The Great Year

女孩子要多吃糖，善待别人，即便是做不到善待，也不要随波嘲笑，给人尊重，就是给己尊重——九

打怪兽不如吃茶去 · 评分 8.8/10

几个比较有用的观点，第一，不对事物二元化认知，认为自己对，就是不痛快的来源。第二，不要想改变任何人，反求诸己，如果做不到就放过自己。第三，没有什么事情是不正常的，都正常，不要因为和别人比较而产生不必要的负面情绪。 实操上，编剧强烈建议了三思而后行，不要直接给应激反应，第二就是注意分寸，避免激发别人的情绪也能使自己情绪更稳定。 最后祝2022自己情绪可以越发稳定，祝30岁之前情绪可以彻底稳定。

卫甜 · 评分 6.6/10

Charles Howerdton老人对生活的热爱感染了我，应该走向更远的地方，见更多的风景。

Sumtreess · 评分 9.9/10

因为断断续续花了大概有两个月的时间看完，所以整体看起来可能割裂感太重。故事很精彩，准备去看一下剧。下次这类故事应该看实体的，或许会更有些感觉

🌙 蒋蒋 · 评分 9.8/10

对于拖延症骨灰级选手来说，本剧着实是克服拖延症的不二选择。打开这部剧的时候，我确实没想到它能这么惊艳。本剧从生理，心理，过去，未来等多个维度帮助读者认识拖延症，将根源一把子拔出。非常完美！

磕磕 · 评分 8.7/10

看了很多书却仿佛没看？感觉掌握了知识不知道应该怎样产出？比起看过多少书，成年人观看的关键在于“读后”怎样将书中的知识活用在工作中。本剧编剧哈维·杰森毕业于哲学、美术史系，毕业后却进入外资咨询公司工作，不但在商业领域播出多本著作，还在培训机构当讲师授课。他走上一条完全和美术史不相关的道路，却能够跨领域获得成功，正是因为他有一套“高效观看法则”。成年人需要观看的书只有两类—商务类和通识类，商务类掌握基础知识，通识类塑造个性。然而这两类书的观看方法却截然不同，编剧针对每类书的特点和需求，提出不同的观看技巧和精华书目，以及如何整理关键性信息，提升根据情况组合信息的能力。书中更有编剧详细整理的“商务书曼陀罗”，从基础到进阶一应俱全，越读越能读出干货。只要照着做就能快速大量吸收书中知识，并通过学到的知识提升核心竞争力，成为一名有价值的知识生产者。

挥手之间 · 评分 2.2/10

我只能说这本满足了我的好奇心，生命世界如何发生发展，这部剧建立了很多模型，确实能够拓展眼界。

月影儿照花台 · 评分 4.4/10

一本垃圾书！编剧先入为主，选取利于自己立论的史料，投机取巧，没有半点敬畏之心！

桃气泡泡🎐 · 评分 9.8/10

学会独立，学会在孤独中成长。 就像书中说的那样，生活继续向前，有如高速行驶的车辆，大风将头发往后吹，你还在专心看后视镜，车却已经转了个大弯。忧伤与欢喜交织，只能全部收进口袋里，继续往前走。

🌵 千年兰 · 评分 3.3/10

很简洁明了的一本剧，还附带一些总结图。 浓缩就是精华。  简单易懂版的欧洲史，从各个角度讲了欧洲的进化史，思想，政治，文化，语言，革命。 只能说万事皆有好坏两面，欧洲的割裂和帝王的权衡治国法，推动了欧洲经济和思想的多元化发展。但在某些方面也造成一定的问题,像是最近的疫情方面的问题， 各个国家都七嘴八舌的，你说你的我做我的，没有一个统一的有效的解决办法，以至于造成一个疫情肆意的现象。 然而国内就是因为老祖先传下来的独裁统治的方式，很好的管理抑制住了疫情的泛滥。坏的一面呢，就是过于封闭。 少了一些应有的自由，限制多一些。  只能说万事皆难两全，选择了其一就得舍弃其二。 完美完整的世界真的只存在于乌托邦中。

隙中驹 · 评分 4.4/10