阿卡丁先生Mr. Arkadin

第二次看，看到了女主的心境变化，退一步海阔天空，何尝不是对自己的呢

朗大 · 评分 9.8/10

得了这种病，就不能直截了当地接受任何事物。无论看到什么，遇上什么，都首先会想‘为什么’，而这个‘为什么’是真正的大神、顶级的大仙才知道的。一般的活物只要考虑起这样的问题，往往就活不下去了。不考虑这样的问题，才是我们这个世上所有的活物间的约定嘛。而其中最严重的是病人怀疑起‘自己’的存在来。为什么我会将我当作我呢？将别人当作我不是也没什么关系吗？我到底是什么呢？开始这么想，就是该病的晚期症状。

文武双全的贝贝 · 评分 2.1/10

总结 日常生活中，有40%-50%的动作来源于下意识的习惯，所以，每一个习惯都影响我们的生活。 1.如何分辨好习惯还是坏习惯？ 坏习惯是及时满足，立马得到结果；好习惯是延迟满足。 2.如何戒掉坏习惯？ 让它无从显现，不要太明显. 让它没那么有吸引力. 让它难以执行. 让它令人厌烦. 并不是多少天可以养成一个好习惯，而是多少次养成一个好习惯。 3.如何培养好习惯？ 让它显而易见. (我们身边有1100万个感觉器官，其中就有1000万个视觉感官器官) 让他变得有吸引力. (奖励自己买东西) 说出执行意图. (在具体某时某刻，需要具体时间，执行具体事情) 习惯叠加. (扣动扳机，将两个习惯叠加在一起，一个好的习惯会引起连锁反应) 绑定习惯. (需要的习惯+想要的东西) 两分钟法则. (初步开始，把所有的习惯变成两分钟的习惯，适应后时间加长) 4.每当你想改变你的行为时，不妨问自己这几个问题. ①我怎样才能让它变得明显？ 提示 ②我怎样才能让它有吸引力？ 渴求 ③我怎样才能让它变得容易？ 反应 ④我怎样才能让它令人愉悦？ 奖励 《阿卡丁先生Mr. Arkadin》曾说过，如果你能不断的训练某个技能，最后会形成一套完整的习惯。 连续放弃两次就是一个坏习惯的开始。 糟糕的坚持也好过放弃。 这些微小的习惯不会简单地叠加，它们会复合。复合就意味着，它不是加法的关系，它可能是类似于连乘的关系，它会一个叠加一个，然后最后产生一个复合效应，让你的人生发生一个彻底的转变。 5.如何识别自己生活中的好坏习惯？ 早晨醒来，记录自己一天内的每一个习惯，好的＋，坏的-。

Rixard · 评分 2.2/10

广告人最大的成就，不是获得什么广告奖，而是，在一个企业的发展中，起到了举足轻重的作用，谢谢Patricia Medina

:o3 · 评分 3.3/10

一本不正经的是怎么断句的？是一本，不正经，还是一本正经加了一个不字，脑袋里一直再想，想着想着就看完了。也没发现哪里不正经啊，反倒是很多古知识常识，猜测最可能就是编剧说自己用的一本不正经的方式写的这本正经的博物志了。原来菲是萝卜的意思，原来我们都是葫芦娃的传人，挺有意思的一本剧。

郑楷 · 评分 5.4/10

一、经验主义的人们往往以知识或科学之名将现实状态柏拉图化为平均斯坦，习惯应用高斯钟形曲线去描述一切我们身边的一切。但在很多领域并不存在专家，尤其是经济政治等，自由意志的人和人类社会不是命运的奴隶。而人们认可的大部分随机性范围很小，如彩票赌博等，符合大数定律，其不确定性被相互抵消了。人们抓大放小，力图应用统计概括归纳推演等自上而下的认知方式为一切事件构建简化美化或对称化的模型去描述它。现今社会分工导致某些知识专门化，知识盲区也越来越多。全球化的发展，杠杆不同部分之间的交互作用会使某个点产生裂隙影响整个体系。我们的世界是由极端、未知和非常不可能发生的（以我们现有的知识而言非常不可能发生的）事物所主导的，而我们却一直把时间花在讨论琐碎的事情上，只关注已知和重复发生的事物。人们对随机事件的接受度低，当意外发生时就会变成第1000天的火鸡。 二、人们还将已经发生的阿卡丁先生Mr. Arkadin叙事谬误中事后归因。对知识保持怀疑，尤其在没有证伪的情况下，如“幸存者偏差”。远离叙述谬误的来源：关掉电视机，尽可能少读报纸，不看博客，训练推理能力以控制决策，对重要决策注意避免使用系统1（启发性或实验性系统），训练自己辨别情感与经验事实之间的区别，要学会避免“过滤性错误”。在变化的领域，冗余的信息是有害的，会让预测者产生盲目的自信和错误的锚定。 三、在理想的平均斯坦，特定事件的单独影响很小，只有群体影响才大；在极端斯坦，个体能够对整体产生不成比例的影响。极端斯坦能够制造阿卡丁先生Mr. Arkadin现象，少数事件已经对历史产生了巨大影响。我们的历史和社会不是缓慢爬行的，而是在一步步地跳跃。它们从一个断层跃上另一个断层，其间极少有波折。而我们（以及历史学家）喜欢相信那些我们能够预测的小的逐步演变。正面阿卡丁先生Mr. Arkadin的影响不一定能够即时产生内在奖励和正面反馈，但负面阿卡丁先生Mr. Arkadin却一定能带来即时的毁灭性效果。很多“高回报”行业就是极端斯坦状态，成功的可能相对失败的风险极小。 四、未来式不可预测的，任何一个微小的因素都可能改变结果，如战争，蝴蝶效应，三体等。不要盲目回归常态来做预测，对火鸡来说第1000天发生的事就是阿卡丁先生Mr. Arkadin事件，那么一个人活到80岁并不代表他就会长生。保持对未来无限可能的怀疑，应对对突发极端事件要有从容心态。 可以预测的事都是我们目前正在经历的预测，比如我们可以在发现癌细胞时证明一个人患了癌症。由于技术限制，却不能在没有发现癌细胞时断言一个人不会患癌症。能被证伪的确定性是更有价值的，严格遵守不能做的事和多研究失败的案例。 负面阿卡丁先生Mr. Arkadin的影响是破坏性极大的，毁灭性效果立等可见的，如战争，病毒。而正向阿卡丁先生Mr. Arkadin往往产生后不易察觉，需要在尝试中观察中思考中积极加以利用，如一张新技术诞生。那么，对于失败后果极严重的投机行为要更加谨慎。而抓住机会多多暴露在正面阿卡丁先生Mr. Arkadin的影响之下，让自己成为多面手，在稳定的工作之余发展自己的爱好。

