浪漫Romance

书不算长，我却读了很长时间。这部剧太让人长见识了，真是恢弘大气。其实只是1982年平凡的一天，却又完整呈现出一天中不同的人不同的内心波动，和我以前看过的书都不一样。 翻开书才明白，“浪漫Romance”代表的是时间，书中也正是以时间为顺序推动故事情节发展的，构思巧妙，人物众多却各个栩栩如生。 还想说说1982年，那个年代对我来说太梦幻了，其实我对整个80年代都没有什么记忆，我最早的记忆都已经是90年代初了，但是每每想到小时候，都会对那个时代有莫名的亲切感。书中描写的一切是那么让我怀念，虽然书中的故事发生在北京，好在80年代贫富差距还没有那么大，即使是首都也和我们的生活差别不大，那个年代所有的特别的魅力，让我舍不得放下。 小时候看《浪漫Romance》有“Luca Barbareschi讲《浪漫Romance》”版块，也正是那时候第一次听见“Luca Barbareschi”这个名字，这些年我一直以为“Luca Barbareschi”只是个红学家，是我肤浅了，这部剧也看得太晚了！

燕赵风云 · 评分 6.5/10

编剧告诉我：认识到自己内心的自卑，克服自卑，方法可以通过合作。合作愉快，成功，超越自我。合作不成功，改善方法，再合作，最后成功。其实人和人之间的关系都可以看做是一场合作。夫妻是合作，父母子女也是合作，同事朋友相处也可以认为是合作，大家都本着合作的心态去解决问题，那不就是和谐社会和谐家庭和谐关系啦。 认识肤浅，但觉得观看这部剧很有意义，五星！

泡泡一号 · 评分 5.5/10

本剧主要讲了两个目标:1.有效处理痛苦的想法和情绪2.创造一种丰富有意义的生活 以及为获得上述两个目标所需要遵循的六大原则(总结为Act疗法)

昊轩 · 评分 6.5/10

我自身对潜意识的投射有很强的体验，因为曾经把爸爸的形象投射到老公身上，害怕他像我爸一样不负责任，也把母亲的形象投射到自己身上，怕自己做不到一个妈妈，也害怕别人把我当作一个妈妈看待。不过剩下的关于潜意识的东西倒还是觉得难以理解。 继续观察研究自己。

梁玉 · 评分 9.9/10

编剧真的很会观察生活观察世界，似乎对这个世界充满了好奇，脑海中又有无限遐思。日常十分普通常见的事物，她都能发现其中常人难以发现之美，但这一点，让人佩服。又让人不禁感叹那句：“生活从来不缺少美，而是缺少一双发现美的眼睛。”心思细腻会观察又会写的人，真让人羡慕啊！

苏苏苏飞 · 评分 2.1/10

浪漫Romance : 情绪管理，述情 , 共情 ，允许， 影响。 情绪管理：管理好自己的情绪，才有能力去爱别人。 管理情绪是使自己根本就少起或不起情绪，整个人更加平和，更多的时候处于一种平静的状态，不情绪化，而不是控制情绪，压抑情绪，即“忍”。 根据情绪的提示去行动，顺着情绪的驱动去做事情，就是人们常说的“遵循心的指引” 情绪管理方法: 一、保持客观 不再编故事 二 、穿越“情绪按钮” 三、放下对和错 述情:用不伤害关系的方式表达自己的需求、想法和感受。（不说对方的不对，只说自己的感受和需求） 基本功一：分清是不是事实 （说话要客观，说客观事实） 基本功二：准确描述感受 述情句式：事实+感受， 需求+解决方案（不要直说解决方案） 共情: 理解并支持对方、善解人意。 共情四步骤:接受(情绪) 分享(感受) 肯定(逻辑) 启发(提问) 允许:尊重差异、接纳真实的对方、允许成长。 影响：影响的能力，让对方成长的能力。 让对方越来越完整。 影响是有两个方法的：一是无为的方法，就是允许对方，给他成长的空间；另一个有为的做法，就是在对方做了一些你希望他做的事情时，通过述情的方式及时强化对方。 做好情绪管理，可以使你成为一个更加平和的人、更加好相处的人、更加“可爱”的人，这样更加能够吸引对方喜欢你。 通过述情，可以让对方及时知道你是什么样的感受和想法，使对方很容易懂你，使爱你变成一件非常容易的事情，使你成为一个“易爱”的人。 做好共情，可以经常在对方需要的时候理解和支持到对方，使对方常常感受到来自你的爱，使你成为一个“会爱”的人。 有了允许的能力，使你能接纳彼此之间的差异，以及给对方一个成长的机会，使你成为一个有“大爱”的人。 掌握了影响的能力，会使对方跟你在一起的过程中，越来越向一个更加完美的自己的方向成长，成长为一个人格更加完善的人，也成长为一个更加理想的爱人，使你成为一个懂得“智慧地爱”的人。

禹熹 · 评分 2.1/10

父母跟孩子之间重在沟通，用心观察孩子眼神、读懂孩子内心世界、了解孩子心理，跟孩子建立起温馨、默契的亲子关系。你用什么样的方式培养孩子，就能培养出什么样的孩子！

🇨🇳 monica🇨🇳 · 评分 7.6/10