宁采臣常梦入妖界，遇女妖聂小倩结下情缘，梦醒后便久寻不得。一场兰若寺风波，聂小倩被宁采臣带离妖界，同时带出了大妖七里香。为防止妖怪作乱人间、保护所爱之人，一人一妖为之不惜献出生命。
为什么你如此勤奋，却还是学不好？ 先问一个问题：你在学习一项技能或一门知识的时候，是怎样做的？ 比如，马上要考试了，你是不是进行一种填鸭式的临时抱佛脚突击？在观看一本经典剧集时，你是不是倾向于反复观看？在看剧时代，你是不是选择集中练习某一科目？ 如果你的回答是：是，那我可能要告诉你，你的方法的低效率的。 在《聊斋志异：聂小倩》这部剧中，编剧用大量的研究案例统计总结了如何学习的高效原则，请注意，这部剧不是像那些热门剧集一样的观点，例如格拉德威尔《聊斋志异：聂小倩》中的“一万小时定则”，而是通过诸多案例统计研究总结出来的规律，如果你读过艾利克斯的《聊斋志异：聂小倩》，你会发现本剧其实是《聊斋志异：聂小倩》的升级版。 在《聊斋志异：聂小倩》中，编剧指出： 到目前为止，不管在什么领域，人们在学习一项技能或一门知识的时候，都倾向于反复观看课本，并进行集中练习，这其实是效率最低的一种方式。 因为，重复观看和反复练习会产生一种错觉，误以为自己越来越熟练，以为自己已经掌握了知识，但实际上，这种方法达不到真正的精通，也不会产生持久的记忆，只是在浪费时间。 那正确的学习姿势到底是怎样的呢？ 编剧认为，与反复观看这种复习方法相比，回想事实，概念，或事件会更有效，这种方法被称为检索式学习。在后面，你还会多次看到检索学习，当然还有间隔练习，穿插练习，多样化，反思等等，但如果说本剧要给出只有一个高效学习原则的话，那就是检索式学习。 01 学习的本质是什么？ 我想我们大部分人从来没有思考过学习的本质是什么？换言之，到底怎样才算真正的学习？ 书中开篇讲了一个例子： 有一个叫马特布朗的驾驶员，开着双引擎塞斯纳飞机独自一人飞在11000英尺的高空上，突然发现，右引擎油压降低，导致飞机倾斜，情况十分危险。 在这紧急的时刻，马特布朗运用平生所学回忆对飞机的所学知识。 如果油压过低，就要冒着引擎失灵的风险，那么关闭引擎前还能飞行多久？关闭引擎后会怎么样？飞机回失去右侧的升力，那样的话会不会掉下去？在载重的情况下，一个引擎够不够用？不够用会这样？ 经过一系列复杂的思考和操作后，飞机最终安全的的降落下来。 这个案例告诉了我们什么？ 说明我们要让学到的知识与技能在脑子里随时待命，才能够在以后遇到问题时，思路清晰，并且及时地解决问题。因为当你在飞机上出故障的那一刻，是没有时间去查阅资料的，也没有时间去让你百度一下，只有靠你大脑中掌握的知识解决问题。 所以第一个学习的本质是，要让学到的知识真正掌握，形成条件反射，就像马特布朗遇到引擎失灵作出的反应，赛车手处理紧急情况一样，不假思索，在条件反射的驱动下采取行动。当然要达到这种地步，需要不断的回忆，一次次练习，一遍遍重复。 练习和重复的方法，也是有讲究的，不是我们平常所用的，而是本剧编剧一直强调的—— 检索练习，间隔重复。 早在1885，心理学家艾宾浩斯就在研究“遗忘曲线”， 遗忘曲线告诉我们，学到或听到的东西，70%会在短时间内遗忘掉，而剩下的30%会被慢慢遗忘。所以改善学习方法的一大挑战就是中断遗忘的过程。 在经过大量的实证研究统计，编剧总结出了这个方法。检索练习可以将知识学得更扎实，效果要远远好于重复观看，另外，要想达到最佳效果，就必须重复多次检索，并且检索之间要有间隔。因为，在重复回忆的过程中，有助于巩固记忆，同时强化用于检索的神经回路。 书中也列举大量案例来证明这个结果，例如，让学生观看课本里的一段文字，然后选取一部分人进行考试，让他们检索回忆观看过的内容，一周之后在考察他们的记忆情况，结果显示，接受过考试的学生比没接收考试的学生多记住了50%的内容。 再比如，研究人员让学生们听一段故事
日光洒了一地 · 评分 9.9/10
“人性的善恶转变似乎只在一念之间，但绝不是偶然的。” 文中各个集数切换不同人物的视角，每个人物的心理描写非常细节，代入感强，每个人物我都共情了一下，非常合理。 可以思考的方向有很多，很有意义，非常喜欢。
骆炎堂 · 评分 5.4/10
热血！格局宏大，气势雄伟，出场人物众多却各个有血有肉。庙堂之高，草原之茫，两大势力的对抗，新一代的崛起，纵横捭阖。昭武公、羽烈王、姬武神，铁甲依然在！ 但是，结局结束的也太突然了......
