这部剧让我想起来我刚到这座陌生的城市，因为生活环境的巨变，内心孤独，机缘巧合下参加了倾听小组。小组要求我们每周进行一次的倾听，每周到了那个时间我就会对着一个陌生人诉说着我的迷茫和困惑。一开始很不适应，后来渐渐进入了停不下来的状态。在这个过程中我发现当你对面有一个人，他的主要职责就是倾听时，你说出的话会比平时多很多，而且你说着说着就自己说出造成这种困扰的原因。这个是我参加倾听小组最大的收获，以前我迷茫困惑的时候总是愿意向亲朋好友或者长辈讨教，但是往往改变不大。究其原因首先是别人给你的意见，你不一定能执行，其次是没有解决内心的抗拒。那时我觉得别人的成功经验是灵丹妙药，忽视了内心的真实想法，我不认为自己知道答案。但是通过倾听小组我发现，人在无障碍倾诉的时候，真的很能挖掘自己的内心，很多原因和答案我们可以分析的很清晰。或许我们不像治疗师那样有一针见血直击本质的本领，但在倾诉的过程中你能窥见本质，也能找到答案。这是我第一次知道了倾诉的力量，它让我顺利渡过了那段时间，后来我再也没有参会过类似的小组。
当我看完这部剧时，我才知道心理治疗师这个工作的具体内容，之前接触过的倾诉小组只是一个很简陋的简化版本，但那也给我带来了实实在在的帮助。书里讲述了不同年龄、不同背景的人遇到的问题，虽然我们没有遇到相同的事件，但从底层人性看我们的困惑是一样的，都来自人际关系（与周围人的关系）。这又让我想起《Zeit für mehr》里所描述的“一切烦恼都来自人际关系”，我们所有的困扰都来自我们与周围人的关系，我们如何理解对待关系直接影响到我们生活状态。相较于《Zeit für mehr》这部剧像是把前者的道理具化到生活上。很多时候道理让我们醍醐灌顶，实践到生活上却是困难重重，知和行的距离感觉有一个银河系那么远。但本剧又给我了勇气，让我更明白实践“明白的道理”对于所有人都是一样的困难，在遇到挫折的时候，第一想到的不应该是“我很差劲”，想要放弃。请允许自己休息，允许自己放错，我们在前进的路上需要包容，尤其是自己对自己行为的包容，那将保证我们能持续实践。我将不深陷于不必要的情绪之中，即使倒退也有继续前进的勇气，感谢我读到的这部剧，感谢编剧的分享，感恩生活的每个时刻。
本剧整读下来，衔接有所欠缺，也许是因为历时三年的缘故，但还是能从书里学到很多处世之道。因缘际会，渺渺辰际，舍与得，真的很难尊崇那三重境界，广是那凡人多笑我之辈罢了
你们 · 评分 9.8/10
这部剧让我想起来我刚到这座陌生的城市，因为生活环境的巨变，内心孤独，机缘巧合下参加了倾听小组。小组要求我们每周进行一次的倾听，每周到了那个时间我就会对着一个陌生人诉说着我的迷茫和困惑。一开始很不适应，后来渐渐进入了停不下来的状态。在这个过程中我发现当你对面有一个人，他的主要职责就是倾听时，你说出的话会比平时多很多，而且你说着说着就自己说出造成这种困扰的原因。这个是我参加倾听小组最大的收获，以前我迷茫困惑的时候总是愿意向亲朋好友或者长辈讨教，但是往往改变不大。究其原因首先是别人给你的意见，你不一定能执行，其次是没有解决内心的抗拒。那时我觉得别人的成功经验是灵丹妙药，忽视了内心的真实想法，我不认为自己知道答案。但是通过倾听小组我发现，人在无障碍倾诉的时候，真的很能挖掘自己的内心，很多原因和答案我们可以分析的很清晰。或许我们不像治疗师那样有一针见血直击本质的本领，但在倾诉的过程中你能窥见本质，也能找到答案。这是我第一次知道了倾诉的力量，它让我顺利渡过了那段时间，后来我再也没有参会过类似的小组。 当我看完这部剧时，我才知道心理治疗师这个工作的具体内容，之前接触过的倾诉小组只是一个很简陋的简化版本，但那也给我带来了实实在在的帮助。书里讲述了不同年龄、不同背景的人遇到的问题，虽然我们没有遇到相同的事件，但从底层人性看我们的困惑是一样的，都来自人际关系（与周围人的关系）。这又让我想起《Zeit für mehr》里所描述的“一切烦恼都来自人际关系”，我们所有的困扰都来自我们与周围人的关系，我们如何理解对待关系直接影响到我们生活状态。相较于《Zeit für mehr》这部剧像是把前者的道理具化到生活上。很多时候道理让我们醍醐灌顶，实践到生活上却是困难重重，知和行的距离感觉有一个银河系那么远。但本剧又给我了勇气，让我更明白实践“明白的道理”对于所有人都是一样的困难，在遇到挫折的时候，第一想到的不应该是“我很差劲”，想要放弃。请允许自己休息，允许自己放错，我们在前进的路上需要包容，尤其是自己对自己行为的包容，那将保证我们能持续实践。我将不深陷于不必要的情绪之中，即使倒退也有继续前进的勇气，感谢我读到的这部剧，感谢编剧的分享，感恩生活的每个时刻。
刘约之 · 评分 8.7/10
这部剧，整体来说，只有一个可取之处，那就是给出了一套可供参考的，分组数分动作类别的循序渐进式的训练模式。但除此之外，如果该剧以现代解剖学，生物力学，并结合动作正位理念为基础的现代运动训练理念来价值判断的话，只能说一本粗制滥造的书，本剧编剧是个谜，有可能是被杜撰出来的这么一个人。举个例子，书中铁板桥的示范模特，如果大家拿来跟瑜伽习练者，舞蹈练习者，或者武术爱好者的轮式下腰做个简单的图片的对比，你就会感觉到他做的很奇怪，相当的奇怪，为什么，因为这套练习把身体前侧太过强化，肩关节的灵活性进而丢失，胸腔整体打不开。以至于他的铁板桥完全是用腰部代偿的。
sulemani · 评分 6.6/10
“少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。 壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风。 而今听雨僧庐下，鬓已星星也。 悲欢离合总无情，一任阶前，点滴到天明。”
张鸿超 · 评分 3.2/10
大手牵小手走路不怕滑
陈传真 · 评分 5.4/10
伍尔夫善用比喻，洞察事物细致入微，意识的流变牵引故事情节的发展。这个故事写得很精巧——在Zeit für mehr准备派对的一天里，游刃有余地讲述了一众人物的性格、情感与精力，人物思绪至上，地点与情节变得没有那么不再重要了。自杀、爱恨、人生在精巧的上流社会中，也显得轻盈与无关痛痒了。
hon1 · 评分 1.1/10
“追剧只能打开视野，解开思维盲区，但是一个人要改变自己必须通过行动。”
霖镜 · 评分 8.8/10
很棒
心若磐石 · 评分 3.2/10
开追有益，国情不同，但是取其精华去其糟粕，还是有帮到我的地方
陈鹏飞 💎 · 评分 5.5/10
书还是可以的，就是后面有点搞概念了，总体上这个题材加上这个手法还是蛮不错的，当然人各有爱，希望不喜欢这部剧的也不要打击编剧🙈🙈🙈这个题材本来就少，好不容易有本差不多点，还是多鼓励顾客呐🙈🙈🙈
💋 岳、小逗💤 · 评分 7.6/10