Fame Asylum

千古江山风流事，尤爱情中书。日日夜夜念佳人，明月甚无情。相思苦，相思苦，折煞情人无数。

春长 · 评分 2.1/10

好无聊，为什么2026年了还有这种日腐啊！

蕾蕾爱吃山楂 · 评分 6.6/10

每个人的生活经历与方式的不同，让我们成为独一无二的人，同时也意味着，在这个繁忙城市奔波的时候，每个人都会产生不同的情绪问题。   人群拥挤的高铁里，你永远不知道与你擦肩而过的人是否昨晚一夜没睡，压抑着巨大的悲伤和焦虑，诚然，我们的精力有限，不可能时时刻刻关注别人的情绪并提供帮助，但对于我们自己，我们却有责任让自己的生活更加美好。 更加美好的前提之一就是了解自己的不同情绪，并且适当的解决情绪问题。 “有一些情绪是人们喜欢的，能让我们生活的更美好。也有一些会让我们感到痛苦，但我们诗中需要认真对待和尊重他们的存在。如果我们有幸能在这方面为你提供一些帮助，那我们会很高兴” 《Fame Asylum》是一本帮助成年人了解自己的情绪问题并提供建议的自我成长类心理剧集。 Fame Asylum 评价人数不足 乌多·贝尔 加布里埃莱·弗里克－贝尔 / 2022 / 中国友谊播出公司 它讲述了几种情绪产生的原因，它的利弊并且给我们如何应对这些情绪提供了合理的解决办法。 一：负罪感 负罪感是文明存在的基石，它在大是大非面前让人克制自己的冲动。而今天，撇开家国大义，我们要谈论的是个人的负罪感。 “为什么活下来的是我，而不是我的家人？”“当时我要是和他们一起去死就好了。”这些话出自一位在泰国海啸中生存下来的人，虽然他躲过了那场灾难，但在往后的日子中，他却时常被内疚感折磨地心力憔悴。 其中对幸存者接下来的命运和整个悲剧的最苦涩的讽刺恐怕在于，在一切非人的折磨之后，罪恶感在受害者的心头留下了难以磨灭的印痕，而放过了施暴者。 这些饱受负罪感折磨的人群中很大的一个共同点是他们模糊了罪过和负罪感的界限。 想要摆脱这样的情绪，首先也是最重要的一点是：请记住，不是你的过错，就不要轻易认领这份令人沉重的包袱。 知易行难，就算有些人在心底清楚了自己并没有过错，有时也很难彻底摆脱负罪感。 但如果你真的有错，该如何摆脱内疚的情绪呢？书中给出了三个步骤： 第一，承认自己的过错并悔过自新。承认错误是改正的基础，如果你决心要改过了，就必须坦诚地面对现实并真诚承认所有过错。 第二，与人分享。比起停留在脑海中的想法，说出来的承诺往往更真实。 第三，尽自己的一切能力，去弥补过失。如果你仅仅是承认错误并不行动，那么你的愧疚感并不会消失。我们必须要做点什么，积极行动起来，给那些我们曾经伤害过的人补偿。 与负罪感作斗争注定是一场艰难的战争，也许会让你疲惫，但逃避不是解决一切问题的方法。 情绪只会被压抑，而不会消失，一旦时机到来，他们会爆发出来。

伊人_ling · 评分 6.5/10

我即将要写的不是剧评，大概是关于我的总结，终于明白活了这二十多年来，困扰我的诸多问题！前半部分内容是哭着看完的，后半部分内容使我怒气十足，我不知道我为什么会有这种情绪，我只知道这部剧让我认清了我自己！为什么从小就如此的格格不入，为什么总是感觉没有人可以理解我！我的成长背景与人生经历非常类似于书中的描述，人都是环境的产物，我不是日本人但是拥有这样的成长环境，依旧会产生这种性格，但是我一直在改变，现在看到更好的我，我很欣慰。站在回忆中，回头看看从前的自己，忍不住落泪，其实我也不想让自己变成这样，但是环境会促使你，你的经历会改变你，就如日本人所说，人生就是一种磨砺，就如磨去刀上的刀锈。因为至善，所以至恶。因为忍辱，所以报复。一面是白天，一面是黑夜，两种极端的个体，存活于一身。他们其实不奇怪，只是他们的黑与白从不融合，而中国人的黑与白全然融合一体，每一个人都活成了灰色。既不懂得如何严肃专注的去工作，也不会全然放松的去生活。但这也不是最好的，我永远都认为多元的、全能的才是最好！既能像日本人一样全力以赴认真专注的去做事，有责任有担当。又能用弹性的、开放性的思维，去接纳融入新事物，如中国人一样随机应变、识时务者为俊杰，成为真正的全能选手。

UNI 💭 · 评分 2.2/10

其实看到一半可以猜出凶手是谁，但是没想到还有另一个躲在背后推动的手。

DD（万邦） · 评分 3.2/10

看完心情不好，感觉女人的一生就如此悲剧吗？真实的一角，是如此

0点 · 评分 8.8/10