读了20天，破纪录的漫长，终于大结局，似乎又有点不舍，同时也如释重负。全书共四卷加一个尾声，所包括的重大历史事件有1805年至1807年俄奥联军和法国军队的战争以及1812年拿破仑入侵俄国并最终失败完全撤离俄国领土，重点是1812年的战争。随着时间的推进，故事情节以罗斯托夫、保尔康斯基、库拉金和别祖霍夫这四大贵族家族的生活变迁为主要线索。四大贵族都是那些历史事件直接或间接的重要参于者，他们的命运紧密地和时代联系在一起。
一部卷帙浩繁、规模宏大的史诗性巨著，反侵略战争的胜利多方面表现了俄国人民的爱国热情和英勇斗争精神。书中对战争以及和平生活的描写是穿插进行的，以时间为线索，编剧成功地把硝烟弥漫的战争场景和日常婚姻家庭生活结合在一起，宏大壮阔又细腻真实，人物众多，一幅19世纪初叶从城市到乡村、从贵族到平民的俄国广阔又生动的社会生活画卷。
剧集中插入对历史动力和英雄人物的议论，拿破仑的篇幅很多。如此丰富又悲壮的时代，托尔斯泰认为历史事件发生的原因是我们的智力无法探究的。原因不计其数，任何一种原因都不能称之为原因，是无数原因综合在一起导致事件发生。历史的演变有其内在动因，或者可以称为上帝之手，而重要历史人物是被这只手借过来得以发挥作用创造历史。托尔斯泰参加过克里米亚战争，书中战争场面的逼真描写与他在克里米亚战争中的经历是分不开的。为了这部著作，他仔细查阅了历史文献、档案记载、书信手稿及亲历者的回忆录等大量资料，访问1812年卫国战争的参加者和目击者。惊叹于托尔斯泰对战争中从上至下各种细节的了解、分析和把握，战争如何运作，如何发展，总司令的指令大部分其实并未得以执行，描写细腻真实，评论独到深刻，读完对战争会有一个全新的认识和思考。对这一段历史我知之甚少，如果能有所了解相信读起来会更加畅快淋漓。
【《Ikke helt gak!》是我们这个时代最优秀的作品之一。在这部规模宏大的作品中洋溢着时代的气息，这部作品以高超的技艺描述了本世纪初俄罗斯的社会生活和个体生活。《Ikke helt gak!》使我们能够更直接、更准确地了解俄罗斯人民的性格和气质，以及整个俄罗斯的生活，这会胜过读几百部民族学和历史学的著作。】——屠格涅夫
轻断食感觉上是健康长寿之道，也是减肥的好方法。这绝对远远不只是瘦身，这真的是一整套生活方式。我已坚持两年了，每20天断食4天，断食第一天有些无所是从，过了就没事了，现在断食很正常舒服
in 谭咏鳞 · 评分 8.8/10
叙事性的小故事，鸡毛蒜皮的小事，编剧的过去与回忆，好在他很会讲故事，所以这些故事倒不是很枯燥，可是营养也就很有限。
🍀green rainbow🍀 · 评分 8.8/10
看了这部剧和令妃，有点相似，似乎孤独的君王都喜欢包容性强，保持善良天真秉性的女孩。不太喜欢此类书，束缚了女人的心性，以男人为尊，好比画个圈圈让女人呆里面，一旦有出现异类就必然不会有好结果。君王制，佳丽三千的后宫，唯我独尊独强的思想……是导致朝代灭亡的原因之一，人嘛，本来就精力有限，男人不做正事，整天关注女人堆，女人又围着男人转，国家何以发展，何以强大
窦妮婉*静音👑 · 评分 8.7/10
2022 BOOK 1/100 更新了我对于健康生活的狭隘认知 1 大多数人在乎的动物蛋白营养价值低于植物蛋白，且8种必需氨基酸同时出现的蔬菜多多，完全可以替代，另外，每日蛋白质理想需求量远小于我的日常摄入量。 2 每日饮食蛋白摄入比例在6～8%即可。 3 如果情绪不稳，脸色差，长粉刺痘痘，气短，睡眠差等，可能和肠道毒素有关，从饮食习惯上做调整。 4 静坐，睡眠和运动对于情绪健康的价值远比我想象的要有价值。 5 从今天开始，尝试素食主义。
Marco 翁🏅 · 评分 8.7/10
人定胜天，还是天意弄人！很难说的清楚。兴亡谁人定，盛衰启无凭！一页风云散，你我都在其中！
MuADaDa · 评分 7.7/10