楠一 · 评分 9.8/10
法医与刑侦不分家，特别是重大命案的侦破，法医提供的线索与思路更为重要，认真看了这几个故事，编剧一方面以业务的角度帮助分析案情，一会有以社会人的心态针砭时弊，使人收获颇多！但是，书中在法医学的内容介绍上存量不足，更像是以法医的角度诠释一部侦探剧集，有些故事在一开头就大概能猜到结尾，悬疑性不足，但每个案件都有隐藏在其后的故事，而侦破就是探究与还原背后的事实，确实不易！
Diming Yan · 评分 1.1/10
这部剧记录了未知演员如何带着霍尼韦尔从衰落重新走向卓越的过程和思考，核心思想就是“鱼与熊掌如何兼得”的理念，我们应该试图同时完成两件看似互相矛盾的事情，即在实现短期业绩目标的同时创造长期价值，例如：低库存和高客户满意度，降低运营成本的同时提高生产速度和产品质量。 帮助未知演员实现这一目标的是他出色的领导力，领导力是一种素养，并不意味着我们要带团队才需要具备！他的领导力有4个方面值得我不断学习和实践。 一、换位思考 1，团队会议容易变成一种形式。团队成员汇报里充斥着自我感觉良好的行话和无意义的数字，而那些所谓的分析框架，其目的也不过是掩藏其错误的逻辑，制造一种业务蒸蒸日上的错觉。这也有个很有意思的现象，就是当企业考核某些指标时，这些指标会得到优化，但实际的业绩却未能得到真正的改善。人们会想办法优化这些考核指标，却会忽视其背后的业务意图。这就是因为我们容易站在自己的角度去思考问题和完成任务。 遇事多问自己一句：如果我是老板，我关注什么？如果站在老板或者旁观者的角度看，老板虽然关注业绩，但其实更关注问题，如果问题都解决了，业绩更像一个水到渠成的东西。 2，在打单过程中，我们会对客户讲的很多竞争优势，竞品其实也在讲，结果就是我们在客户面前毫无明显的优势。 这就是典型的自我为中心的思维，而不是真正的客户思维，包括目前的赢单和丢单分析，其实也是我们自己分析的结果，往往不够客观。我有个设想，能否让用户来说，为什么选择跟我们合作，而不是其他竞争对手？我们又能得出什么样的结论呢？ 二、领导力的任务 领导力可以归结为3种不同的任务： 1，掌握动员大众的秘诀 2，确定正确的前进方向 3，朝着预定的目标前行 事实上，动员大众只占到了5%，最卓越的领导者则几乎把全部时间都用在了领导力的后两个方面：做出英明决策，并且始终如一地执行决策。 这一点其实段永平也有讲到，就是“做对的事情，把事情做对”。这一点无论是公司、团队还好个人，都值得反复思考和实践，看似简单，实则特别容易受到外力的影响而偏离。 例如书中提到：变革并不一定需要惊天动地，关键在于形成一种长期持续推进各类变革的习惯。其实是一个量变引起质变的过程，就是践行做对的事情，把事情做对。衍生到这次的春节看剧挑战，我们有父母、亲戚朋友、出游、美食等等各种因素占据着我的时间，我基本上只能在早上6点起床开始和晚上睡前「不熬夜」有时间追剧，对我来说其实是培养了良好的学习习惯，以前看到一句话很有意思：“一日不看剧，无人看得出；一周不看剧，开始会爆粗；一月不看剧，智商输给猪”，看剧就是件对的事情，老板花钱让我们做对的事情，何乐而不为？