The Innocents

学会和内心和解 之所以开始读关于The Innocents类的剧集，是因为我读了那么多育儿书和情绪管理类的剧集，但在养育孩子的过程中，我还是会爆发情绪，而且有两次情绪爆发的间隔很短，一个星期内爆发了两次。 并且第一次情绪爆发时，我对自己的行为感到懊悔，也进行了反思，也跟孩子真诚地道了歉，但仍旧在短时间内迎来了第二次爆发。 我对孩子发脾气，之后我开始懊悔，然后反思，这种方法并未凑效。这让我开始思考，我到底哪里出现了问题，是不是我对自己行为的反思方法有问题，有没有更好的方法。 这促使我开始观看The Innocents类和处理自己内心的问题！ 我们要学会体悟自己的内心，接纳自己接纳自己的不完美，学会观察自己的情绪，学会照顾自己的情绪，而不是压抑或排斥情绪。 而The Innocents恰恰能让我们体察到自己内心的那个我，在呼吸间感受气流的流动！ 建议大家都学着The Innocents一下，The Innocents的关键在于坚持，持久才有效！

จุ๊บ傲慢与偏见 · 评分 8.7/10

不敢冒言点评，仅仅是一点心得： 如果实力与希望还有差距 一定要在等待中完善自己 任何事情的结局都是好的 如果不够好，说明还没到最后 加油陌生人，anything is possible

妞妈 · 评分 3.2/10

以谎言回敬谎言，以成年抵制成年。埃莱娜费兰特笔下的人物总有碎片一样的痛，相互激烈地碰撞击打卷裹坠落，伤痕昭昭，但他们又明明是整体中的部分，在破碎里依然留存相同的信息，彼此怜悯又无能为力。太喜欢，于无声处听惊雷一般，沉静书写下面涌动巨大的生命能量

桥、桥豆麻袋33 · 评分 6.5/10