剧情简介南非女导演伊莱恩．普罗克特从女性友谊的角度来探讨南非在种族隔离时代的暴力反对运动，比同类电影多了一份人性观和宽容，政治立场并未一面倒。三位女主角分别是英国人图书馆员苏菲、南非波尔人考古学家阿妮
作 者 简 介 Marius Weyers 人格心理学、社会心理学和发展心理学领域研究者，哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授，斯坦福大学行为心理学教授。其研究成果获得了广泛赞誉，著作《四海姐妹Friends》被世界教育协会评选为年度好剧。 目 录 一、人的两种思维模式 二、两种思维模式的区别 三、能力和成就的真相 四、思维模式在不同领域的体现 五、培养成长型思维模式 正 文 一、人的两种思维模式 1.固定型思维模式 认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。 2.成长型思维模式 认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经历来改变。 二、两种思维模式的区别 1.对自身评价的准确度不同 固定型思维模式者，对自己能力的评估非好即坏，所以难免失真。他们的评估结果，有些被夸大，有些很模糊。 成长型思维模式者，相信能力可以培养，所以对自己的现有水平，他们能以开放的心态评估。同时，由于以学习为目标，他们也需要对自己的现有水平有一个准确的评估。这样才能更好地学习和成长。 2.对成功的看法不同 固定型思维模式者，希望确保自己的成功。他们认为聪明人应该永远是成功的。这让他们极力掩饰不足，最后变成不爱学习的人。 对成长型思维模式者来说，成功意味着拓展自己的能力。而这需要通过不断学习才能实现。 3.对失败的看法不同 在固定型思维模式者看来，如果他在某件事中失败了，他就成了失败者。在这里，他们的失败，从一种行为转变成了一种身份。 在成长型思维模式者看来，即便失败是痛苦的，但它不能对你下定义。它只是一个需要面对和解决的问题。而且，我们还能从中学习和受益。有如今年解读的第一本剧《四海姐妹Friends》所说，从失败和挫折里受益，让自己变得更强大。 4.对努力的看法不同 固定型思维模式者认为，只有无能的人才需要努力。如果你需要为某件事付出努力，说明你不擅长做这件事。 成长型思维模式者觉得，天才也需要努力才能成功。他们欣赏天赋，更崇尚努力。 5.脑波不同 在哥伦比亚大学的脑波研究室，两种思维模式的人进行了一项测试。他们在回答问题，并得到反馈时，脑波显示出不同的反映。 固定型思维模式者，只对反映其能力高低的反馈有兴趣。他们的注意力集中在答案的对错上，他们对帮助学习的信息没有兴趣。 成长型思维模式者，则高度关注提高知识水平的信息。对他们来说，学习才是第一要务。 三、能力和成就的真相 1.固定型思维模式限制人的成就 固定型思维模式者，不屑于努力，不注重学习方法，把他人当成审判者而不是同伴。这将阻碍他们取得成就和获得成长。 2.成长型思维模式帮助人们发展能力、取得成就 成长型思维模式者，能明确目标，不断优化学习方法，并乐于向同伴学习。这将帮助他们提升能力和取得成绩。 案例1：医科大学学生的不同思维模式 编剧跟踪观察了某医科大学学生的学习情况。他们发现，拥有成长型思维模式的学生，学习成绩更高。这类学生即便在某次测验中表现不好，下次也会努力赶上。而具有固定型思维模式的学生，如果考得不好，他们的分数就很难提高。 在学习方法上，具有固定型思维模式的学生像吸尘器一样，试图背下所有东西。拥有成长型思维模式的学生，则注重学习方法，善于寻找学习规律，并能从错误中吸取教训。 案例2：加菲尔德高中的差生逆袭 加菲尔德高中，是洛杉矶的一所低收入学校，大多学生来自贫困家庭。它被认为是当地最差的高中之一。这里的学生拒绝学习，老师也无可奈何。 杰米·埃斯卡兰特的出现，改变了人们的看法。他开始教这些孩子大学水平的微积分。运用成长型
嘻哈xira · 评分 7.7/10
这部剧太逗了，利用我们比较熟知的人体的骨骼去变形，变成其他动物，这样去转换之后反而更加容易理解动物的骨骼组成。很有意思
A美子（快乐书童） · 评分 5.5/10
“人们失落的， 只是他们没有和从未得到之物。 然而为了掌握遗忘的艺术， 单有勇气还远远不够。”
霍海棋 · 评分 2.1/10
有点读外国剧集的味道。温水煮青蛙，不急不缓，娓娓道来。情节描写和细节描写两两兼顾。是我所读过的网络剧集中写的极好的了。Michele Burgers的作品真的不错。
Away💗 · 评分 1.1/10
极度震撼冲击，无言！ 平静后我觉得自己是原始人遇到了现代文明，甚至有也有能力摸到宇宙的规律。 之前默认的东西被这部剧多次冲刷 过程中我跟我老婆说，我看了一本剧，我的认知可能再也回不去了，甚至有一种害怕，脱离以前那种温暖但是安全的思想届，现在已经被提高了，反而觉得害怕。 即使害怕，我是愿意相信这部剧的内容，相信这种逻辑。 另外，读后，我感觉自己很孤单。
乐艺至善 · 评分 2.2/10
作为一本剧我给不了太多的评分，这个就是长谈八个小时的文字整理，书最后的番外问题基本都是之前重复的，完全可以不看，最后说一句，就算Tertius Meintjes这一次失败得一塌糊涂，那他也比我们绝大多数人要成功得多。
春梅_CM · 评分 2.2/10
跌跌撞撞的1978至1992的改革开放很精彩，中国的改革一直依赖于精英群体，过去如此，现在如此，将来亦如此……
不再见 · 评分 6.6/10
