《Cansada de besar sapos》里说：人生是苦难重重，不明白这一点就不能获得幸福。而《Cansada de besar sapos》中说，成功也是困难重重，没有人能随随便便成功。
首先他让我明白了一个道理。快乐学习是屁话。学习是没有快乐可言的，如果你想要提高，你就要全心投入，没有时间感到快乐。如果你觉得快乐，说明你投入的不够。而且练习必然是痛苦的。如果练习不痛苦，那它就没效果。如果我早知道这一点，可能考研的时候我就不会那么划水了。
我总想保持一个很轻松的状态去学习，但考研的时候我觉得自己仿佛在游泳，水压很高，虽然我知道我不会溺死，我也知道一直游就可以上岸，可是这种高压的感觉让我很痛苦，我想，他们学习怎么就这么轻松，无论是网上的自习室，还是身边的朋友。一定是我的方法不对，所以我想找一个轻松的方法，又快乐，又学习。现在想来那种痛苦的感觉反而是在进步，因为在向上爬，总会感觉疲惫。
其次，我不再唯才华论。起码以后如果我不写剧集，我也不会给自己找借口是因为没有才华，是因为没有努力，没有去刻意的练习。如果想写出畅销文，要去扒榜，去看看大佬怎么写，先从模仿开始，这也和富兰克林的写作方法很像。
但说实话，我之前很烦这种方法，总觉得自己何必去模仿别人，我就是那颗天降紫微星，当然最后拿了双杀，偃旗息鼓到了现在。
写作也需要刻意练习，也许会有天才，但天才总在他不知道的时候就已经开始了刻意练习，还总是十分专注。所以他获得成就时看起来那么轻而易举，不是他没有努力，而是他努力的时候都不觉得自己在努力。
你背一百个单词觉得今天下了血本，吃了老大亏了，人家背一百个单词，娱乐，放松，这确实也是一种别样的才华。
编剧在文中反复提及练习才是唯一途径，天才可能表面装的云淡风轻，背后偷偷摸摸练习。有人觉得站不住脚，但我觉得这不过是编剧想让我们换一种归因方式。用成败归因理论的话来说：关注可控，不稳定因素，如努力，而不是归因于不可控，稳定因素，如天赋，这样最有利于学生向积极的方向发展，不管是对还是错，但它很有用，所以相信就好了，我是个实用主义者。
而且作为一个老师，我以后也绝不会轻易地否定一个孩子，说他不适合做某件事。虽然智商高的人起步快，但人生是场马拉松，往往坚持的人才能笑到最后。
再次，我开始相信我自己的无限可能，人是有潜力的，而且多晚开始都不晚。种一棵树最好的时候，永远是现在。首先要相信这一点，接着开始练习，在不断地练习中，失败，再反馈，树立自己的心理表征，向最杰出的人学习，学习他们的方法。找到方法以后就要开始不停地投入练习，一定要专注，一定要控制时间，一定要给自己反馈。
要先知道自己想要做什么，找到目标，“为自己的进步制作逐步实现的计划且专注地实施。”“专注和投入至关重要，因此，制订明确的目标，把练习课程的时间缩得更短，是更加迅速地提升新的技能水平的最佳方式。在较短的时间内投入百分之百的努力来练习，比起在更长时间内只投入70%的努力来练习，效果更好。”专注（focus）、反馈（feedback）以及纠正（fix it）。将技能分解成一些组成部分，以便反复地练习，并且有效地分析、确定你的不足之处，然后想出各种办法来解决它们。
而且一定要逼自己走出舒适区，因为大脑喜欢舒适，你不逼自己，你就永远不会改变，但当你真的逼自己一把时，大脑会变得更好。要做让自己不那么舒服的事，大脑会强迫自己把它变得舒服，这样你的痛苦也会慢慢减少，慢慢变得自然。你的成就感就会大过刻意练习的痛感，那时你就不用再逼自己了，你就离成功很近很近了。
