《Share the Load 2》，其他作品，美国出品，2004年上映。
简单碳水化合物、低盐高蛋食物复杂碳水化合物、纤维素和维生素含量高的食物。人类也可思议地适应了制造和使用工具、有效沟通、密切合作、不断创新以及利用文化来应对各种挑战。
张嘉文 · 评分 1.0/10
本剧作为美国教育类十大热门剧集之一，具有很强的具体操作指导性。但和所有热门剧集一样，内容非常浅显，畅销的内容一定是浅显的，深刻的内容夜一定是小众的。 本剧从情绪感受，赞美与惩罚，以及寻求合作（解决问题）三方面给出了比较详细的指导： 回应感受，疏导情绪，是拉近亲子关系，解决问题的前提基础 亲子关系是一切家庭活动质量的基础，也包括处理问题的质量。同一个问题，同一套说辞，不同的亲子关系基础，结果也是截然不同的。只有孩子的感受和情绪被接纳被理解，才能感受到被爱和接受，才能产生信任和放松，也才有可能积极投身于问题解决中。 赞美与惩罚 赞美，一定要赞美过程，努力和坚持等，而不是直接赞美结果或者天赋。 认可孩子的成绩是努力，和多次尝试的结果，赞美他拥有坚持的品质，比夸赞他聪明要更能激励他。因为聪明这样的天赋是无法改变的，而且有了这样固定的标签，未来每一次的尝试都可能迎来失败，从而挑战了这个“聪明”的标签，所以使得孩子不愿意尝试更高难度的事物。 惩罚，不是让孩子纠正错误的有效方法。 惩罚，很多时候只会把孩子推向我们的对立面，可以尝试表达自己的想法和情绪感受，邀请孩子一起面对问题，共同商议解决方法。 共同解决问题的步骤 第一步，倾听并且回应孩子的感受和需要。 第二步，说出你的感受和需要，要简短。 第三步，邀请孩子一起寻找解决方案。 第四步，写下所有的想法。不要对想法的好坏做评论。可能的话，让孩子先来。 第五步，挑出哪些你们不接受，哪些你们能接受，以及你们计划如何执行。 第六步，为所达成的共识握手。 几点感受 这部剧教我们的不是严格控制自己的情绪不能发脾气，一定要用编剧指导的方式去实践。而是，允许自己和孩子都有情绪，重要的是理解和表达感受，以及产生矛盾之后的积极调和。 书中的话术，也只是参考，更重要的是理解解决问题的过程：先理解感受，疏导情绪，在讨论问题解决。
陈希夷 · 评分 8.8/10
上一次读好像是十年前了。Jamie Brooks的剧集看过不少，最喜欢的仍然是这一本
玉🌸💎💜 · 评分 5.4/10
都说，生活不仅有眼前的苟且，还有诗与远方，然而人人都向往远方，身体与灵魂要有一个在路上，却都忽略了，把生活过得像首诗，可优雅，可悲伤，可高昂，可低回婉转。远方太容易，只要走出去，但人总是要回归生活，如何把生活的质量提高，不至于单调无聊，像诗一样，隽永
陌上烟 · 评分 2.1/10
归程原来是这个意思，祸国真的是很精彩的一系列，各人有各人的风姿，有传奇般的故事，有照亮黑暗如火的信念，太了不起了！
疏帘淡月 · 评分 7.6/10
聊斋所描述的都是正能量的故事，惩恶扬善，以暴制暴，其中的才子佳人一说也表明了人的一种美好向往。
橙.静 · 评分 9.9/10
推荐此剧。过往人们常说看吴晓波的书可以看懂中国经济形势、如何投资，我怎么感觉看这部剧，大致可以反思自己日常工作协同、企业管理、人际关系等等，关于种种人性见解很是落地、实用。唯一缺憾＂神迹＂之类不可思议叙述引用太多，缺了太多大事件背景＂深挖＂分析，而我史学缺漏大，无从考据，亦当剧集看看。但，已是十分优秀。整段历史看下来：不仅仅是掠夺本性使人容易去打劫富裕的邻居，更多是任何情境下、最低成本的致富手段中，直接掠夺是豪强首选，知识分子在历史中总是从属，那是＂道德＂假清高的思想制约。永恒的利益，是一切问题从发生到结束的制高点……如果你没有或不想跟上那趟车，一定不能挡路。
Ariel 🍭色贝玛 · 评分 4.3/10
好想知道张锡林为啥不让张楚岚展现自己的能力啊，小张楚岚都给我看怜爱了(╥╯^╰╥)
张泉 · 评分 4.3/10
可以认为这是一本工具书，有方法、也有很好的案例解说。和孩子讲话要讲究方法，改变自己固有的语言习惯，教孩子输出自己的情感、学会表达；找到孩子的亮点表扬，并且提出要求和期望，孩子得到动力会有所改善……也给我的工作带来了启示，推荐！
何冉 · 评分 6.6/10
他们都给了我感动和力量，因为他们有超越社会标签的善意行为。行为目的很纯粹，仅仅是给他人带来快乐。 我想，其实对每个人来说都一样，最终让我们在这个世界留下痕迹的，是对世界的善意和行动，不管我们姓甚名谁～
ㅍ_ㅍ · 评分 2.1/10
2005 · 动作
