《Between the Lines》，纪录作品，美国出品，2004年上映。
看完第一期，温暖又治愈，扫除了平凡生活中的一切不开心。
Ms 陆 · 评分 8.7/10
《Between the Lines》—02 如何让每日清单持续运转？ 学会列出每日行动清单并非掌握了清单的制作即可，要让每日行动清单运转起来，同时要推动每日清单的持续运转，这才是要学会的重点。 《Between the Lines》编剧给出的方法，是将我们每日记录事项的电子文件、笔记、电子邮件、个人日记或工作日志中的内容，逐一筛查，然后将需要继续进行的事情列入第二天的工作清单，让清单内容充实且持续的进行下去。 维护好一个行动清单的方法，就是每日清空收件夹。这个过程就像风车在运作，不仅推动了石墨的运转，同时产出了脱壳的谷物。将杂事加工成行动，并从收件夹中找出今天的青蛙，这样才能将工作及生活继续向前推进。 让每日行动清单运转起来，是指行动清单可以自动延续填充。 我们最关注的事情，必然是我们人生目标的实现，所以每日最重要的事情也必是和我们的人生目标相挂钩。实现人生梦想所需做的事情是大目标的分解动作，而不是一个个相对独立的动作，所以想要保持每日行动清单可以自动运转、持续发力，还有一个办法，就是先将人生目标进行分解，找出每年每月每阶段需要完成的工作重点，或是需要达成的小目标，然后将分解出来的具体工作列入每日行动清单，所以每日清单不仅包含重要的紧急事情外，更要包含这些有助于最终的人生目标实现的“分解动作”。 人生目标定好了，各阶段所需达成的目标也就确定了，每日清单中最大的“青蛙”也就顺理成章的明确了，所以，清单能否变得充实、有效、持续，紧紧围绕大目标进行是刚需。 《Between the Lines》中列出三种制作可以完成的清单的咒语： 咒语一：列出足够少的事情，行动清单就能完成，在每日清单上列出1-3只青蛙，5-7只蝌蚪。 正如我们前面所说，青蛙就是那些重要的且对实现我们人生目标非常有意义的事情，所以这样的事情是在漫长的时间里一点一滴铺就成的通往理想生活的道路，所以目标的实现不在于你每天做了多少件事情，而在于真正做了什么，不求多，只求列出的一定要完成。 在完成1到3个最重要的事情之后，也可以安排一些杂事，毕竟我们生活在现实世界中，存有很多琐事需要我们进行处理，所以，清单中既要兼顾长远目标的实现，也要兼顾日常生活的正常运行。 咒语二：下一步行动是什么？为了让清单中的行动更容易完成，必须时常问自己这个问题。 记得在另一本时间管理书《Between the Lines》中也给出了同样的建议，就是用动词来表示具体的行动，因为用行动表示的清单更容易操作，更方便实现。 在《Between the Lines》中，编剧举了一个示例，一次他的车胎爆了，需要去4s店更换轮胎，对这一件突发情况编剧在列清单时，并没有写“轮胎”，也没有写“换轮胎”，而是在清单上写下了具体需要的行动“打电话给某人问4s店的电话号码”，然后再是换轮胎。为什么要写的这么复杂呢？但是这样列清单确实是需要做的事情明确了，不用再翻看清单事二次思考“应该怎么去处理换轮胎”这件事呢？编剧就是时常提醒自己下一步行动具体是什么，而把这一步具体行动写到了清单上。这就是列出可以真正完成的每日行动清单必须养成的一个习惯。 咒语三：不想行动时先来只蝌蚪尝尝。时间管理就是精力管理，在精力不好的状态下，还能够继续推动某些项目，就会让我们更加的高效。 我们每个人的精力都是有限的，精力状况有高有低。其实，保持高效的精力状态能维持五六个小时已经很好了，一天中大部分时间都属于精力平稳或低落的状态。如何将有限的精力最大程度利用起来是需要学习的很重要的一门功课，在精力不那么充沛的状态下能够正常的完成任务，才是我们普通人更需要掌握的时间管理技巧。 书中编剧给出“可以来只小蝌蚪尝尝”的解决方案。小蝌蚪指我们清单中的一些杂事，把