点赞三连！后面就是我们每个人从自己开始培养自己的领导力，把事情做对！ 三、深度思考力 在做每一个决定时，都要更深入的思考复杂的、长期的图景，此外还要考虑可能出现的问题。 ——苏世明也有说过：“我一直把忧虑视为积极的心理活动，它可以开阔人的思路，由于忧虑，你在任何情况下都可以对不利因素进行准确识别，并采取措施消除其不利影响。” 怎么做深度的思考？ 1、“如果给你5分钟解决一个问题，那先用3分钟弄清楚你到底要怎么做。”对问题多做思考！ 2、如果无法用简单的几句话表达某个想法，那么这说明你或许没有完全理解它。这其实就是需要我们进行深度思考，认知事物的本质后的输出。 3、学会自我质疑：我们人类总会更加关注那些支持我们已有想法的证据，忽略与之相冲突的数据。要想避免如此，就需要系统地寻找那些能够否定你的假设或信念的证据，这就要我们做到自我质疑！这也是《聊斋志异：聂小倩》里边讲的“你看到的是你想看到的”，很有意思，在营销方面，我们试
一博 · 评分 3.3/10
当初虐的我不要不要的
十甫寸 · 评分 8.8/10
和正在追的几部马甲文相比，这部好差，剧情衔接弱，人物描写浅薄，人往女主脸上抽了，女主也随便，偶尔出手打一下脸，基本都是一脸所谓和她没关系。。。说女主强，也就这么一句话，她好厉害。。然后没了。。
我是天 ！ · 评分 3.3/10
作為一個有信仰的人，一直很抗拒這種被歸類宗教的儀式，哪怕真的有意想不到的益處。這本書在一定程度上改變了我對冥想的誤解，文中的馴馬與藍天的比喻給我留下了較深的印象。希望有機會下定決心練得正念，只要心態端正，萬物皆可為我所用。
大手牵小手走路不怕滑 · 评分 1.1/10
2003 · 喜剧
1992 · 其他
2002 · 其他
1979 · 其他
1960 · 动作
2003 · 其他
为什么你如此勤奋，却还是学不好？ 先问一个问题：你在学习一项技能或一门知识的时候，是怎样做的？ 比如，马上要考试了，你是不是进行一种填鸭式的临时抱佛脚突击？在观看一本经典剧集时，你是不是倾向于反复观看？在看剧时代，你是不是选择集中练习某一科目？ 如果你的回答是：是，那我可能要告诉你，你的方法的低效率的。 在《聊斋志异：聂小倩》这部剧中，编剧用大量的研究案例统计总结了如何学习的高效原则，请注意，这部剧不是像那些热门剧集一样的观点，例如格拉德威尔《聊斋志异：聂小倩》中的“一万小时定则”，而是通过诸多案例统计研究总结出来的规律，如果你读过艾利克斯的《聊斋志异：聂小倩》，你会发现本剧其实是《聊斋志异：聂小倩》的升级版。 在《聊斋志异：聂小倩》中，编剧指出： 到目前为止，不管在什么领域，人们在学习一项技能或一门知识的时候，都倾向于反复观看课本，并进行集中练习，这其实是效率最低的一种方式。 因为，重复观看和反复练习会产生一种错觉，误以为自己越来越熟练，以为自己已经掌握了知识，但实际上，这种方法达不到真正的精通，也不会产生持久的记忆，只是在浪费时间。 