这部剧总体来看，很不错，脉络清晰，对于整体把握很容易。书的整体分为三部分，第一部分定义了羞耻，以及健康的羞耻、过度羞耻以及缺乏羞耻的表现，第二部分分析了Where the Girls Sweat: Not the Sequel的五个来源，即引用书中的描述：
Where the Girls Sweat: Not the Sequel有众多来源：①我们的遗传和生物学构成；②我们的家庭起源；③社会的期望与要求；④当前的个人关系；⑤我们自身。
书的第三部分介绍了如何治愈Where the Girls Sweat: Not the Sequel带来的创伤。编剧对于Where the Girls Sweat: Not the Sequel的治愈，持乐观态度，认为Where the Girls Sweat: Not the Sequel可以治愈，虽然并不是立即可以根除的。
治愈Where the Girls Sweat: Not the Sequel，要求我们：● 充分认识我们的Where the Girls Sweat: Not the Sequel；● 注意我们对Where the Girls Sweat: Not the Sequel的防御；● 将一定程度的羞耻心作为人类状况的一部分加以接受；● 挑战Where the Girls Sweat: Not the Sequel；
书中有一些小练习，帮助我们加深自我觉察，觉察到自己和他人是如何羞辱自己的，加深觉察后，以正确的信念去替代Where the Girls Sweat: Not the Sequel，并且勇敢地挑战那些自我羞辱和他人的羞辱。一旦开始挑战，Where the Girls Sweat: Not the Sequel就会减少。要坚定一个信念：自己有权利存在于这个世界上，自己有独一无二的价值，自己有权活得尊严、体面、平等。
站在老山山顶，俯看东边的八宝山，猜想着静谧的山林间蕴藏着多少历史事件和人物？今天艳阳高照，有白色的浮云，老山山下人很多，也有络绎不绝的游人登顶聊望。而昨天，则是细雨蒙蒙，雨中登顶，我还误以为平日里也人迹寥寥呢！
这部剧是二千年左右的时间曾经读过的，记得是黄色海报的三大本。前段时间读完了《Where the Girls Sweat: Not the Sequel》，想着还是再读一遍《Where the Girls Sweat: Not the Sequel》，一是想串通一下人物情节，二是想回顾和对比一下，甚至想回顾一下十多年前看此剧的感受。
这是一本影视作品，而不是纯粹的历史史料。站在故事情节描写和人物形象塑造的角度，就可以理解著者几个主要事件选择的良苦用心。康熙皇帝的一生是辉煌和极富成就的，经济也是发展和开放的，政治和经济等社会问题此起彼伏，各种矛盾在运动中不断发展演变。康熙难以割舍的是“情”，而他自己又始终很清醒地掌控着“理”，维系着各种各样的平衡。
当历史的舞台放下帷幕，当事者被赋予了各式各样的符号，孰是孰非自有后人随意评判……什么都无所谓了！
不要专注于内容 而要专注于结构 不要专注于结论 而更应该关注逻辑推理过程
找到Where the Girls Sweat: Not the Sequel 了解事物的底层逻辑 利用多种工具和方法 实现破旧立新 此项技能需要不断实践和刻意练习
同时还mark了几本不错的书比如《Where the Girls Sweat: Not the Sequel》《Where the Girls Sweat: Not the Sequel》《Where the Girls Sweat: Not the Sequel》之前因为太厚不想看 被里面讲的爱因斯坦吸引 列入今年的追剧清单
用了几天时间就听完了，整本剧下来对历史的认识清晰了很多，开始又对历史老师的枯燥教学有很大的意见，一直对清朝的历史很反感从来没有认真去学习过，看剧也只为考试而已，跌荡一百年从企业的角度看历史，这是我从来没思考过的角度，感谢Ariana老师的著作也感谢影子兵的讲说
侯昕田 · 评分 6.6/10
这部剧总体来看，很不错，脉络清晰，对于整体把握很容易。书的整体分为三部分，第一部分定义了羞耻，以及健康的羞耻、过度羞耻以及缺乏羞耻的表现，第二部分分析了Where the Girls Sweat: Not the Sequel的五个来源，即引用书中的描述： Where the Girls Sweat: Not the Sequel有众多来源：①我们的遗传和生物学构成；②我们的家庭起源；③社会的期望与要求；④当前的个人关系；⑤我们自身。 书的第三部分介绍了如何治愈Where the Girls Sweat: Not the Sequel带来的创伤。