精致女人 · 评分 3.2/10
好剧！有很多以前从来没有想过的方法，比如用碎片时间做长线事情，以成长的心态而不是证明的心态面对问题
Vet 唐光胜 · 评分 8.7/10
故事梗概: 苏筱第一天上任，人力部总经理玛利亚为她举办了高规格的接待欢迎会，不仅集团的一级经理全部到场，更有董事长的远程视频祝贺。上司徐知平给她的第一个任务就是催收审计后子公司欠款，而天科的800万元首当其冲。夏明晚上为苏筱准备了庆贺宴，两人沉醉在爱情的甜蜜时光中。清晨苏筱提起了800万元欠款的事，让两人都感到尴尬，夏明希望不要因为工作上的事情影响两人的感情。天科黄礼林来到苏筱办公室，提出交换条件，天科上交800万元欠款，作为交换苏筱离开他外甥夏明。黄礼林想要激怒她，进而让苏筱做出出格的事情。苏筱不接招，结果不曾想，他用力过度，一下子晕倒中风了。指责苏筱的声音铺天盖地，公司内部网站甚至置顶《Between the Lines》，直指苏筱是潜规则靠“睡”上位。汪明宇为了让手下赵鹏上位，挑拨子公司经理指责苏筱欺负资历老员工。各方势力铺天盖地质问和指责，目标只有一个人——苏筱。而本应该支持苏筱的夏明，也选择冷淡地请她离开。苏筱心情十分低落，但她知道，这件事只是表面，深层次的问题是董事长与汪明宇等集团经理的权力斗争，以及集团与子公司多年的矛盾。赵显坤让夏明提要求，没想到夏明的要求只有一个就是辞退苏筱。最终在各方的博弈下，苏筱和赵鹏互换岗位，苏筱被降职处理，负责非主营业务，同时免了天科的800万元。黄礼林中风，苏筱其实什么都没有干，但被大家喷成了筛子。苏筱想要赵显坤给她正名，赵显坤给她上了一课。让她看看她曾经的上司和好友天成汪洋在邮件里言辞激烈地要求严惩苏筱，还黄礼林一个公道。告诉她这是职场，不是电视剧包青天。没人会在乎她的清白，只有做出成绩来，用成绩打肿别人的脸。夏明用辞退苏筱为条件与董事长赵显坤交换利益，免除了天科800万元的上交费用。让苏筱也清楚地意识到，她和夏明三观不同，于是提出分手。 黄礼林中风，高利贷崔哥带手下来医院讨债3000万，夏明不服气，黄礼林怕夏明吃亏，下跪求崔哥宽松几天。夏明清楚地意识到，在拳头面前只能依靠强权，这也是舅舅黄礼林让她追求局长千金贺瑶的缘故。他于是继续与贺瑶开始不冷不淡的交往。下游分销商担心结算问题，围堵医院催款。夏明只得将打算归还崔哥的钱先用于支付分销商货款。夏明找到群星集团姚总，提出以期房结算的方式。然后将期房抵押给崔哥还债。 赵鹏如愿将苏筱踢到脚下，还将他分管的主营业务的催款工作继续推给苏筱，让她负责到底。苏筱坚决表示不在工作范围，两人开始踢皮球。请示顶头上司徐知平抉择，结果徐知平让苏筱继续负责。苏筱不情愿地接受，但转念一想，不失为一个时机，从哪里跌倒就从哪里爬起。四个子公司推诿扯皮，就是不归还欠款。天成汪洋因邮件事件对苏筱感到愧疚，因而第一个上交了300万欠款，苏筱对天成资金情况比较了解，推断出这300万是借的高利贷。她本不打算收下这300万元，但转念一想，收下了这300万元，并放出风去。苏筱为了冲业绩逼迫旧上司借高利贷还给集团的消息于是就传遍了整个集团，苏筱再一次被推到舆论风口浪尖。赵显坤听闻后，对总是给她惹事的苏筱的工作能力也产生了怀疑。在公司年会前夕约谈苏筱，苏筱坦诚是她主动放出消息。因为她从董事长将采购权下放子公司，对子公司全面审计等一系列动作中，理解了董事长的意图。集团与子公司的历史原因形成的矛盾已经到了必须解决的阶段，而她只是借机推动矛盾激化，将改革提到议程。她提出合并子公司的建议，与董事长的想法不谋而合。赵显坤提出由苏筱担任改革小组组长，但苏筱要求公平竞争，她不想再被人指点靠睡上位。苏筱废寝忘食地制定改革方案，期望能竞聘成功，好友吴红玫建议苏筱要像赵鹏一样去拉票，成功地关键在于集团经理们票数的走向。汪明宇、林小民、