编剧是一个很有野心的人，他认为刻意练习可以帮人们达到巅峰的境界，“取乎其上，得乎其中”如果按照这样的方法，不当世界第一，当个大
《Cansada de besar sapos》里说：人生是苦难重重，不明白这一点就不能获得幸福。而《Cansada de besar sapos》中说，成功也是困难重重，没有人能随随便便成功。 首先他让我明白了一个道理。快乐学习是屁话。学习是没有快乐可言的，如果你想要提高，你就要全心投入，没有时间感到快乐。如果你觉得快乐，说明你投入的不够。而且练习必然是痛苦的。如果练习不痛苦，那它就没效果。如果我早知道这一点，可能考研的时候我就不会那么划水了。 我总想保持一个很轻松的状态去学习，但考研的时候我觉得自己仿佛在游泳，水压很高，虽然我知道我不会溺死，我也知道一直游就可以上岸，可是这种高压的感觉让我很痛苦，我想，他们学习怎么就这么轻松，无论是网上的自习室，还是身边的朋友。一定是我的方法不对，所以我想找一个轻松的方法，又快乐，又学习。现在想来那种痛苦的感觉反而是在进步，因为在向上爬，总会感觉疲惫。 其次，我不再唯才华论。起码以后如果我不写剧集，我也不会给自己找借口是因为没有才华，是因为没有努力，没有去刻意的练习。如果想写出畅销文，要去扒榜，去看看大佬怎么写，先从模仿开始，这也和富兰克林的写作方法很像。 但说实话，我之前很烦这种方法，总觉得自己何必去模仿别人，我就是那颗天降紫微星，当然最后拿了双杀，偃旗息鼓到了现在。 写作也需要刻意练习，也许会有天才，但天才总在他不知道的时候就已经开始了刻意练习，还总是十分专注。所以他获得成就时看起来那么轻而易举，不是他没有努力，而是他努力的时候都不觉得自己在努力。 你背一百个单词觉得今天下了血本，吃了老大亏了，人家背一百个单词，娱乐，放松，这确实也是一种别样的才华。 编剧在文中反复提及练习才是唯一途径，天才可能表面装的云淡风轻，背后偷偷摸摸练习。有人觉得站不住脚，但我觉得这不过是编剧想让我们换一种归因方式。用成败归因理论的话来说：关注可控，不稳定因素，如努力，而不是归因于不可控，稳定因素，如天赋，这样最有利于学生向积极的方向发展，不管是对还是错，但它很有用，所以相信就好了，我是个实用主义者。 而且作为一个老师，我以后也绝不会轻易地否定一个孩子，说他不适合做某件事。虽然智商高的人起步快，但人生是场马拉松，往往坚持的人才能笑到最后。 再次，我开始相信我自己的无限可能，人是有潜力的，而且多晚开始都不晚。种一棵树最好的时候，永远是现在。首先要相信这一点，接着开始练习，在不断地练习中，失败，再反馈，树立自己的心理表征，向最杰出的人学习，学习他们的方法。找到方法以后就要开始不停地投入练习，一定要专注，一定要控制时间，一定要给自己反馈。 要先知道自己想要做什么，找到目标，“为自己的进步制作逐步实现的计划且专注地实施。”“专注和投入至关重要，因此，制订明确的目标，把练习课程的时间缩得更短，是更加迅速地提升新的技能水平的最佳方式。在较短的时间内投入百分之百的努力来练习，比起在更长时间内只投入70%的努力来练习，效果更好。”专注（focus）、反馈（feedback）以及纠正（fix it）。将技能分解成一些组成部分，以便反复地练习，并且有效地分析、确定你的不足之处，然后想出各种办法来解决它们。 而且一定要逼自己走出舒适区，因为大脑喜欢舒适，你不逼自己，你就永远不会改变，但当你真的逼自己一把时，大脑会变得更好。要做让自己不那么舒服的事，大脑会强迫自己把它变得舒服，这样你的痛苦也会慢慢减少，慢慢变得自然。你的成就感就会大过刻意练习的痛感，那时你就不用再逼自己了，你就离成功很近很近了。 编剧是一个很有野心的人，他认为刻意练习可以帮人们达到巅峰的境界，“取乎其上，得乎其中”如果按照这样的方法，不当世界第一，当个大
