿他们来打扰；有时母亲不会用电子产品来请教，我也总是凶神恶煞的。我妈还笑着问我：我这个脾气怎么去关爱学生呢？我心里还挺不服气的，为自己狡辩：我对学生、对朋友都很温和的好不好？ 奇怪……为什么我对外人这么宽容大度，对家人却如此尖酸刻薄？ 这次寒假回来，所有的安排依然照旧——给母亲染头。这又一次冲击着我的视线，满眼都被她的白发所占据，再一次直观地明白了母亲的逐渐苍老。这根根白发真的是被时间催熟的吗？我想还有我的喜怒无常、我的漠不关心、我女儿身份的失职吧。和她吵吵闹闹了好久，她也曾感叹过我的叛逆期怎么这么长。这次终于结束回归正轨了。 寒假在家陪了她半个月，陪她聊天谈心，陪她购物逛街，陪她下厨做饭，陪她日日夜夜。好像又突然回到了童年，那时满世界只有妈妈，而现在她终于又重新回到我的世界了。不要拒绝要容纳，不要烦躁要耐心，不要索取要回报。成为她的骄傲，她的依靠。

陈其深 · 评分 7.7/10