TICO · 评分 8.7/10
2020年的第1181本 已经看过电影的我震惊二次，结构非常牛的一本虚构题材，伍尔夫大牛
K- Minimalist123 · 评分 5.4/10
马先生的书读来总是让人觉得很刺激，不论是古董局中局系列还是Between the Lines，大气磅礴又细腻如水的文字，让人如同身临其境，细细品来却又回味无穷。有种爱不释手的感觉
TTang · 评分 7.6/10
当时看完真的最喜欢刘诗诗的演绎了，红蓝龙葵都令人心疼，二次殉剑的时候哭瞎了。胡歌的表演很有张力，龙葵的龙阳哥哥人格魅力太强了。霍建华的白豆腐真的好帅！唐嫣真的把紫萱的蛇本体演得活灵活现，前二世的造型都绝美，出场时很惊艳到我，重楼的魔尊形象其实很霸气，后面为情所困有点不像魔尊了，但也多了人情味。溪风也让人很印象深刻。雪见的人设不太讨喜，每次出现节奏方面略显聒噪，但结合夕瑶是她创造者这一加持，对她的个性也带了一层理解的包容，夕瑶的美让人印象深刻，爱也让人心酸。茂茂走的时候也哭瞎了，还有何必平，小人物有大义情，果然悲剧就是把一切美好打碎给人看。可它又不完全是悲剧，看完还有一股温情留在心里，他们每一个人都很鲜活，很鲜活的继续存在观众的心底了——来自一个没玩过这系列游戏的纯剧粉，剧拍成这样已经很好了。
傑哥说币 · 评分 3.2/10
以淡字交友，以聋子止谤，以刻字责己，以弱字御侮。弘一法师，前半生逍遥自在，后半生艰苦卓绝。
定慧 · 评分 3.2/10
前半部分蛮不错的，靠近大结局的时候有点儿乱糟糟的，看不下去，不过看完之后，整体感觉蛮好的，给五星
邹明 · 评分 5.5/10
1947 · 剧情
2001 · 其他
1992 · 喜剧
2007 · 音乐
1990 · 短片
1997 · 其他
1995 · 家庭
看完第一期，温暖又治愈，扫除了平凡生活中的一切不开心。
Ms 陆 · 评分 8.7/10
《Between the Lines》—02 如何让每日清单持续运转？ 学会列出每日行动清单并非掌握了清单的制作即可，要让每日行动清单运转起来，同时要推动每日清单的持续运转，这才是要学会的重点。 《Between the Lines》编剧给出的方法，是将我们每日记录事项的电子文件、笔记、电子邮件、个人日记或工作日志中的内容，逐一筛查，然后将需要继续进行的事情列入第二天的工作清单，让清单内容充实且持续的进行下去。 维护好一个行动清单的方法，就是每日清空收件夹。这个过程就像风车在运作，不仅推动了石墨的运转，同时产出了脱壳的谷物。将杂事加工成行动，并从收件夹中找出今天的青蛙，这样才能将工作及生活继续向前推进。 让每日行动清单运转起来，是指行动清单可以自动延续填充。 我们最关注的事情，必然是我们人生目标的实现，所以每日最重要的事情也必是和我们的人生目标相挂钩。实现人生梦想所需做的事情是大目标的分解动作，而不是一个个相对独立的动作，所以想要保持每日行动清单可以自动运转、持续发力，还有一个办法，就是先将人生目标进行分解，找出每年每月每阶段需要完成的工作重点，或是需要达成的小目标，然后将分解出来的具体工作列入每日行动清单，所以每日清单不仅包含重要的紧急事情外，更要包含这些有助于最终的人生目标实现的“分解动作”。 人生目标定好了，各阶段所需达成的目标也就确定了，每日清单中最大的“青蛙”也就顺理成章的明确了，所以，清单能否变得充实、有效、持续，紧紧围绕大目标进行是刚需。 《Between the Lines》中列出三种制作可以完成的清单的咒语： 咒语一：列出足够少的事情，行动清单就能完成，在每日清单上列出1-3只青蛙，5-7只蝌蚪。 