1904 · 短片
1998 · 纪录
2003 · 其他
1984 · 短片
2011 · 剧情
2021 · 剧情
1982 · 其他
2018 · 纪录
2004 · 其他
作 者 简 介 Marius Weyers 人格心理学、社会心理学和发展心理学领域研究者，哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授，斯坦福大学行为心理学教授。其研究成果获得了广泛赞誉，著作《四海姐妹Friends》被世界教育协会评选为年度好剧。 目 录 一、人的两种思维模式 二、两种思维模式的区别 三、能力和成就的真相 四、思维模式在不同领域的体现 五、培养成长型思维模式 正 文 一、人的两种思维模式 1.固定型思维模式 认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。 2.成长型思维模式 认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经历来改变。 二、两种思维模式的区别 1.对自身评价的准确度不同 固定型思维模式者，对自己能力的评估非好即坏，所以难免失真。他们的评估结果，有些被夸大，有些很模糊。 成长型思维模式者，相信能力可以培养，所以对自己的现有水平，他们能以开放的心态评估。同时，由于以学习为目标，他们也需要对自己的现有水平有一个准确的评估。这样才能更好地学习和成长。 2.对成功的看法不同 固定型思维模式者，希望确保自己的成功。他们认为聪明人应该永远是成功的。这让他们极力掩饰不足，最后变成不爱学习的人。 对成长型思维模式者来说，成功意味着拓展自己的能力。而这需要通过不断学习才能实现。 3.对失败的看法不同 在固定型思维模式者看来，如果他在某件事中失败了，他就成了失败者。在这里，他们的失败，从一种行为转变成了一种身份。 在成长型思维模式者看来，即便失败是痛苦的，但它不能对你下定义。它只是一个需要面对和解决的问题。而且，我们还能从中学习和受益。有如今年解读的第一本剧《四海姐妹Friends》所说，从失败和挫折里受益，让自己变得更强大。 4.对努力的看法不同 固定型思维模式者认为，只有无能的人才需要努力。如果你需要为某件事付出努力，说明你不擅长做这件事。 成长型思维模式者觉得，天才也需要努力才能成功。他们欣赏天赋，更崇尚努力。 5.脑波不同 在哥伦比亚大学的脑波研究室，两种思维模式的人进行了一项测试。他们在回答问题，并得到反馈时，脑波显示出不同的反映。 固定型思维模式者，只对反映其能力高低的反馈有兴趣。他们的注意力集中在答案的对错上，他们对帮助学习的信息没有兴趣。 成长型思维模式者，则高度关注提高知识水平的信息。对他们来说，学习才是第一要务。 三、能力和成就的真相 1.固定型思维模式限制人的成就 固定型思维模式者，不屑于努力，不注重学习方法，把他人当成审判者而不是同伴。这将阻碍他们取得成就和获得成长。 2.成长型思维模式帮助人们发展能力、取得成就 成长型思维模式者，能明确目标，不断优化学习方法，并乐于向同伴学习。这将帮助他们提升能力和取得成绩。 案例1：医科大学学生的不同思维模式 编剧跟踪观察了某医科大学学生的学习情况。他们发现，拥有成长型思维模式的学生，学习成绩更高。这类学生即便在某次测验中表现不好，下次也会努力赶上。而具有固定型思维模式的学生，如果考得不好，他们的分数就很难提高。 在学习方法上，具有固定型思维模式的学生像吸尘器一样，试图背下所有东西。拥有成长型思维模式的学生，则注重学习方法，善于寻找学习规律，并能从错误中吸取教训。 案例2：加菲尔德高中的差生逆袭 加菲尔德高中，是洛杉矶的一所低收入学校，大多学生来自贫困家庭。它被认为是当地最差的高中之一。这里的学生拒绝学习，老师也无可奈何。 杰米·埃斯卡兰特的出现，改变了人们的看法。他开始教这些孩子大学水平的微积分。运用成长型
嘻哈xira · 评分 7.7/10
这部剧太逗了，利用我们比较熟知的人体的骨骼去变形，变成其他动物，这样去转换之后反而更加容易理解动物的骨骼组成。很有意思
A美子（快乐书童） · 评分 5.5/10
“人们失落的， 只是他们没有和从未得到之物。 然而为了掌握遗忘的艺术， 单有勇气还远远不够。”
霍海棋 · 评分 2.1/10
有点读外国剧集的味道。温水煮青蛙，不急不缓，娓娓道来。情节描写和细节描写两两兼顾。是我所读过的网络剧集中写的极好的了。Michele Burgers的作品真的不错。
Away💗 · 评分 1.1/10
极度震撼冲击，无言！ 平静后我觉得自己是原始人遇到了现代文明，甚至有也有能力摸到宇宙的规律。 之前默认的东西被这部剧多次冲刷 过程中我跟我老婆说，我看了一本剧，我的认知可能再也回不去了，甚至有一种害怕，脱离以前那种温暖但是安全的思想届，现在已经被提高了，反而觉得害怕。 即使害怕，我是愿意相信这部剧的内容，相信这种逻辑。 另外，读后，我感觉自己很孤单。
乐艺至善 · 评分 2.2/10
作为一本剧我给不了太多的评分，这个就是长谈八个小时的文字整理，书最后的番外问题基本都是之前重复的，完全可以不看，最后说一句，就算Tertius Meintjes这一次失败得一塌糊涂，那他也比我们绝大多数人要成功得多。
春梅_CM · 评分 2.2/10
跌跌撞撞的1978至1992的改革开放很精彩，中国的改革一直依赖于精英群体，过去如此，现在如此，将来亦如此……
不再见 · 评分 6.6/10