那正确的学习姿势到底是怎样的呢？ 编剧认为，与反复观看这种复习方法相比，回想事实，概念，或事件会更有效，这种方法被称为检索式学习。在后面，你还会多次看到检索学习，当然还有间隔练习，穿插练习，多样化，反思等等，但如果说本剧要给出只有一个高效学习原则的话，那就是检索式学习。 01 学习的本质是什么？ 我想我们大部分人从来没有思考过学习的本质是什么？换言之，到底怎样才算真正的学习？ 书中开篇讲了一个例子： 有一个叫马特布朗的驾驶员，开着双引擎塞斯纳飞机独自一人飞在11000英尺的高空上，突然发现，右引擎油压降低，导致飞机倾斜，情况十分危险。 在这紧急的时刻，马特布朗运用平生所学回忆对飞机的所学知识。 如果油压过低，就要冒着引擎失灵的风险，那么关闭引擎前还能飞行多久？关闭引擎后会怎么样？飞机回失去右侧的升力，那样的话会不会掉下去？在载重的情况下，一个引擎够不够用？不够用会这样？ 经过一系列复杂的思考和操作后，飞机最终安全的的降落下来。 这个案例告诉了我们什么？ 说明我们要让学到的知识与技能在脑子里随时待命，才能够在以后遇到问题时，思路清晰，并且及时地解决问题。因为当你在飞机上出故障的那一刻，是没有时间去查阅资料的，也没有时间去让你百度一下，只有靠你大脑中掌握的知识解决问题。 所以第一个学习的本质是，要让学到的知识真正掌握，形成条件反射，就像马特布朗遇到引擎失灵作出的反应，赛车手处理紧急情况一样，不假思索，在条件反射的驱动下采取行动。当然要达到这种地步，需要不断的回忆，一次次练习，一遍遍重复。 练习和重复的方法，也是有讲究的，不是我们平常所用的，而是本剧编剧一直强调的—— 检索练习，间隔重复。 早在1885，心理学家艾宾浩斯就在研究“遗忘曲线”， 遗忘曲线告诉我们，学到或听到的东西，70%会在短时间内遗忘掉，而剩下的30%会被慢慢遗忘。所以改善学习方法的一大挑战就是中断遗忘的过程。 在经过大量的实证研究统计，编剧总结出了这个方法。检索练习可以将知识学得更扎实，效果要远远好于重复观看，另外，要想达到最佳效果，就必须重复多次检索，并且检索之间要有间隔。因为，在重复回忆的过程中，有助于巩固记忆，同时强化用于检索的神经回路。 书中也列举大量案例来证明这个结果，例如，让学生观看课本里的一段文字，然后选取一部分人进行考试，让他们检索回忆观看过的内容，一周之后在考察他们的记忆情况，结果显示，接受过考试的学生比没接收考试的学生多记住了50%的内容。 再比如，研究人员让学生们听一段故事
日光洒了一地 · 评分 9.9/10
“人性的善恶转变似乎只在一念之间，但绝不是偶然的。” 文中各个集数切换不同人物的视角，每个人物的心理描写非常细节，代入感强，每个人物我都共情了一下，非常合理。 可以思考的方向有很多，很有意义，非常喜欢。
骆炎堂 · 评分 5.4/10
热血！格局宏大，气势雄伟，出场人物众多却各个有血有肉。庙堂之高，草原之茫，两大势力的对抗，新一代的崛起，纵横捭阖。昭武公、羽烈王、姬武神，铁甲依然在！ 但是，结局结束的也太突然了......