正如我们前面所说，青蛙就是那些重要的且对实现我们人生目标非常有意义的事情，所以这样的事情是在漫长的时间里一点一滴铺就成的通往理想生活的道路，所以目标的实现不在于你每天做了多少件事情，而在于真正做了什么，不求多，只求列出的一定要完成。 在完成1到3个最重要的事情之后，也可以安排一些杂事，毕竟我们生活在现实世界中，存有很多琐事需要我们进行处理，所以，清单中既要兼顾长远目标的实现，也要兼顾日常生活的正常运行。 咒语二：下一步行动是什么？为了让清单中的行动更容易完成，必须时常问自己这个问题。 记得在另一本时间管理书《Between the Lines》中也给出了同样的建议，就是用动词来表示具体的行动，因为用行动表示的清单更容易操作，更方便实现。 在《Between the Lines》中，编剧举了一个示例，一次他的车胎爆了，需要去4s店更换轮胎，对这一件突发情况编剧在列清单时，并没有写“轮胎”，也没有写“换轮胎”，而是在清单上写下了具体需要的行动“打电话给某人问4s店的电话号码”，然后再是换轮胎。为什么要写的这么复杂呢？但是这样列清单确实是需要做的事情明确了，不用再翻看清单事二次思考“应该怎么去处理换轮胎”这件事呢？编剧就是时常提醒自己下一步行动具体是什么，而把这一步具体行动写到了清单上。这就是列出可以真正完成的每日行动清单必须养成的一个习惯。 咒语三：不想行动时先来只蝌蚪尝尝。时间管理就是精力管理，在精力不好的状态下，还能够继续推动某些项目，就会让我们更加的高效。 我们每个人的精力都是有限的，精力状况有高有低。其实，保持高效的精力状态能维持五六个小时已经很好了，一天中大部分时间都属于精力平稳或低落的状态。如何将有限的精力最大程度利用起来是需要学习的很重要的一门功课，在精力不那么充沛的状态下能够正常的完成任务，才是我们普通人更需要掌握的时间管理技巧。 书中编剧给出“可以来只小蝌蚪尝尝”的解决方案。小蝌蚪指我们清单中的一些杂事，把
精致女人 · 评分 3.2/10
好剧！有很多以前从来没有想过的方法，比如用碎片时间做长线事情，以成长的心态而不是证明的心态面对问题
Vet 唐光胜 · 评分 8.7/10
故事梗概: 苏筱第一天上任，人力部总经理玛利亚为她举办了高规格的接待欢迎会，不仅集团的一级经理全部到场，更有董事长的远程视频祝贺。上司徐知平给她的第一个任务就是催收审计后子公司欠款，而天科的800万元首当其冲。夏明晚上为苏筱准备了庆贺宴，两人沉醉在爱情的甜蜜时光中。清晨苏筱提起了800万元欠款的事，让两人都感到尴尬，夏明希望不要因为工作上的事情影响两人的感情。天科黄礼林来到苏筱办公室，提出交换条件，天科上交800万元欠款，作为交换苏筱离开他外甥夏明。黄礼林想要激怒她，进而让苏筱做出出格的事情。苏筱不接招，结果不曾想，他用力过度，一下子晕倒中风了。指责苏筱的声音铺天盖地，公司内部网站甚至置顶《Between the Lines》，直指苏筱是潜规则靠“睡”上位。汪明宇为了让手下赵鹏上位，挑拨子公司经理指责苏筱欺负资历老员工。各方势力铺天盖地质问和指责，目标只有一个人——苏筱。而本应该支持苏筱的夏明，也选择冷淡地请她离开。苏筱心情十分低落，但她知道，这件事只是表面，深层次的问题是董事长与汪明宇等集团经理的权力斗争，以及集团与子公司多年的矛盾。赵显坤让夏明提要求，没想到夏明的要求只有一个就是辞退苏筱。最终在各方的博弈下，苏筱和赵鹏互换岗位，苏筱被降职处理，负责非主营业务，同时免了天科的800万元。黄礼林中风，苏筱其实什么都没有干，但被大家喷成了筛子。苏筱想要赵显坤给她正名，赵显坤给她上了一课。让她看看她曾经的上司和好友天成汪洋在邮件里言辞激烈地要求严惩苏筱，还黄礼林一个公道。