米琪 · 评分 8.8/10

怎么给这书分类呢…反正绝逼不是科幻…对了，好像就是各种学科和社会学交叉演绎或者各种思想实验。第一篇你一生的故事关于语言学的yy挺有意思的。

WHY_Henry · 评分 8.8/10

这部剧阐述了一个害羞的思维拓展，看到一本这样专门的剧集，觉得观看还是有必要的，但本剧总体一般。几个小时就可以听完，性价比适中。 人类的认知是有局限性的，有很多问题，重要的不是你会不会思考和思考到哪种深度，重要的是你有没有觉知到应该去思考这个问题。 如果说我们要求大家都去思考，害羞这个的问题，我相信绝大多数人都可以轻而易举的，思考到这部剧的深度。 这并没有什么难度。 还是那样，一句话，觉知这个问题需要去思考，这一点本身其实很重要。 另外，人产生的情绪不应该采取对抗的形式去缓解，总想着我要睡觉，我要睡觉的人，往往睡不着觉，让人思考的时候不要去想那只羊，可是那只羊偏偏不断的出现。认清自己的害羞程度，充分利用他，不失为一个好办法。角色扮演，带头套和以第三者的身份去采访，都是转移焦点的有效手段。焦点不在自己身上，压力没有那么大，焦害羞的情绪就不会那么强烈。 如果，我是假设，我是一个长期观看和长期思考的人，那么我只需要看了这部剧的标题，进行独立思考，书中百分之八、九十的内容都可以清晰明了。 但是我仍然选择观看，然后进行思考，书中10%的可取之处，与我付出的四个半小时观看时间勉强相匹配，性价比适中。 这部剧中首先提出害羞的观念，害羞的成因，这里面有一些可以观看的内容。 再往后面听，就觉得这部剧有点东拼西凑了。 记录下害羞的状况，形成自己的应对，逐步改善。 这个方面倒不如刘媛媛专门写的关于错题本的方式方法，或者说只是刘媛媛错题本中的一部分，仅仅拿出关于害羞这个方面。其实关于题目，关于人性，关于人际交往，各个方面都可以采用刘媛媛的方式。 接下来关于与陌生人交往的课题，应该是不如搭讪圣经，迷男手册，等等pua课程。那里讲的更为专业，更为直接。 最后的总结倒是有些看点，我在看前面一部分的时候写了一些自己的想法，关于教育，关于教育的表演，倒是不谋合而合。 把与人相处的模式和应对表演给孩子看，让孩子亲身参与到与人相处的模式和应对中去，模拟情景一对一指点，角色配角密切配合，可以让孩子形成一种有益的思维模式，进而治未病，从一开始就根除害羞的根源。 可是看到这些的时候，我又不得不回到自己对教育行业对老师的最初的看法。 在这个世界上，任何职业都可以昧着良心赚钱，毕竟他们主要坑的还是钱。 只有医生和教师真不应该昧着良心坑钱，医生让患者付出了金钱之外，还有可能付出健康和生命；教师让学生和家长付出金钱之外，还会啃了孩子幼小的心灵，形成伴随一生的心理阴影和心理态势。 可是这两个行业在最近几年十几年中，真正是人们心目中的挣钱行业，那怎么挣得钱？想想心里都是寒的。 害羞仅仅是人的心理状态之一，胆小懦弱，脾气暴躁，等等，很多方面都是从小习得的。 家长不懂得教育，坑的是自己的孩子，那是一个孩子。 老师不懂得教育，可能是一个班或者几个班。 老师心中忘记了教育本身最重要的内涵，坑的是一代一代的学生。 可是这些恰恰是现在做不到的。 其实我们大家心里都很清楚，当一个老师针对一个孩子，当一个老师把自己的愤怒强加到一个孩子身上，当一个老师阴阳怪气的对孩子们说话，当一个老师用异样的眼光去看待一个孩子，他一个老师无视一个孩子，当老师贬低第一个孩子，当老师用奇怪的价值观给孩子们上课和洗脑……， 最关键的是：当这个孩子是你的孩子时！

贾西贝 · 评分 9.9/10

是本好剧，除了解决了我当下生活中所有的疑惑外，更让我看清了生而为人的本质。这部剧算是我看的第一本关于心理学的书，感觉到了健康的心理对人的情绪的影响。一边读一边反思自身，想明白了很多纠结的事，今后的生活我会过的更幸福吧。

馨雨 · 评分 7.6/10