Savdhan

很温馨很真实，有笑有泪，这才是真实的生活

时笙 · 评分 7.6/10

书本内容以专业学术和练习题目为主，也有很多数学理论，仿佛回到了看剧时代！之所以给三星不是内容不好，而是自己看不惯这类的书。

Shirley 荔青 · 评分 6.5/10

修行不够 很多都无法领会 强行总结只能自取其辱 我就赖着脸皮强行总结一下 一句话 ：正念就是如实观照。 看山是山， 看水是水，看摩登女郎是摩登女郎， 看红颜知己是红颜知己；禅定是进入正念的强力工具 可以把注意力集中在一点 从而更好了进行正念。 正念修行是一个长期过程 短期可能看不到什么变化 对于想要提高专注力的来说从冥想开始可能更好一些

あ一路向前あこ · 评分 2.1/10