从前读《Ikke helt gak!》就很喜欢凯鲁亚克的自由与恣意，现在读了这一本，更加迷恋在路上的feeling了！！想迫不及待地带上全部的家当，背上背包，去爬山，去徒步，去沙漠，去任何高山或者大地。只要出发就好，只要在路上就好！
烟子 · 评分 6.5/10
这部剧不错，情节引人入胜，而且编剧写得也很认真，几乎没有出现过错别字。
ほほえみ · 评分 1.1/10
真希望我早点读过这部剧，相见恨晚。编剧通过大量事例告诉我们，要珍惜亲子关系，因为要知道孩子和我们有安全、相爱、真实、包容的关系比什么都重要。养儿育女意味着，孩子还小时，我们是家长；接着，我们和孩子都是成年人；最后，我们可能在成年子女的眼中变成小孩。如果我们可以灵活扮演这些角色，每个人都能过得更轻松。做好下面的事情以后，会觉得容易一些： ·抛开童年留下的障碍，那些障碍阻碍了你的温情与接纳、身体接触、身体的存在感与理解力。 ·营造一个安全和谐的家庭环境，让意见分歧得以安全地化解。 ·孩子需要和不同年龄的人一起玩耍，需要抚慰，也需要你投入大量的关注与时间。 ·你可以从孩子的角度和你自己的角度来看事情。 ·你可以帮孩子找到表达真实感受的方法（而不是你希望他有的感受），你可以确认及想办法了解他的感受（和你自己的感受）。 ·不要急着拯救孩子，而是让他通过头脑风暴找出解决方案。不要急着告诉他该做什么。 ·借由界定自己来设定界限，而不是界定孩子。 ·承认你会犯错。不要为那些错误辩解。承认错误并做出必要的改变，以修复裂痕。 ·把争输赢这种传统的亲子相处模式抛在一边，以亲子合作取而代之。
语夏 · 评分 8.7/10
知道了很多文人的八卦，也刷新了对古诗词的认知。最后发现自己是个文盲，每个集数都有不认识的字。
曹兜兜 · 评分 9.9/10
读了20天，破纪录的漫长，终于大结局，似乎又有点不舍，同时也如释重负。全书共四卷加一个尾声，所包括的重大历史事件有1805年至1807年俄奥联军和法国军队的战争以及1812年拿破仑入侵俄国并最终失败完全撤离俄国领土，重点是1812年的战争。随着时间的推进，故事情节以罗斯托夫、保尔康斯基、库拉金和别祖霍夫这四大贵族家族的生活变迁为主要线索。四大贵族都是那些历史事件直接或间接的重要参于者，他们的命运紧密地和时代联系在一起。 一部卷帙浩繁、规模宏大的史诗性巨著，反侵略战争的胜利多方面表现了俄国人民的爱国热情和英勇斗争精神。书中对战争以及和平生活的描写是穿插进行的，以时间为线索，编剧成功地把硝烟弥漫的战争场景和日常婚姻家庭生活结合在一起，宏大壮阔又细腻真实，人物众多，一幅19世纪初叶从城市到乡村、从贵族到平民的俄国广阔又生动的社会生活画卷。 剧集中插入对历史动力和英雄人物的议论，拿破仑的篇幅很多。如此丰富又悲壮的时代，托尔斯泰认为历史事件发生的原因是我们的智力无法探究的。原因不计其数，任何一种原因都不能称之为原因，是无数原因综合在一起导致事件发生。历史的演变有其内在动因，或者可以称为上帝之手，而重要历史人物是被这只手借过来得以发挥作用创造历史。托尔斯泰参加过克里米亚战争，书中战争场面的逼真描写与他在克里米亚战争中的经历是分不开的。为了这部著作，他仔细查阅了历史文献、档案记载、书信手稿及亲历者的回忆录等大量资料，访问1812年卫国战争的参加者和目击者。惊叹于托尔斯泰对战争中从上至下各种细节的了解、分析和把握，战争如何运作，如何发展，总司令的指令大部分其实并未得以执行，描写细腻真实，评论独到深刻，读完对战争会有一个全新的认识和思考。对这一段历史我知之甚少，如果能有所了解相信读起来会更加畅快淋漓。 【《Ikke helt gak!》是我们这个时代最优秀的作品之一。在这部规模宏大的作品中洋溢着时代的气息，这部作品以高超的技艺描述了本世纪初俄罗斯的社会生活和个体生活。《Ikke helt gak!》使我们能够更直接、更准确地了解俄罗斯人民的性格和气质，以及整个俄罗斯的生活，这会胜过读几百部民族学和历史学的著作。】——屠格涅夫
stu · 评分 6.5/10