告诉她这是职场，不是电视剧包青天。没人会在乎她的清白，只有做出成绩来，用成绩打肿别人的脸。夏明用辞退苏筱为条件与董事长赵显坤交换利益，免除了天科800万元的上交费用。让苏筱也清楚地意识到，她和夏明三观不同，于是提出分手。 黄礼林中风，高利贷崔哥带手下来医院讨债3000万，夏明不服气，黄礼林怕夏明吃亏，下跪求崔哥宽松几天。夏明清楚地意识到，在拳头面前只能依靠强权，这也是舅舅黄礼林让她追求局长千金贺瑶的缘故。他于是继续与贺瑶开始不冷不淡的交往。下游分销商担心结算问题，围堵医院催款。夏明只得将打算归还崔哥的钱先用于支付分销商货款。夏明找到群星集团姚总，提出以期房结算的方式。然后将期房抵押给崔哥还债。 赵鹏如愿将苏筱踢到脚下，还将他分管的主营业务的催款工作继续推给苏筱，让她负责到底。苏筱坚决表示不在工作范围，两人开始踢皮球。请示顶头上司徐知平抉择，结果徐知平让苏筱继续负责。苏筱不情愿地接受，但转念一想，不失为一个时机，从哪里跌倒就从哪里爬起。四个子公司推诿扯皮，就是不归还欠款。天成汪洋因邮件事件对苏筱感到愧疚，因而第一个上交了300万欠款，苏筱对天成资金情况比较了解，推断出这300万是借的高利贷。她本不打算收下这300万元，但转念一想，收下了这300万元，并放出风去。苏筱为了冲业绩逼迫旧上司借高利贷还给集团的消息于是就传遍了整个集团，苏筱再一次被推到舆论风口浪尖。赵显坤听闻后，对总是给她惹事的苏筱的工作能力也产生了怀疑。在公司年会前夕约谈苏筱，苏筱坦诚是她主动放出消息。因为她从董事长将采购权下放子公司，对子公司全面审计等一系列动作中，理解了董事长的意图。集团与子公司的历史原因形成的矛盾已经到了必须解决的阶段，而她只是借机推动矛盾激化，将改革提到议程。她提出合并子公司的建议，与董事长的想法不谋而合。赵显坤提出由苏筱担任改革小组组长，但苏筱要求公平竞争，她不想再被人指点靠睡上位。苏筱废寝忘食地制定改革方案，期望能竞聘成功，好友吴红玫建议苏筱要像赵鹏一样去拉票，成功地关键在于集团经理们票数的走向。汪明宇、林小民、
TICO · 评分 8.7/10
2020年的第1181本 已经看过电影的我震惊二次，结构非常牛的一本虚构题材，伍尔夫大牛
K- Minimalist123 · 评分 5.4/10
马先生的书读来总是让人觉得很刺激，不论是古董局中局系列还是Between the Lines，大气磅礴又细腻如水的文字，让人如同身临其境，细细品来却又回味无穷。有种爱不释手的感觉
TTang · 评分 7.6/10
当时看完真的最喜欢刘诗诗的演绎了，红蓝龙葵都令人心疼，二次殉剑的时候哭瞎了。胡歌的表演很有张力，龙葵的龙阳哥哥人格魅力太强了。霍建华的白豆腐真的好帅！唐嫣真的把紫萱的蛇本体演得活灵活现，前二世的造型都绝美，出场时很惊艳到我，重楼的魔尊形象其实很霸气，后面为情所困有点不像魔尊了，但也多了人情味。溪风也让人很印象深刻。雪见的人设不太讨喜，每次出现节奏方面略显聒噪，但结合夕瑶是她创造者这一加持，对她的个性也带了一层理解的包容，夕瑶的美让人印象深刻，爱也让人心酸。茂茂走的时候也哭瞎了，还有何必平，小人物有大义情，果然悲剧就是把一切美好打碎给人看。可它又不完全是悲剧，看完还有一股温情留在心里，他们每一个人都很鲜活，很鲜活的继续存在观众的心底了——来自一个没玩过这系列游戏的纯剧粉，剧拍成这样已经很好了。
傑哥说币 · 评分 3.2/10
以淡字交友，以聋子止谤，以刻字责己，以弱字御侮。弘一法师，前半生逍遥自在，后半生艰苦卓绝。
定慧 · 评分 3.2/10
前半部分蛮不错的，靠近大结局的时候有点儿乱糟糟的，看不下去，不过看完之后，整体感觉蛮好的，给五星
邹明 · 评分 5.5/10