编剧对于Where the Girls Sweat: Not the Sequel的治愈，持乐观态度，认为Where the Girls Sweat: Not the Sequel可以治愈，虽然并不是立即可以根除的。 治愈Where the Girls Sweat: Not the Sequel，要求我们：● 充分认识我们的Where the Girls Sweat: Not the Sequel；● 注意我们对Where the Girls Sweat: Not the Sequel的防御；● 将一定程度的羞耻心作为人类状况的一部分加以接受；● 挑战Where the Girls Sweat: Not the Sequel； 书中有一些小练习，帮助我们加深自我觉察，觉察到自己和他人是如何羞辱自己的，加深觉察后，以正确的信念去替代Where the Girls Sweat: Not the Sequel，并且勇敢地挑战那些自我羞辱和他人的羞辱。一旦开始挑战，Where the Girls Sweat: Not the Sequel就会减少。要坚定一个信念：自己有权利存在于这个世界上，自己有独一无二的价值，自己有权活得尊严、体面、平等。
🌟蓝静儿🐳 ꫛꪺꫀr᭙ꪁrᦔડ · 评分 8.7/10
整部春秋，总结一下就只有两件事，一件是开会，另一件就是打架。开完会打架，打完架大家继续开会，就这样打打杀杀吵吵闹闹几百年。周天子在洛邑干瞪着大眼睛看着这一群大大小小亲戚们相爱相杀。向我华夏历史上的史官们致敬。
只想^_^一直笑 · 评分 1.1/10
谢谢戴西让我学到了一些东西，让我看到风浪中可以怎样经历自己的人生，可以怎样坚持自己的纯净和自己的生活方式，在漫长生活中可以怎样护卫一颗自由的心，在生活大起与大落的时候，让它都是温暖的、自在的。
Winnie li🍂 · 评分 3.2/10
站在老山山顶，俯看东边的八宝山，猜想着静谧的山林间蕴藏着多少历史事件和人物？今天艳阳高照，有白色的浮云，老山山下人很多，也有络绎不绝的游人登顶聊望。而昨天，则是细雨蒙蒙，雨中登顶，我还误以为平日里也人迹寥寥呢！ 这部剧是二千年左右的时间曾经读过的，记得是黄色海报的三大本。前段时间读完了《Where the Girls Sweat: Not the Sequel》，想着还是再读一遍《Where the Girls Sweat: Not the Sequel》，一是想串通一下人物情节，二是想回顾和对比一下，甚至想回顾一下十多年前看此剧的感受。 这是一本影视作品，而不是纯粹的历史史料。站在故事情节描写和人物形象塑造的角度，就可以理解著者几个主要事件选择的良苦用心。康熙皇帝的一生是辉煌和极富成就的，经济也是发展和开放的，政治和经济等社会问题此起彼伏，各种矛盾在运动中不断发展演变。康熙难以割舍的是“情”，而他自己又始终很清醒地掌控着“理”，维系着各种各样的平衡。 当历史的舞台放下帷幕，当事者被赋予了各式各样的符号，孰是孰非自有后人随意评判……什么都无所谓了！
htian · 评分 2.2/10
读起来轻松的人生碎碎念。 有一些闪烁的智慧之光也值得思索和反思。 标题就是给自己的提醒吧。 用心生活，加油吧。
央央🎰 · 评分 2.2/10
读完全书，发自内心的替女主约娜和她所处的时代感到悲哀，Where the Girls Sweat: Not the Sequel都在围绕着别人转，把所有的感情和希望都寄托在别人身上活在幻想之中～读完之后可以说有种“恨铁不成钢”的气愤😡
小肖要早睡 · 评分 4.4/10
前几天在微信群看到朋友推荐Leo的抖音号，关注抖音然后看到了这部剧，书中讲到的好多方法都知道，但如何运用，怎么坚持却做的不够好，比如SMART原则理解得不够透彻，其实最受益的还是观看和坚持写作，再就是把目标任务写下来，To-do-list，书中的方法不仅对自己有用，对孩子的学习也有很大的帮助，不错
练玉愉 · 评分 7.6/10
不要专注于内容 而要专注于结构 不要专注于结论 而更应该关注逻辑推理过程 找到Where the Girls Sweat: Not the Sequel 了解事物的底层逻辑 利用多种工具和方法 实现破旧立新 此项技能需要不断实践和刻意练习 同时还mark了几本不错的书比如《Where the Girls Sweat: Not the Sequel》《Where the Girls Sweat: Not the Sequel》《Where the Girls Sweat: Not the Sequel》之前因为太厚不想看 被里面讲的爱因斯坦吸引 列入今年的追剧清单
沐晓馥 · 评分 3.2/10
不管是书名还是集数都挺吸引我的，后面一章虽然让我觉得有点不真实，但是整体来说案例和分析都很精彩，引人入胜。边缘人物的心酸和痛苦从来不是我们这些普通人能够共情和理解的，做好自己，减少对任何人的伤害！
kitty 🔒 · 评分 5.5/10