楠一 · 评分 9.8/10
法医与刑侦不分家，特别是重大命案的侦破，法医提供的线索与思路更为重要，认真看了这几个故事，编剧一方面以业务的角度帮助分析案情，一会有以社会人的心态针砭时弊，使人收获颇多！但是，书中在法医学的内容介绍上存量不足，更像是以法医的角度诠释一部侦探剧集，有些故事在一开头就大概能猜到结尾，悬疑性不足，但每个案件都有隐藏在其后的故事，而侦破就是探究与还原背后的事实，确实不易！
Diming Yan · 评分 1.1/10
这部剧记录了未知演员如何带着霍尼韦尔从衰落重新走向卓越的过程和思考，核心思想就是“鱼与熊掌如何兼得”的理念，我们应该试图同时完成两件看似互相矛盾的事情，即在实现短期业绩目标的同时创造长期价值，例如：低库存和高客户满意度，降低运营成本的同时提高生产速度和产品质量。 帮助未知演员实现这一目标的是他出色的领导力，领导力是一种素养，并不意味着我们要带团队才需要具备！他的领导力有4个方面值得我不断学习和实践。 一、换位思考 1，团队会议容易变成一种形式。团队成员汇报里充斥着自我感觉良好的行话和无意义的数字，而那些所谓的分析框架，其目的也不过是掩藏其错误的逻辑，制造一种业务蒸蒸日上的错觉。这也有个很有意思的现象，就是当企业考核某些指标时，这些指标会得到优化，但实际的业绩却未能得到真正的改善。人们会想办法优化这些考核指标，却会忽视其背后的业务意图。这就是因为我们容易站在自己的角度去思考问题和完成任务。 遇事多问自己一句：如果我是老板，我关注什么？如果站在老板或者旁观者的角度看，老板虽然关注业绩，但其实更关注问题，如果问题都解决了，业绩更像一个水到渠成的东西。 2，在打单过程中，我们会对客户讲的很多竞争优势，竞品其实也在讲，结果就是我们在客户面前毫无明显的优势。 这就是典型的自我为中心的思维，而不是真正的客户思维，包括目前的赢单和丢单分析，其实也是我们自己分析的结果，往往不够客观。我有个设想，能否让用户来说，为什么选择跟我们合作，而不是其他竞争对手？我们又能得出什么样的结论呢？ 二、领导力的任务 领导力可以归结为3种不同的任务： 1，掌握动员大众的秘诀 2，确定正确的前进方向 3，朝着预定的目标前行 事实上，动员大众只占到了5%，最卓越的领导者则几乎把全部时间都用在了领导力的后两个方面：做出英明决策，并且始终如一地执行决策。 这一点其实段永平也有讲到，就是“做对的事情，把事情做对”。这一点无论是公司、团队还好个人，都值得反复思考和实践，看似简单，实则特别容易受到外力的影响而偏离。 例如书中提到：变革并不一定需要惊天动地，关键在于形成一种长期持续推进各类变革的习惯。其实是一个量变引起质变的过程，就是践行做对的事情，把事情做对。衍生到这次的春节看剧挑战，我们有父母、亲戚朋友、出游、美食等等各种因素占据着我的时间，我基本上只能在早上6点起床开始和晚上睡前「不熬夜」有时间追剧，对我来说其实是培养了良好的学习习惯，以前看到一句话很有意思：“一日不看剧，无人看得出；一周不看剧，开始会爆粗；一月不看剧，智商输给猪”，看剧就是件对的事情，老板花钱让我们做对的事情，何乐而不为？点赞三连！后面就是我们每个人从自己开始培养自己的领导力，把事情做对！ 三、深度思考力 在做每一个决定时，都要更深入的思考复杂的、长期的图景，此外还要考虑可能出现的问题。 ——苏世明也有说过：“我一直把忧虑视为积极的心理活动，它可以开阔人的思路，由于忧虑，你在任何情况下都可以对不利因素进行准确识别，并采取措施消除其不利影响。” 怎么做深度的思考？ 1、“如果给你5分钟解决一个问题，那先用3分钟弄清楚你到底要怎么做。”对问题多做思考！ 2、如果无法用简单的几句话表达某个想法，那么这说明你或许没有完全理解它。这其实就是需要我们进行深度思考，认知事物的本质后的输出。 3、学会自我质疑：我们人类总会更加关注那些支持我们已有想法的证据，忽略与之相冲突的数据。要想避免如此，就需要系统地寻找那些能够否定你的假设或信念的证据，这就要我们做到自我质疑！这也是《聊斋志异：聂小倩》里边讲的“你看到的是你想看到的”，很有意思，在营销方面，我们试
一博 · 评分 3.3/10
当初虐的我不要不要的
十甫寸 · 评分 8.8/10
和正在追的几部马甲文相比，这部好差，剧情衔接弱，人物描写浅薄，人往女主脸上抽了，女主也随便，偶尔出手打一下脸，基本都是一脸所谓和她没关系。。。说女主强，也就这么一句话，她好厉害。。然后没了。。
我是天 ！ · 评分 3.3/10
作為一個有信仰的人，一直很抗拒這種被歸類宗教的儀式，哪怕真的有意想不到的益處。這本書在一定程度上改變了我對冥想的誤解，文中的馴馬與藍天的比喻給我留下了較深的印象。希望有機會下定決心練得正念，只要心態端正，萬物皆可為我所用。
大手牵小手走路不怕滑 · 评分 1.1/10