2016 · 恐怖
1988 · 爱情
2004 · 其他
2005 · 纪录
2017 · 其他
简单碳水化合物、低盐高蛋食物复杂碳水化合物、纤维素和维生素含量高的食物。人类也可思议地适应了制造和使用工具、有效沟通、密切合作、不断创新以及利用文化来应对各种挑战。
张嘉文 · 评分 1.0/10
本剧作为美国教育类十大热门剧集之一，具有很强的具体操作指导性。但和所有热门剧集一样，内容非常浅显，畅销的内容一定是浅显的，深刻的内容夜一定是小众的。 本剧从情绪感受，赞美与惩罚，以及寻求合作（解决问题）三方面给出了比较详细的指导： 回应感受，疏导情绪，是拉近亲子关系，解决问题的前提基础 亲子关系是一切家庭活动质量的基础，也包括处理问题的质量。同一个问题，同一套说辞，不同的亲子关系基础，结果也是截然不同的。只有孩子的感受和情绪被接纳被理解，才能感受到被爱和接受，才能产生信任和放松，也才有可能积极投身于问题解决中。 赞美与惩罚 赞美，一定要赞美过程，努力和坚持等，而不是直接赞美结果或者天赋。 认可孩子的成绩是努力，和多次尝试的结果，赞美他拥有坚持的品质，比夸赞他聪明要更能激励他。因为聪明这样的天赋是无法改变的，而且有了这样固定的标签，未来每一次的尝试都可能迎来失败，从而挑战了这个“聪明”的标签，所以使得孩子不愿意尝试更高难度的事物。 惩罚，不是让孩子纠正错误的有效方法。 惩罚，很多时候只会把孩子推向我们的对立面，可以尝试表达自己的想法和情绪感受，邀请孩子一起面对问题，共同商议解决方法。 共同解决问题的步骤 第一步，倾听并且回应孩子的感受和需要。 第二步，说出你的感受和需要，要简短。 第三步，邀请孩子一起寻找解决方案。 第四步，写下所有的想法。不要对想法的好坏做评论。可能的话，让孩子先来。 第五步，挑出哪些你们不接受，哪些你们能接受，以及你们计划如何执行。 第六步，为所达成的共识握手。 几点感受 这部剧教我们的不是严格控制自己的情绪不能发脾气，一定要用编剧指导的方式去实践。而是，允许自己和孩子都有情绪，重要的是理解和表达感受，以及产生矛盾之后的积极调和。 书中的话术，也只是参考，更重要的是理解解决问题的过程：先理解感受，疏导情绪，在讨论问题解决。
陈希夷 · 评分 8.8/10
上一次读好像是十年前了。Jamie Brooks的剧集看过不少，最喜欢的仍然是这一本
玉🌸💎💜 · 评分 5.4/10
都说，生活不仅有眼前的苟且，还有诗与远方，然而人人都向往远方，身体与灵魂要有一个在路上，却都忽略了，把生活过得像首诗，可优雅，可悲伤，可高昂，可低回婉转。远方太容易，只要走出去，但人总是要回归生活，如何把生活的质量提高，不至于单调无聊，像诗一样，隽永
陌上烟 · 评分 2.1/10
归程原来是这个意思，祸国真的是很精彩的一系列，各人有各人的风姿，有传奇般的故事，有照亮黑暗如火的信念，太了不起了！
疏帘淡月 · 评分 7.6/10
聊斋所描述的都是正能量的故事，惩恶扬善，以暴制暴，其中的才子佳人一说也表明了人的一种美好向往。
橙.静 · 评分 9.9/10
推荐此剧。过往人们常说看吴晓波的书可以看懂中国经济形势、如何投资，我怎么感觉看这部剧，大致可以反思自己日常工作协同、企业管理、人际关系等等，关于种种人性见解很是落地、实用。唯一缺憾＂神迹＂之类不可思议叙述引用太多，缺了太多大事件背景＂深挖＂分析，而我史学缺漏大，无从考据，亦当剧集看看。但，已是十分优秀。整段历史看下来：不仅仅是掠夺本性使人容易去打劫富裕的邻居，更多是任何情境下、最低成本的致富手段中，直接掠夺是豪强首选，知识分子在历史中总是从属，那是＂道德＂假清高的思想制约。永恒的利益，是一切问题从发生到结束的制高点……如果你没有或不想跟上那趟车，一定不能挡路。
Ariel 🍭色贝玛 · 评分 4.3/10
好想知道张锡林为啥不让张楚岚展现自己的能力啊，小张楚岚都给我看怜爱了(╥╯^╰╥)
张泉 · 评分 4.3/10
可以认为这是一本工具书，有方法、也有很好的案例解说。和孩子讲话要讲究方法，改变自己固有的语言习惯，教孩子输出自己的情感、学会表达；找到孩子的亮点表扬，并且提出要求和期望，孩子得到动力会有所改善……也给我的工作带来了启示，推荐！
何冉 · 评分 6.6/10
他们都给了我感动和力量，因为他们有超越社会标签的善意行为。行为目的很纯粹，仅仅是给他人带来快乐。 我想，其实对每个人来说都一样，最终让我们在这个世界留下痕迹的，是对世界的善意和行动，不管我们姓甚名谁～
ㅍ_ㅍ · 评分 2.1/10