姚新宇 · 评分 4.4/10
作为西安人，对于秦帝国的强大感到骄傲，秦人风骨自强不屈。秦始皇统一中国的伟业至今流传秦大地，秦人一代一代惕厉自省，成就不朽的历史贡献。
楚天阔 · 评分 4.4/10
马云说中国人都应该读金庸，但在我看来，中国人都应该读刘慈欣。
姚。 · 评分 4.3/10
这剧给我难看哭了嘤嘤嘤🥺这就是传说中的国产粪堆吧🥺
锄荷 · 评分 7.6/10
孩童时期看春晚就很喜欢董卿，那时候她是以一名主持人的身份让大家所熟悉，惊讶到生活中居然有如此知性优雅与端庄从容的女性存在。再见董卿，是在朗读者综艺节目上，这时候的她已经对自己过往的成绩几度清零，以制作人的身份回归荧幕，这次是第三次与董卿相识，从成长经历和个人情感等多方面又再一次刷新了我对她的认知和见解。 1、关于成功 了解到董卿在每每有成就和收获的时候都会对自己清零，这点让我赞同，如果说生活中存在很多场重要的战役，那么多我们来说最难过的关卡不是别人的认可，不是外在的赞赏，而是遵循自己的内心，去追求自己执着的梦想。 2、关于宽容 马克吐温曾说过，宽容是紫罗兰将它的想起留存了那些踩踏它的脚印上面。上善若水，清者自清，生活中虽然成为不了像董卿那样的存在，但是无论何时都要做一个内心有一片海的女人，思想可以映照苍穹，但要保持自己的清醒，不要随波逐流；胸怀可以接纳百川，但是要时刻具备自洁的能力。 3、关于努力 只有步履不停，学会和时间赛跑，学会与琐碎的事情和解，把有效的时间精准投入在每一件有意义的事情上，这样才会迎来生活和事业的巅峰。 4、关于仪态 作为女生，可以不漂亮，但是一定要精致，可以穿着简朴，但是必须大方得体。一位精致的女性，无论是从言谈举止还是从穿衣风格中，都能够透露出浓厚的内涵素养，内外兼修说的大概就是董卿这个样子了。她也验证了她自己所说的那句“若有诗书藏于心，岁月从不败美人”。 5、关于自我 作为社会性群体，我们总是在不经意间受到别人的情绪左右，在追求自我的过程中，更多的变成了活给别人看，在这点上，我自己必须得多加反思，要继续深耕改造，成为一个有忍耐力的人。 6、关于孤独 马尔克斯的《Cansada de besar sapos》中说过“生命中曾有过的所有灿烂，终将用寂寞来偿还”，生活中会长版惊喜，但也不乏落寞，只有熬得住哪些寡淡孤独的日子，才会拨云见日，守得云开见月明。这是从无到有的生活序章，也是人生的必修课程，我们都要学会适应。 7、关于其他 想说的还有亲情、言传身教、自律……太多值得学习和赞赏的地方，但是这终归是董卿的生活，在我们每个人自己的生活中，作为独立性的个体和社会性群体，希望我们都能够活出自我的精彩，追寻想要的人生，活成自己想要的样子。
.如初occ · 评分 1.0/10
灵魂人物，宋哲元、张自忠、萧振瀛先后去世，其中以张自忠声望最隆，死的时候也最壮烈。刘汝明感慨地说，如果放到古代，张自忠应该可以谥为忠武公或者忠烈公了吧。
梁剑红 · 评分 1.0/10
行至麦田的边际，站在纯真与世俗的分水岭，一边是外面世界的虚伪卑劣，一边是麦田里的单纯善良，在逃离与守护之间，霍尔顿最终选择做个Cansada de besar sapos，守护菲比，守护简，守护更多孩子们的纯真…也许我们做不到守护别人，但至少应该守护好自己内心的真善美…
张洪征 · 评分 3.3/10